Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 90% του πληθυσμού δεν είναι ικανοποιημένο με την εμφάνισή του. Ταυτόχρονα, τα περισσότερα από τα αισθητά προβλήματα με το βάρος δεν είναι παρόντα. Συμβαίνει ότι η επιθυμία για απώλεια βάρους γίνεται εμμονή. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται ανορεξία από γιατρούς. Σήμερα, η ανορεξία είναι αρκετά διαδεδομένη, αλλά δεν τη γνωρίζουν όλοι «από κοντά». Συνήθως, τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια επιτυγχάνουν απώλεια βάρους με τρεις τρόπους: με αυστηρές δίαιτες, υψηλή σωματική δραστηριότητα και με τη βοήθεια διαδικασιών καθαρισμού.
Περίπου το 95% των ασθενών με ανορεξία είναι γυναίκες. Από την εφηβεία, τα κορίτσια θέλουν να έρθουν πιο κοντά στα «μοντέρνα» πρότυπα. Βασανίζονται με δίαιτες, κυνηγώντας μια λεπτή σιλουέτα. Οι περισσότεροι ασθενείς είναι κορίτσια 12-25 ετών και, κατά κανόνα, δεν είναι υπέρβαρα (θερμιδωτή). Αλλά τα συμπλέγματα που δημιουργούνται από την εφηβεία, καθώς και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ανορεξίας, μπορεί να εμφανιστούν πολύ αργότερα.
Αιτίες της ανορεξίας
Η ανορεξία είναι μια ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Τα αίτια και τα συμπτώματά του είναι εξαιρετικά περίπλοκα. Μερικές φορές χρειάζονται χρόνια για να παλέψεις. Οι στατιστικές θνησιμότητας είναι εντυπωσιακές: στο 20%, τελειώνει δυστυχώς.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η ώθηση για την ανορεξία δεν μπορεί να είναι μόνο οι ψυχικές διαταραχές. Ολλανδοί ερευνητές μελέτησαν το DNA ασθενών με ανορεξία. Αποδείχθηκε ότι στο σώμα του 11% των ασθενών υπάρχουν οι ίδιες γενετικές προϋποθέσεις. Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει αμφιβολία ότι υπάρχουν κληρονομικοί παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας.
Γάλλοι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η ανορεξία, όπως και η χρήση της έκστασης, επηρεάζει το κέντρο ελέγχου της όρεξης και της ευχαρίστησης στον εγκέφαλό μας. Έτσι, το ίδιο το αίσθημα της πείνας μπορεί να προκαλέσει εθισμό, κάτι που μοιάζει με τον εθισμό στα ναρκωτικά.
Η ανορεξία μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα ορμονικής ανισορροπίας στο σώμα ή ως αποτέλεσμα ανατροφής. Εάν η μητέρα είχε εμμονή με το βάρος και τις δίαιτες, τότε η κόρη μπορεί τελικά να αναπτύξει συμπλέγματα που θα προκαλέσουν ανορεξία.
Μια κοινή αιτία ανάπτυξης της νόσου είναι η ιδιαιτερότητα του ψυχισμού του ασθενούς. Κατά κανόνα, πρόκειται για άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση και υπερβολικά υψηλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους. Μερικές φορές η αιτία μπορεί να είναι στρεσογόνοι παράγοντες. Το έντονο στρες αλλάζει την παραγωγή ορμονών και νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και μειωμένη όρεξη.
Χαρακτηριστικά της νόσου
Επανειλημμένα, οι γιατροί μαρτυρούν πώς οι άνθρωποι αντιδρούν με φθόνο στους ανορεξικούς, καθώς μπορούν να χάσουν βάρος χωρίς να αισθάνονται την ανάγκη για φαγητό. Δυστυχώς, δίνουν προσοχή μόνο στην πρώτη εκδήλωση αυτής της ασθένειας - μια χωρίς προβλήματα απώλεια σωματικού βάρους. Δεν θέλουν να συνειδητοποιήσουν τον κίνδυνο της ασθένειας. Εξάλλου, οι ασθενείς υποφέρουν όλο το εικοσιτετράωρο από την αίσθηση της δικής τους ατέλειας, τρομάζουν από τις δικές τους φοβίες.
Οι ανορεξικοί βιώνουν συνεχώς μια κατάσταση άγχους και κατάθλιψης. Σχεδόν χάνουν τον έλεγχο της συνείδησής τους. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν εμμονή με το να σκέφτονται τις επιπλέον θερμίδες.
Οι περισσότεροι ασθενείς, όντας σε αυτή την κατάσταση, συνεχίζουν να διαβεβαιώνουν ότι δεν έχουν κανένα πρόβλημα υγείας. Οι προσπάθειες να πείσουν και να μιλήσουν καταλήγουν σε ήττα. Η όλη δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν μπορεί να εμπιστευτεί κανέναν σε αυτή την κατάσταση, επειδή, στην πραγματικότητα, δεν πιστεύει τον εαυτό του. Χωρίς να συνειδητοποιήσετε την πραγματικότητα, είναι δύσκολο να σταματήσετε και να κυριαρχήσετε στον εαυτό σας.
Τα κύρια σημάδια της ανορεξίας:
- Η επιθυμία να χάσετε βάρος με οποιοδήποτε κόστος.
- Φόβος να βελτιωθείς.
- Εμμονικές ιδέες για τα τρόφιμα (δίαιτα, μανιακή μέτρηση θερμίδων, στένωση του κύκλου των ενδιαφερόντων για την απώλεια βάρους).
- Συχνή άρνηση για φαγητό (τα κύρια επιχειρήματα: "Έφαγα πρόσφατα", "Δεν πεινάω", "Δεν έχω όρεξη").
- Η χρήση τελετουργιών (για παράδειγμα, πολύ προσεκτικό μάσημα, "μάζεμα" στο πιάτο, χρήση μικροσκοπικών πιάτων).
- Αισθήματα ενοχής και άγχους μετά το φαγητό.
- Αποφυγή διακοπών και διαφόρων εκδηλώσεων.
- Η επιθυμία να οδηγείτε τον εαυτό σας στην προπόνηση.
- Επιθετικότητα στην υπεράσπιση των δικών του πεποιθήσεων.
- Διαταραχή ύπνου.
- Διακοπή της εμμήνου ρύσεως;
- Καταθλιπτική κατάσταση.
- Το αίσθημα ότι χάνετε τον έλεγχο της ζωής σας.
- Γρήγορη απώλεια βάρους (κατά 30% ή περισσότερο του ηλικιακού κανόνα).
- Αδυναμία και ζάλη.
- Συνεχής ψυχρότητα.
- Μειωμένη λίμπιντο.
Αυτά τα σημάδια είναι τυπικά για πολλούς που χάνουν βάρος, κάτι που είναι ήδη μια κλήση αφύπνισης. Όταν ένα άτομο αποκτά εμμονή και αρχίζει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του με παραμορφωμένο τρόπο, για παράδειγμα, πολύ παχύ σε κανονικό σωματικό βάρος, τότε αυτό είναι ήδη μια τοξίνη.
Θεραπεία της ανορεξίας
Η κοινωνία μας υπαγορεύει τη μόδα για τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της ιδέας της ομορφιάς. Όμως τα τελευταία χρόνια, η εικόνα ενός αδύνατου κοριτσιού σταδιακά ξεθωριάζει στο παρελθόν. Οι σχεδιαστές προσπαθούν να επιλέξουν υγιή κορίτσια για τη δουλειά τους.
Στη θεραπεία της ανορεξίας, βασικά στοιχεία είναι η βελτίωση της σωματικής κατάστασης, η συμπεριφορική, η γνωστική και η οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Η φαρμακοθεραπεία είναι στην καλύτερη περίπτωση συμπλήρωμα άλλων τύπων ψυχοθεραπείας. Βασικά συστατικά της θεραπείας είναι η διατροφική αποκατάσταση και τα μέτρα που στοχεύουν στην αποκατάσταση του σωματικού βάρους.
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του σωματικού βάρους. Αποσκοπεί στη διόρθωση της διαστρεβλωμένης αντίληψης για τον εαυτό του και στην αποκατάσταση της αίσθησης της αυτοεκτίμησης.
Η ψυχοθεραπεία μερικές φορές συμπληρώνεται με φαρμακευτική αγωγή για την αποκατάσταση του μεταβολισμού και της φυσιολογικής ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς πρέπει να νοσηλεύονται. Η θεραπεία των ανορεξικών πραγματοποιείται από μια ολόκληρη ομάδα γιατρών: ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή, ενδοκρινολόγο και διατροφολόγο.
Τα προγράμματα αποκατάστασης χρησιμοποιούν συνήθως συναισθηματική φροντίδα και υποστήριξη, καθώς και μια ποικιλία τεχνικών συμπεριφορικής θεραπείας που παρέχουν έναν συνδυασμό ενισχυτικών ερεθισμάτων που συνδυάζουν άσκηση, ξεκούραση στο κρεβάτι. Επιπλέον, δίνεται προτεραιότητα στο σωματικό βάρος-στόχο, στις επιθυμητές συμπεριφορές και στην ενημερωτική ανατροφοδότηση.
Η θεραπευτική διατροφή των ανορεξικών ασθενών είναι σημαντικό μέρος της θεραπείας τους. Με τη χρόνια νηστεία μειώνεται η ανάγκη για ενέργεια. Επομένως, η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να προωθηθεί παρέχοντας πρώτα μια σχετικά χαμηλή πρόσληψη θερμίδων και στη συνέχεια αυξάνοντάς την σταδιακά (θερμιδωτής). Υπάρχουν πολλά σχήματα για την αύξηση της διατροφής, η συμμόρφωση με τα οποία εγγυάται την απουσία παρενεργειών και επιπλοκών με τη μορφή οιδήματος, διαταραχών του μεταβολισμού ορυκτών και βλάβης στα πεπτικά όργανα.
Πιθανή έκβαση της νόσου:
- Ανάκτηση;
- Επαναλαμβανόμενο (επαναλαμβανόμενο) μάθημα.
- Θάνατος ως αποτέλεσμα μη αναστρέψιμων αλλαγών στα εσωτερικά όργανα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, χωρίς θεραπεία, το ποσοστό θνησιμότητας των ασθενών με νευρική ανορεξία είναι 5-10%.
Όλα στον κόσμο έχουν τα όριά τους και η ομορφιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Δυστυχώς, δεν ξέρουν όλοι πότε να πουν «σταμάτα» στον εαυτό τους. Άλλωστε ένα λεπτό σώμα είναι όμορφο! Να προσέχεις την υγεία σου.