Εδώ μαγείρεψα γεμιστό λάχανο. Ο γιος μου και εγώ τα αγαπάμε με κρέμα γάλακτος. Δεδομένου ότι είναι ο έφηβός μου που μεγαλώνει και μπορεί να φάει οτιδήποτε μπει στο οπτικό του πεδίο, τον προειδοποίησα να μου αφήσει μερικά ρολά λάχανου για το βράδυ και ανυπομονούσα να τα φάω μετά από μια μέρα δουλειάς - ζεστά ρολά λάχανου με κρύο φρέσκια κρέμα γάλακτος.
Ο γιος δεν απογοήτευσε, μου άφησε μια μερίδα — αλλά μετά ανακάλυψα ότι απλά έφαγε την κρέμα γάλακτος απρόσεκτα. Ήμουν πολύ πεινασμένος, ο θυμός μου εκτοξεύτηκε στα κρίσιμα επίπεδα — και δεν είχα χρόνο να προσέξω πώς ήδη αποδείχτηκα θυμωμένη μανία, κατηγορώντας το συνοφρυωμένο αγόρι για εγωισμό, λαιμαργία και αδιαφορία για τις ανάγκες των άλλων. Και εκείνη τη στιγμή ένιωσα τρομερά αστεία.
Το θέμα είναι ότι η αγαπημένη μου ιδέα για την απογοήτευση, Εξηγώ τον θυμό και την ενοχή στους πελάτες μου χρησιμοποιώντας ως παράδειγμα την κρέμα γάλακτος. Κάποτε μου ήρθε στο μυαλό μια τέτοια μεταφορά — και κατά κάποιο τρόπο ήταν άβολο να επινοηθεί μια άλλη. Και δεν πρόσεξα καθόλου πώς η ζωή με παρέσυρε στην ίδια παγίδα.
Η απογοήτευση είναι ένα σύμπλεγμα εμπειριών, που συμβαίνει όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε. Επηρεασμένοι από κοινωνικά διαδεδομένα πρότυπα επικοινωνίας, φέρνουμε στις σχέσεις μας ένα ισχυρό αίσθημα ενοχής που προκύπτει από το πουθενά. Αυτό συμβαίνει γιατί δεν έχουμε μάθει να βιώνουμε την απογοήτευση και να βγαίνουμε από αυτήν σε κατάσταση ισορροπίας.
Ο θυμός και η αγανάκτηση, όταν κάτι δεν πάει όπως θέλαμε, μας κατευθύνει αυτόματα να αναζητήσουμε τον παραβάτη.
Κανείς δεν μας δίδαξε ότι η απογοήτευση και ο θυμός (και η ντροπή) που προκύπτει είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας της ζωής, δεν είναι λάθος ή λάθος κάποιου άλλου. Φανταστείτε ότι ένα κουρασμένο άτομο μετά τη δουλειά έρχεται με ένα όνειρο να φάει μια σαλάτα ντομάτας με ξινή κρέμα. Και στο μαγαζί δίπλα στο σπίτι της, όπως θα το είχε η τύχη, δεν είναι. Ο απογοητευμένος αγοραστής είναι εκνευρισμένος. Δεν έχω τη δύναμη να πάω μακριά σε άλλο μαγαζί. Δεν του αρέσει η μαγιονέζα. Η ζωή έχει αποτύχει.
Ανεβαίνει τις σκάλες και με κάθε βήμα κουρδίζεται. Άλλωστε, αν είναι θυμωμένος, πρέπει να φταίει κάποιος άλλος! Από το κατώφλι, αρχίζει να φωνάζει στο νοικοκυριό - ότι κανείς σε αυτό το σπίτι δεν μπορεί να φροντίσει να αγοράσει κρέμα γάλακτος, ότι δουλεύει σαν σκλάβος στις γαλέρες και δεν μπορεί καν να φάει με την ησυχία του. Η σύζυγος προσβάλλεται, γαβγίζει στον γιο της που έχει εμφανιστεί, τον τρομάζει το σκάνδαλο. Το μπαλάκι της ανύπαρκτης ενοχής πετάχτηκε πολλές φορές και πήγαινε στους πιο απαξιωμένους — συνήθως ένα παιδί. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να ονειρευτεί πώς θα μεγαλώσει και θα είναι ο πιο δυνατός και δυνατός και μετά θα θυμώσει και οι υπόλοιποι θα τον υπακούσουν.
Σε αυτή την κρεμώδη οργήΓλίστρησα τόσο εύκολα γιατί δεν άφησα τον εαυτό μου να αντιμετωπίσει την απογοήτευση με πιο ενήλικο τρόπο. Ο θυμός και η αγανάκτηση, όταν κάτι δεν πάει όπως θέλαμε, μας κατευθύνει αυτόματα να αναζητήσουμε τον παραβάτη. Ας μην παίρνουμε αυτό που θέλουμε, αλλά ας είμαστε ικανοποιημένοι με το να έχουμε τουλάχιστον δίκιο. Αν έχω δίκιο, είναι πιο εύκολο για μένα — γιατί αν δεν υπάρχει κάποιος που να φταίει, τότε ξαφνικά φταίω εγώ; Ο θυμός σε αυτή την κατάσταση είναι ένας τρόπος να αποσπάσεις την ευθύνη από τον εαυτό σου. Όμως δεν υπήρχε καμία ενοχή από την αρχή. Απλώς, η κρέμα γάλακτος δεν παραδόθηκε ή εξαντλήθηκε… Και αν μάθουμε να αντιμετωπίζουμε την ενόχληση με διαφορετικό τρόπο: βρίσκουμε τη δύναμη να πάμε σε άλλο κατάστημα, ρωτήστε ευγενικά κάποιον από την οικογένειά μας για αυτό ή, στο τέλος, παραιτηθείτε, θα δούμε ότι για θυμό, ντροπή και ενοχές σε αυτή την ιστορία δεν υπάρχει λόγος.