Ανάμεσα στα αστέρια του κόσμου του θεάματος υπάρχουν άνθρωποι που ακολουθούν έναν περίεργο τρόπο ζωής, αλλά στην παρέλαση διάσημων προσωπικοτήτων υπάρχουν και εκείνοι που έχουν πάρει το δρόμο της χορτοφαγίας. Πολλοί σε αυτή τη λίστα έχουν γίνει χορτοφάγοι εδώ και πολύ καιρό και σύντομα ένιωσαν τα οφέλη μιας δίαιτας χωρίς κρέας και γάλα.
Ορισμός της χορτοφαγίας σύμφωνα με την Vegan Society:
Το να είσαι vegan σημαίνει να κόβουν τη διατροφή τους από όλα τα ζωικά προϊόντα και να κόβουν υλικά όπως δέρμα, γούνες και άλλα. Πολυτελείς οίκοι μόδας όπως η Stella McCartney και ο Joseph Altuzarra έχουν ήδη παρουσιάσει vegan δέρμα στις πασαρέλες τους και η ζήτηση για ηθικά ρούχα έχει αυξηθεί σημαντικά τον τελευταίο καιρό.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το να είσαι vegan είναι μια τολμηρή και αξιοθαύμαστη πράξη, ειδικά για όσους βασανίζονται από τη λαχτάρα για ψητό τοστ με τυρί.
Στην παραπάνω λίστα, θα βρείτε πολλές διασημότητες που έχουν γίνει χορτοφάγοι και ήδη καρπώνονται τα οφέλη. Η χορτοφαγία αυξάνει το ενεργειακό δυναμικό και η παρουσία στη διατροφή αφθονίας φρέσκων φρούτων, οσπρίων και λαχανικών οδηγεί αναπόφευκτα σε απώλεια βάρους και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος. Κοιτάξτε, οι vegan αστέρια απλά λάμπουν από υγεία.
Πράγματι, η τραγουδίστρια ακολουθεί πλέον χορτοφαγική διατροφή, την οποία ανακοίνωσε (μάλλον ωμά) σε μια συγκλονιστική συνέντευξη στο Good Morning America. Κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης, παραδέχτηκε ότι είχε δοκιμάσει πολλές δίαιτες και δυσκολευόταν να βρει την κατάλληλη για τον εαυτό της. Σαφώς, η επιλογή του βιγκανισμού της Beyoncé της ήταν καλή, φαίνεται υπέροχη και μάλιστα ξεκίνησε μια υπηρεσία παράδοσης vegan φαγητού που ονομάζεται 22 Day Meals με τον μέντορά της Marco Borges. Ακολουθήστε το παράδειγμά της!
Έχοντας γίνει vegan, η Jennifer παραδέχτηκε ότι έχει αυξημένη δύναμη και της αρέσει που υπάρχουν περισσότερα χόρτα στο τραπέζι της. Μόνο ένα πράγμα που είπε ότι της λείπει:
«Δεν έχω αρκετό βούτυρο! Το λάδι κάνει το φαγητό καλύτερη γεύση»
Ο ηθοποιός, ροκ σταρ και σεξ σύμβολο του Χόλιγουντ είναι αυστηρός βίγκαν μαζί με το συγκρότημα του Thirty Seconds to Mars. Αυτος λεει:
«Ναι, υπήρχε μια εποχή που θυσιάζαμε κατσίκες, αλλά μετά γίναμε όλοι vegans και βάζαμε το τόφου πάνω από την παράσταση». Ας πάρουμε ως παράδειγμα τον Τζάρεντ.
Ο ηθοποιός που έπαιξε στα "True Detective" και "The Hunger Games", ο Woody Harrelson είναι γνωστός ως υποστηρικτής ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Όχι μόνο είναι αυστηρός χορτοφάγος, αλλά κάνει επίσης μια δίαιτα με ωμές τροφές, που σημαίνει ότι τρώει μόνο φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς ωμούς για να αξιοποιήσει στο έπακρο από αυτά. Και λειτουργεί – στα 53, ο Γούντι φαίνεται καταπληκτικός.
Ο Γούντι με τη συνάδελφο οικολόγο Στέλλα ΜακΚάρτνεϊ.
Η αγαπημένη σε όλους ηθοποιός Reckless, Alicia Silverstone, είναι χορτοφάγος για περισσότερα από 11 χρόνια. Σε αυτό το διάστημα, τα νύχια της έγιναν πιο δυνατά, έχασε βάρος και το δέρμα της έγινε φρέσκο και λαμπερό. Τώρα η Alicia είναι ακόμα πιο δημοφιλής.
Στα 38, η Αλίσια φαίνεται καταπληκτική.
Γνωρίζουμε τον Μπραντ Πιτ ως το εξώφυλλο, αλλά πίσω από την καλή του εμφάνιση κρύβεται ένας ένθερμος χορτοφάγος. Ο ηθοποιός ήρθε σε αυτή την επιλογή πριν από πολλά χρόνια. Ακτιβιστής για τα δικαιώματα των ζώων, παραδέχτηκε ότι μισεί όταν η σύζυγός του Angelina Jolie και τα παιδιά τους τρώνε ζωικά προϊόντα. Ο Μπραντ κοιτάζει στα 100!
Η Νάταλι ήταν χορτοφάγος από την παιδική του ηλικία, αλλά έγινε αυστηρή βίγκαν αφού διάβασε το Eating Animals του Safran Foer. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός έσπασε τη δίαιτά της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά στη συνέχεια επέστρεψε στον συνήθη τρόπο διατροφής της.
Ο ποπ σταρ θεωρούσε τον εαυτό του αυστηρό χορτοφάγο από τη δεκαετία του '90 και απαίτησε από τους άλλους να μοιραστούν τις απόψεις του. Αναγνωρίστηκε ως ο πιο σέξι χορτοφάγος στον κόσμο και κατά κάποιο τρόπο παραδέχτηκε ότι του άρεσε να τρώει κόκκινο κρέας ως παιδί. Ο πρίγκιπας ήταν σε εξαιρετική φόρμα μέχρι το θάνατό του.
Η ηθοποιός, καλλονή του Χόλιγουντ Τζέσικα Τσαστέιν, που έγινε γνωστή από την ταινία The Help, είναι χορτοφάγος εδώ και δεκαεπτά χρόνια και για οκτώ από αυτά είναι αυστηρή βίγκαν. Η μητέρα της, όπως αποδεικνύεται, είναι vegan σεφ, κάτι που βολεύει στα οικογενειακά πάρτι.
Η Jessica είναι ένας φάρος φωτός στο Comic-Con.