Γνωρίζοντας τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες, τις ιδιότητες και τα ελαττώματα σας θα σας επιτρέψει να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτά και να ισχυριστείτε καλύτερα. Αυτό είναι το πρώτο βήμα προς την απόκτηση αυτοπεποίθησης. Έτσι, θα μπορείτε να αναδείξετε τις δυνάμεις σας σε όλες τις καθημερινές καταστάσεις: στο γραφείο, με φίλους ή οικογένεια. Προσδιορίζοντας τα αδύναμα σημεία σας, μπορείτε να εργαστείτε για τη βελτίωσή τους. Ο απολογισμός της προσωπικότητάς σας, των επιτευγμάτων σας, θα σας βοηθήσει να νιώσετε μοναδικοί και σίγουροι. Επιπλέον, το να σας γνωρίζει καλά θα επιτρέψει επίσης στους γύρω σας να σας γνωρίσουν και να σας εκτιμήσουν καλύτερα.

Στη δουλειά, στο σπίτι, με φίλους, ολοκληρώνετε μια σειρά καθηκόντων σε καθημερινή βάση που μπορούν να ζητήσουν κομπλιμέντα από τους γύρω σας. Μάθετε να λαμβάνετε και να εκτιμάτε αυτή τη θετική ανατροφοδότηση. Μπορείτε να τα θεωρήσετε ως ενθάρρυνση που μπορείτε να αξιοποιήσετε για να αναγνωρίσετε τις κύριες δυνάμεις σας. Θα μπορείτε να το εκμεταλλευτείτε για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας.

Η αυτοπεποίθηση φαίνεται μέσα από τη στάση μας και στο βλέμμα μας. Κρατήστε την πλάτη σας ίσια, τους ώμους ψηλά, το κεφάλι ψηλά και περπατήστε με σίγουρο βήμα. Χαμογέλασε περισσότερο, οι άνθρωποι θα έλκονται από εσένα. Άτομα με υψηλή αυτοπεποίθηση επιδίδονται σε τέτοιου είδους μη λεκτικές συμπεριφορές. Πάρτε έμπνευση από αυτούς. Για να είστε πιο άνετοι, μπορείτε να παρατηρήσετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη για να δείτε τη διαφορά μεταξύ των διαφορετικών στάσεων και των εκφράσεων του προσώπου σας. 

Η αυτοπεποίθηση περνά μέσα από την αντίληψη ενός ατόμου για τον εαυτό του, αλλά και από το τι πιστεύει ότι οι άλλοι πιστεύουν για αυτόν. Είναι ουσιαστικό να υποστηρίζετε τον εαυτό σας με τους άλλους σχετικά με τις επιλογές, τις αξίες και τις απόψεις σας. Δεν δέχεται μη εποικοδομητική κριτική, κακία και προσβλητικά σχόλια. Εάν κάποιος σας πληγώσει, είτε με τα λόγια είτε με τη συμπεριφορά του, θα πρέπει να του το πείτε ευγενικά. Η αυτοεκτίμηση περνά χωρίς αμφιβολία μέσω της διεκδικητικότητας. 

Για να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση, βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Αυτή η ζώνη μπορεί να οριστεί ως οποιοδήποτε μέρος ή ώρα όπου αισθάνεστε απόλυτα άνετα, όπου διαθέτετε όλα τα μέσα σας. Οτιδήποτε εκτός αυτής της περιοχής είναι σαν καινοτομία και μπορεί να φαίνεται τρομακτικό. Η ανάληψη νέων προκλήσεων, η προσέγγιση νέων ανθρώπων, η εναλλακτική δραστηριότητα είναι όλα παραδείγματα για να σας βγάλουμε από τη ζώνη άνεσής σας. Η προσαρμογή σε ένα άγνωστο μέχρι τώρα περιβάλλον μπορεί να σας επιτρέψει να αναπτύξετε άλλες δεξιότητες και να μάθετε ακόμη περισσότερα για τον εαυτό σας. Όσο μεγαλύτερα είναι τα βήματα που γίνονται, τόσο μεγαλύτερη η υπερηφάνεια.