Η δύναμη των φυτών είναι σημαντική και η δράση τους στην υγεία μας είναι καλά εδραιωμένη. Σήμερα, τα αιθέρια έλαια αυξάνονται επειδή ανακαλύπτουμε ξανά τα πολλαπλά οφέλη τους. Συγκεκριμένα, έχουν αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο. Ακολουθεί η λίστα με αυτά που πρέπει να έχετε στο σπίτι:

1. ΕΟ ευκάλυπτου λεμονιού

Πλούσιο σε σιτρονελάλ, το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου χρησιμοποιείται συχνά για να αποτρέψει τα έντομα που δαγκώνουνΤο Αυτή όμως δεν είναι η κύρια αρετή της. Δοκιμές σε ποντίκια έδειξαν ότι ο ευκάλυπτος ασκεί μια αναλγητική δράση, κυρίως χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

Έτσι Το citronellal θα αναστέλλει τους μεσολαβητές της φλεγμονής και θα καταπρανει τα συναισθήματα θερμότητας ο οποίος ως αποτέλεσμα. Αυτός ο ET έχει επομένως καταπραϋντικές ιδιότητες και ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς. Θα είχε επίσης αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και βλεννολυτικές ιδιότητες που θα βοηθούσαν στη θεραπεία λοιμώξεων ΩΡΛ. Αραιωμένο σε φυτικό έλαιο, θα το εφαρμόσετε κάνοντας μασάζ στην πληγείσα περιοχή.

2. Το αιθέριο έλαιο της μέντας

Το αιθέριο έλαιο μέντας είναι αναζωογονητικό και μουδιασμένο: ιδιαίτερα ενδιαφέρουσες ιδιότητες για την ανακούφιση του πόνου. Πράγματι, η μενθόλη δίνει στο EO της μέντας μια ισχυρή αναλγητική δύναμη.

Λόγω της ισχυρής αναλγητικής του δύναμης, η μέντα EO είναι συνιστάται για την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με πονοκεφάλους και ημικρανίες με μια εφαρμογή στους κροτάφους στη γραμμή των μαλλιών ή στην κορυφή του μετώπου και στον αυχένα.

Προσοχή: Το αιθέριο έλαιο μέντας δεν είναι δεν συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 6 ετών ή άτομα με υπέρταση.

3. Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου

Υποφέρετε από οδοντικό πόνο; Χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου! Αραιωμένο σε νερό, αυτό το ET σας επιτρέπει να κάνετε ένα στοματικό διάλυμα με αναισθητικές ιδιότητες, ιδανικό για την ανακούφιση των κοιλοτήτων, των αποστημάτων, των πληγών, της ουλίτιδας ή του πονόδοντου. 

Επιπροσθέτως ηρεμιστικές ιδιότητες που του χαρίζει η ευγενόλη, από την οποία είναι πλούσια, το γαρίφαλο EO ανακουφίζει επίσης τον πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς. Αραιωμένο σε φυτικό έλαιο, θα το εφαρμόσετε κάνοντας μασάζ στην περιοχή που σας πονάει.

Αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου μπορεί επίσης να ληφθεί από το στόμα σε περίπτωση διαφόρων λοιμώξεων (παρασιτική, ιογενής, βακτηριακή).

4. HE της gaultheria

Το ήξερες ? Ένας φαρμακοποιός από το Grasse, στη Νότια Γαλλία, έδειξε ότι 1 ml Wintergreen ήταν ισχυρότερο από 1,4 g ασπιρίνης. Πράγματι, Το αιθέριο έλαιο wintergreen περιέχει 90% σαλικυλικό μεθύλιο το οποίο όταν απορροφάται από το στόμα ή εφαρμόζεται στο δέρμα μετατρέπεται σε σαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι ο ίδιος κύριος ενεργός μεταβολίτης του φαρμάκου Ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ).

Το Wintergreen EO συνιστάται επομένως σε περίπτωση πόνου στις αρθρώσεις και τους μυς. Αυτή είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση διαφόρων παθήσεων όπως πόνους, συσπάσεις, τενοντίτιδα, κράμπες κλπ. Αραιωμένο σε φυτικό έλαιο, θα το εφαρμόσετε κάνοντας μασάζ στην πληγείσα περιοχή.

Διαβάστε επίσης: Αρωματοθεραπεία