Περιεχόμενα
Διαστολή: ο χρόνος των συσπάσεων
Η πρώτη φάση που λένε οι γιατροί ή οι μαίες "εργασία”, χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συσπάσεις. Αυτά έχουν αρχικά ως αποτέλεσμα κοντύνετε τον τράχηλο που συνήθως έχει μήκος περίπου 3 εκατοστά. Τότε, το γιακά ανοίγει («σβήνει») σιγά σιγά μέχρι να φτάσει διάμετρος 10 cm. Αυτός είναι αρκετός χώρος για να περάσει το κεφάλι του μωρού. Αυτή η πρώτη φάση διαρκεί κατά μέσο όρο δέκα ώρες, γιατί μετράμε ένα εκατοστό την ώρα.
Αλλά στην πραγματικότητα τα πρώτα εκατοστά είναι συχνά πιο αργά και ο ρυθμός αυξάνεται στα τελευταία. Γι' αυτό σας συμβουλεύει η ομάδα μητρότητας έρχονται μόνο όταν οι συσπάσεις είναι ήδη αρκετά τακτικές και κοντά, ώστε η διαστολή να είναι τουλάχιστον 3 cm.
Διαχείριση του πόνου όταν ο τράχηλος διαστέλλεται
Οι συσπάσεις είναι συχνά επώδυνες γιατί είναιασυνήθιστη μυϊκή εργασία. Ο καθένας αντιδρά διαφορετικά σε αυτή την αίσθηση. Η διάρκεια αυτής της φάσης παίζει σημαντικό ρόλο: όσο μεγαλύτερη είναι, τόσο λιγότερη δύναμη έχουμε για να αντέξουμε τις συσπάσεις. Όσοι επιθυμούν μπορούν στη συνέχεια να ζητήσουν α επισκληρίδιο, τοπική αναλγησία που μουδιάζει τον πόνο. Από το δεύτερο μωρό, ο τράχηλος της μήτρας κονταίνει και ξεθωριάζει ταυτόχρονα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η φάση είναι συχνά μικρότερη.
Αποβολή: το μωρό φτάνει
Όταν ο ο γιακάς είναι ανοιχτός στα 10 cm, το κεφάλι του μωρού θα μπορεί να εμπλέκεται στον κολπικό σωλήνα. Έχει ακόμα ένα μικρό τούνελ περίπου 7 με 9 εκατοστά να διανύσει, πριν δει το φως της δημοσιότητας. Το καθένα έχει τον δικό του ρυθμό. Μερικοί γεννιούνται πολύ γρήγορα, σε μόλις 10 λεπτά, ενώ άλλοι χρειάζονται τρία τέταρτα της ώρας για να περιμένουν. Αυτό δεν είναι τίποτα ανησυχητικό.
Εάν σας το μωρό είναι στο κάθισμα (4% των περιπτώσεων), εμφανίζεται μέσω των ποδιών ή των γλουτών και επομένως δεν κατεβαίνει πρώτα το κεφάλι, αλλά το κάτω μέρος του σώματος. Αυτό κάνει αυτή τη φάση ελαφρώς πιο λεπτή και γενικά αυτή η γέννα απαιτεί την παρουσία έμπειρων γιατρών ή μαιών, καθώς ορισμένες φορές είναι απαραίτητοι ορισμένοι μαιευτικοί ελιγμοί.
Τέντωμα του περίνεου κατά την εξώθηση
Είναι κατά τη διάρκεια της απέλασης που ο περίνεο, ο μυς που περιβάλλει τον κόλπο, τεντώνεται στο μέγιστο. Μπορεί να σχιστεί υπό πίεση ή μπορεί να γίνει επισιοτομή εάν ο γιατρός ή η μαία το κρίνει απαραίτητο. Για να αποφύγετε αυτές τις δύο ταλαιπωρίες, είναι προτιμότερο να ακολουθήσετε τη συμβουλή που δίνεται εκείνη τη στιγμή, να πιέζετε χωρίς να ζορίζετε.
Παράδοση: υπό στενή παρακολούθηση
Περίπου 15 με 20 λεπτά μετά τη γέννηση του μωρού, οι συσπάσεις της μήτρας αρχίζουν ξανά. Απομένει να εκκενωθεί η πλακούντας, αυτό το «κέικ» καλυμμένο με αιμοφόρα αγγεία που επέτρεπαν την ανταλλαγή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών μεταξύ μητέρας και μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τότε θα πρέπει να πιέσετε ξανά, μόνο μία φορά.
Η αιμορραγία μετά τον τοκετό είναι απολύτως φυσιολογική αφού τα αιμοφόρα αγγεία στα οποία ήταν προσκολλημένος ο πλακούντας δεν έχουν κλείσει ακόμη. Πολύ γρήγορα, συστέλλονται και η απώλεια αίματος θα μειωθεί. Θεωρείται ότι υπάρχει αιμορραγία εάν ο όγκος του χαμένου αίματος φτάσει τα 500 ml.