Βάζετε στα δημητριακά; Κινδυνεύετε να πάρετε βάρος και να αισθανθείτε πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις. Στο πρόγραμμα, η διατροφολόγος αποκάλυψε τη συγκλονιστική αλήθεια για τα δημητριακά που θα σε κάνουν να αναθεωρήσεις τη διατροφή σου – ακόμα και σε αυτούς που δεν νηστεύουν.
Όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς αντιδρά το σώμα στη γλουτένη, ποια δημητριακά είναι πιο χρήσιμα και την κατανάλωση. είναι καλύτερα να περιορίσετε τα όσα μαθαίνετε από τη συνέντευξη βίντεο με έναν ειδικό.
Είναι τα δημητριακά του πρωινού σας ανθυγιεινά;
Να είναι υγιής!