Περιεχόμενα
Αυτά τα προϊόντα όχι μόνο είναι δυνατό να παγώσουν αλλά και πολύ απαραίτητα. Λόγω των στρατηγικών αποθεμάτων τους, μπορείτε να ετοιμάσετε νόστιμα γεύματα για όλο το χρόνο και να εξοικονομήσετε χρόνο.
αβοκάντο
Το αβοκάντο δεν είναι πάντα φθηνό, οπότε μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το φρούτο και να παγώσετε την εποχή των πωλήσεων. Πρέπει να ανακατέψετε τη σάρκα σε πουρέ, να ταξινομήσετε συσκευασίες και να την στείλετε στο ψυγείο. Στη συνέχεια, η σάρκα του αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κρέμα μαγειρέματος, σάλσα, smoothies και σάλτσες σαλάτας.
granola
Το ψημένο μούσλι μπορεί να παρασκευαστεί από ένα μείγμα βρώμης, μελιού, ξηρών καρπών και φουσκωμένου ρυζιού. Το Granola διατηρείται καλά κλειστό για μόνο 2-3 εβδομάδες. Αλλά τα υπολείμματα που μπορείτε να βάλετε σε πακέτα μερίδας και να παγώσουν - καμία γεύση, καμία χρήση της granola δεν θα υποφέρει.
Πατάτες πουρέ
Χωρίστε τα υπολείμματα πουρέ πατάτας μετά τις διακοπές σε πολλές μερίδες, τοποθετήστε τα σε σακούλες ή δοχεία και καταψύξτε. Ξεπαγώστε και ξαναζεστάνετε αυτό το προϊόν μόνο μία φορά. Η αποθήκευση πουρέ πατάτας στην κατάψυξη μπορεί να είναι έως 3 μήνες.
στουπί
Αυτό το πιάτο αποτελείται από τορτίγιες και γαρνιτούρες. Τορτίγιες γεμάτες με κιμά - κρέας, θαλασσινά, λαχανικά, όσπρια. Όλα αυτά τα προϊόντα είναι κατεψυγμένα και περιμένουν στα φτερά για θέρμανση ή μαγείρεμα.
Ρύζι
Οποιοδήποτε πιάτο με ρύζι μπορείτε να παγώσετε και να απολαύσετε τα δείπνα σας όλη την εβδομάδα. Cύξτε το ρύζι, ανακατέψτε το με λάδι, απλώστε το σε πακέτα La carte και διπλώστε τη στοίβα στην κατάψυξη. Οποιοδήποτε λαχανικό ή κρέας στο ρύζι έχει επίσης επιβιώσει τέλεια από τη διαδικασία κατάψυξης.