Α – Τοκετός
Όλα τα φαινόμενα (απώλεια νερού, συσπάσεις της μήτρας κ.λπ.) που οδηγούν στη γέννηση του μωρού. Ο τοκετός έχει τρεις φάσεις: τοκετό, αποβολή και τοκετό. Γίνεται με κολπική ή καισαρική τομή.
Φολικό οξύ
Βιταμίνη της ομάδας Β, που χορηγείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για την πρόληψη ορισμένων δυσπλασιών του εμβρύου (σχιστό χείλος και υπερώα, δισχιδής ράχη κ.λπ.). Μια μέλλουσα μητέρα χρειάζεται περίπου διπλάσιο φολικό οξύ από μια γυναίκα που δεν είναι έγκυος. Εκτός από το συμπλήρωμα που συνταγογραφεί ο γιατρός, μπορεί να βρει αυτή τη βιταμίνη σε πολλές τροφές: συκώτι, γάλα, πράσινα λαχανικά κ.λπ.
Ακμή
Μια έγκυος γυναίκα είναι, όπως μια έφηβη, επιρρεπής σε εξάρσεις ακμής, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Τα σπυράκια εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη. Για να περιοριστεί η εμφάνισή τους, είναι απαραίτητο να υιοθετηθούν αυστηροί κανόνες υγιεινής. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ψευδάργυρο, τη μόνη δυνατή θεραπεία για τη μέλλουσα μητέρα.
Αμηνόρροια
Μιλάμε για αμηνόρροια όταν μια γυναίκα έχει σταματήσει να έχει περίοδο, ειδικά όταν είναι έγκυος. Επιπλέον, η ηλικία της εγκυμοσύνης εκφράζεται συχνά σε «εβδομάδες αμηνόρροιας», με άλλα λόγια στον αριθμό των εβδομάδων που έχουν περάσει από την τελευταία έμμηνο ρύση. Δεν πρέπει να συγχέεται με τον αριθμό των «εβδομάδων εγκυμοσύνης» που λαμβάνει υπόψη τον αριθμό των εβδομάδων που έχουν περάσει από τη γονιμοποίηση.
Αμνιοκέντηση
Η εξέταση γενικά γίνεται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, σε περίπτωση υποψίας για σύνδρομο Down ή άλλες ασθένειες στο παιδί. Η αμνιοπαρακέντηση περιλαμβάνει τη λήψη λίγου αμνιακού υγρού και στη συνέχεια την ανάλυσή του. Συνιστάται σε μέλλουσες μητέρες 21 ετών και άνω, καθώς και σε περιπτώσεις ιστορικού γενετικών ή χρωμοσωμικών παθήσεων.
Αναιμία
Ανεπάρκεια σιδήρου, συχνή στις έγκυες γυναίκες, ειδικά όταν οι εγκυμοσύνες είναι κοντά. Συμπτώματα: κόπωση, ωχρότητα.
B – Βλεννογόνο βύσμα
Αποτελούμενο από βλεννώδεις εκκρίσεις, το βλεννογόνο βύσμα φράζει τον τράχηλο και έτσι προστατεύει το έμβρυο από οποιαδήποτε μόλυνση. Η αποβολή του βλεννογόνου βύσματος συμβαίνει συνήθως λίγες ώρες ή ημέρες πριν από τη γέννηση. Προσέξτε να μην το συγχέετε με την απώλεια νερού (πολύ διαυγές υγρό).
Γ - Ιμάντας
Τεχνική που συνίσταται στη σύσφιξη του τραχήλου της μήτρας, χρησιμοποιώντας ένα νήμα ή μια ταινία, σε περίπτωση απειλής καθυστερημένης αποβολής ή πρόωρου τοκετού.
Μάθετε περισσότερα: Cerclage του τραχήλου της μήτρας.
- Cesarean
Χειρουργική επέμβαση που περιλαμβάνει την αφαίρεση του μωρού από τη μήτρα της μητέρας μέσω μιας οριζόντιας τομής πάνω από την ηβική κοιλότητα. Η απόφαση για καισαρική τομή μπορεί να ληφθεί για διάφορους λόγους: παρουσίαση του μωρού στη βράκα, εμβρυϊκή ταλαιπωρία, έρπης, δίδυμα… Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να επωφεληθεί από ραχιαία αναισθησία ή επισκληρίδιο για να γνωρίζει την άφιξη στον κόσμο του το παιδί της.
- Αυχενική διαφάνεια
Είναι ένας μικρός χώρος, λίγο πολύ παχύς, που βρίσκεται κάτω από το δέρμα του λαιμού του εμβρύου. Ο γιατρός ελέγχει το πάχος του κατά το υπερηχογράφημα πρώτου τριμήνου. Η αυχενική υπερδιαφάνεια (πολύ παχύς χώρος) μπορεί να είναι σημάδι συνδρόμου Down ή άλλης χρωμοσωμικής ανωμαλίας. Η μέτρηση της αυχενικής διαφάνειας συνδέεται συχνά με τον προσδιορισμό των δεικτών ορού.
Ανοιχτό / κλειστό γιακά
Ο τράχηλος είναι ένα είδος κώνου μήκους 3 ή 4 cm, που βρίσκεται στην είσοδο της μήτρας. Παραμένει κλειστό σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά το τρίτο τρίμηνο, μπορεί να αρχίσει να μικραίνει και να ανοίγει.
Την ημέρα του τοκετού, υπό την επίδραση των συσπάσεων της μήτρας και της καθόδου του μωρού, ο τράχηλος χάνει μήκος μέχρι να εξαφανιστεί τελείως. Το εσωτερικό του στόμιο διαστέλλεται κατά περίπου 10 cm για να επιτρέψει στο κεφάλι να περάσει μέσα.
Δυσκοιλιότητα
Πολύ συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η δυσκοιλιότητα οφείλεται στη χαλάρωση των μυών της πέψης. Μερικές συμβουλές για να αποφύγετε αυτό το είδος ταλαιπωρίας: άσκηση (κολύμπι, περπάτημα κ.λπ.), πίνετε άφθονο νερό, αποφύγετε τα αμυλούχα τρόφιμα, προτιμήστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως) και σκεφτείτε τα δαμάσκηνα!
Συσπάσεις
Μυϊκή σκλήρυνση της μήτρας κατά τον τοκετό. Οι συσπάσεις πλησιάζουν και εντείνονται καθώς προχωράτε στον τοκετό. Προκαλούν πρώτα το σβήσιμο και τη διαστολή του τραχήλου της μήτρας. Στη συνέχεια «σπρώχνουν» το μωρό προς τα έξω και επίσης βοηθούν στην ώθηση του πλακούντα. Επώδυνα για τη μέλλουσα μητέρα, ανακουφίζονται από την επισκληρίδιο.
Άλλες συσπάσεις, που ονομάζονται Braxton – Hicks, μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης. Χαρακτηρίζονται από μια σύντομη και ανώδυνη σκλήρυνση της κοιλιάς της μέλλουσας μητέρας. Εάν γίνουν επώδυνες, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Ομφάλιος λώρος
Συνδέει τον πλακούντα της μητέρας με το έμβρυο και φέρνει τροφή και οξυγόνο στο μωρό, ενώ εκκενώνει τα απόβλητά του. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το κορδόνι (μήκους περίπου 50 cm) «σφίγγεται» για να σταματήσει η ροή του αίματος μεταξύ του πλακούντα και του μωρού – στη συνέχεια κόβεται. Αυτό είναι το τέλος της βιολογικής εξάρτησης του μωρού από τη μητέρα του.
D – Αναμενόμενη ημερομηνία παράδοσης
Η ημερομηνία τοκετού μπορεί να υπολογιστεί προσθέτοντας 41 εβδομάδες στην ημερομηνία της τελευταίας περιόδου ή 39 εβδομάδες στην ημερομηνία σύλληψης του παιδιού (αν το γνωρίζουμε!). Παρόλα αυτά θα παραμείνει κατά προσέγγιση, γιατί είναι σπάνιο να έρθει στον κόσμο ένα μωρό ακριβώς την ημέρα της περιόδου της εγκυμοσύνης!
Δήλωση εγκυμοσύνης
Κατά την πρώτη προγεννητική επίσκεψη στον γυναικολόγο σας, ο γυναικολόγος σας θα σας δώσει ένα έγγραφο τριών μερών. Το ένα πρέπει να σταλεί στο ταμείο ασφάλισης υγείας σας, το άλλο δύο στο ταμείο οικογενειακού επιδόματος, πριν από το τέλος του τρίτου μήνα της εγκυμοσύνης. Αυτή η δήλωση εγκυμοσύνης καθιστά δυνατή την αποζημίωση για περίθαλψη που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και κυρίως τη λήψη οικογενειακών επιδομάτων.
Υπέρβαση της προθεσμίας
Συμβαίνει να αναζητούνται κάποια μωρά. Όταν παρέλθει η ημερομηνία λήξης, ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου και η ποσότητα του αμνιακού υγρού στη μήτρα παρακολουθούνται στη συνέχεια στενά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να ξεκινήσει ο τοκετός.
Διαβήτης κύησης
Υπεργλυκαιμία λόγω έλλειψης ινσουλίνης, μιας ορμόνης που ρυθμίζει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, αλλά αυτό μόνο κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Ο διαβήτης κύησης εντοπίζεται με εξέταση αίματος μεταξύ του 5ου και του 6ου μήνα της εγκυμοσύνης. Εξαφανίζεται μετά τη γέννηση του Μωρού. Δεν πρέπει να συγχέεται με τον διαβήτη τύπου 1 ή 2, τον οποίο μπορεί να έχει μια γυναίκα πριν την εγκυμοσύνη.
Μάθετε περισσότερα: Διαβήτης κύησης
Προγεννητική διάγνωση
Εξέταση για την ανίχνευση συγγενούς ανωμαλίας πριν από τη γέννηση του μωρού. Προσφέρεται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις: οικογενειακό ιστορικό γενετικής νόσου, καθυστερημένη εγκυμοσύνη ή υποψία ανωμαλίας κατά τη διάρκεια υπερηχογραφήματος. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες τεχνικές: αμνιοπαρακέντηση, εξέταση αίματος εμβρύου, βιοψία πλακούντα κ.λπ.
Doppler
Συσκευή υπερήχων για τον υπολογισμό της ταχύτητας κυκλοφορίας του αίματος του εμβρύου. Με το Doppler ο γιατρός ελέγχει την καλή αγγείωση της καρδιάς του μωρού, της μήτρας της μέλλουσας μητέρας… Αυτή η εξέταση μπορεί να γίνει συμπληρωματικά με υπερηχογραφήματα, αλλά δεν είναι συστηματική.
Μάθετε περισσότερα: Ένα εμβρυϊκό doppler στο σπίτι;
Ε – Υπερηχογράφημα
Ιατρική τεχνική απεικόνισης που επιτρέπει την απεικόνιση του εμβρύου στη μήτρα της μελλοντικής μητέρας. Στη Γαλλία, συνιστώνται τρεις υπέρηχοι, ένας ανά τρίμηνο.
Μάθετε περισσότερα: Υπέρηχοι
έμβρυο
Το αγέννητο μωρό ονομάζεται «έμβρυο» κατά τους δύο πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, πριν σχηματιστούν όλα τα όργανα και αναπτυχθούν τα άκρα του. Τότε μιλάμε για έμβρυο.
ΣΤ — Κόπωση
Το νιώθεις ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες, όταν οι ορμόνες σου βράζουν και σου δίνουν αυτά τα μικρά χτυπήματα στη μέση της ημέρας. Καθώς πλησιάζετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, ο ύπνος σας είναι συνήθως δύσκολος και οι νύχτες σας είναι μάλλον ανήσυχες.
Προσοχή όμως, η μόνιμη κόπωση μπορεί να είναι σημάδι ανεπάρκειας βιταμινών ή αναιμίας: μιλήστε με το γιατρό σας και διατηρήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Αποτυχία
Η αυθόρμητη διακοπή της εγκυμοσύνης συμβαίνει συνήθως κατά το πρώτο τρίμηνο (15 έως 20% των κυήσεων). Το σώμα της μέλλουσας μητέρας εκκενώνει ένα μη βιώσιμο έμβρυο, μετά από μια ανωμαλία κατά τη γονιμοποίηση.
Μάθετε περισσότερα: Αποβολή
Γονιμοποίηση
Είναι η συνάντηση ενός σπέρματος και ενός ωαρίου, με αποτέλεσμα να σχηματιστεί ένα μόνο κύτταρο: το ωάριο. Αυτό το κύτταρο στη συνέχεια διαιρείται και γίνεται το έμβρυο και μετά το έμβρυο…
Μάθετε περισσότερα: Γονιμοποίηση
Εμβρυο
Έτσι λέγεται το μελλοντικό μωρό από τον 3ο μήνα της εγκυμοσύνης μέχρι τη γέννηση. Μέχρι τον 2ο μήνα της εγκυμοσύνης μιλάμε για έμβρυο.
Μάθετε περισσότερα: Έμβρυο ή μωρό;
Διαρροές ούρων
Οι διαρροές ούρων είναι συχνές στις μέλλουσες μητέρες, ειδικά στο τέλος της εγκυμοσύνης. Μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ένα απλό φτάρνισμα ή ένα ξέσπασμα γέλιου.
Οι ασκήσεις για την ενίσχυση του περίνεου μπορούν να λύσουν το πρόβλημα. Μερικές φορές συζητούνται κατά τη διάρκεια των μαθημάτων προετοιμασίας για τον τοκετό. Μετά τον τοκετό, θα σας συνταγογραφηθούν συνεδρίες αποκατάστασης περινέου για να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το περίνεό σας.
Ζ – Έκτοπη κύηση
Μια εγκυμοσύνη λέγεται ότι είναι «έκτοπη» όταν το ωάριο δεν έχει φτάσει στη μήτρα και εξελίσσεται σε σάλπιγγα, ωοθήκες ή κοιλιακή κοιλότητα. Παρουσιάζοντας κίνδυνο για τη μητέρα, μια έκτοπη κύηση, όταν διαγνωστεί, θα πρέπει να τερματιστεί αμέσως.
Μάθετε περισσότερα: Έκτοπη εγκυμοσύνη;
H - Haptonomie
Μέθοδος που επιτρέπει στους μελλοντικούς γονείς να επικοινωνούν με το παιδί τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στη συναισθηματική επαφή με το μωρό, η απλονομία επιτρέπει επίσης στη μητέρα να κατανοήσει καλύτερα τον πόνο του τοκετού. Οι συνεδρίες ξεκινούν γενικά τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης.
Μάθετε περισσότερα: Haptonomy: συνάντηση με το μωρό…
Ύψος μήτρας
Η μέτρηση του ύψους της μήτρας, από το ηβικό έως το πάνω μέρος της μήτρας, καθιστά δυνατή την εκτίμηση του μεγέθους του μωρού ανάλογα με την ηλικία της εγκυμοσύνης και την ποσότητα του υγρού στο οποίο λούζεται. Γυναικολόγος ή μαία το μετράει από τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιώντας απλό χάρακα μοδίστρας.
Αιμορροϊδές
Κνησμός, ερεθισμός, αιμορραγία κατά τη διάρκεια ή μετά τις κενώσεις του εντέρου… A priori, αυτές είναι αιμορροΐδες! Μία ή περισσότερες φλέβες στο ορθό ή στον πρωκτό διαστέλλονται, σχηματίζοντας μικρές εσωτερικές ή εξωτερικές μπάλες. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα παρατεταμένης δυσκοιλιότητας, συχνής στις έγκυες γυναίκες.
Χωρίς συνέπειες για το έμβρυο και καλοήθεις για τη μέλλουσα μητέρα, οι αιμορροΐδες είναι ιδιαίτερα πολύ δυσάρεστες και συχνά επώδυνες.
Για να περιορίσετε την εμφάνιση αιμορροϊδικών κρίσεων: εξαλείψτε το πικάντικο μαγείρεμα και, για προσωπική υγιεινή, προτιμήστε προϊόντα χωρίς σαπούνι από αντισηπτικά διαλύματα, τα οποία είναι πολύ ερεθιστικά. Υιοθετήστε επίσης έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα.
Ορμόνη HCG
Η γοναδοτροπίνη, πιο γνωστή ως ορμόνη HCG, εκκρίνεται στις γυναίκες μόνο όταν είναι έγκυες. Αυτή είναι η ορμόνη που ανιχνεύουν τα τεστ εγκυμοσύνης.
Υπέρταση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει μία στις δέκα έγκυες γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει αποτυχία ανάπτυξης του εμβρύου. Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση μιας μέλλουσας μητέρας είναι χαμηλότερη από αυτή που είχε πριν από την εγκυμοσύνη. Η υπέρταση πρέπει να παρακολουθείται γιατί μπορεί να εκφυλιστεί σε προεκλαμψία, μια επικίνδυνη επιπλοκή της εγκυμοσύνης.
Και – Αϋπνίες
Η εγκυμοσύνη είναι μια καλή περίοδος για αϋπνίες και περίεργα όνειρα. Η εξήγηση των πλεονεκτημάτων; Η υπερεπαγρύπνηση της μέλλουσας μητέρας προς το παιδί της θα διατάραζε τον ύπνο της.
Ιατρικός τερματισμός της εγκυμοσύνης
Εθελούσια διακοπή της εγκυμοσύνης σε περίπτωση κινδύνου για τη ζωή της μητέρας ή βεβαιότητας ότι το αγέννητο μωρό έχει σοβαρή δυσπλασία ή παθολογία. Η ιατρική διακοπή της εγκυμοσύνης μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης στη Γαλλία.
Άμβλωση
Εθελούσια διακοπή εγκυμοσύνης, χωρίς ιατρικό λόγο. Η εκούσια διακοπή της εγκυμοσύνης ή η άμβλωση επιτρέπεται μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ή τη 14η εβδομάδα της αμηνόρροιας, στη Γαλλία.
Περισσότερο: Η έκτρωση
Κ - Κιλά
Οι γιατροί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να παίρνουν από 8 έως 12 κιλά κατά τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης. Δεν είναι ασυνήθιστο να μην παίρνετε βάρος κατά το 1ο τρίμηνο. Από την άλλη, λοιπόν, όσο προχωρά η εγκυμοσύνη τόσο πιο γρήγορη είναι η αύξηση βάρους (περίπου 450-500 γραμμάρια την εβδομάδα τους τελευταίους δύο μήνες).
Σημείωση: Οι πιο αδύνατες γυναίκες τείνουν να παίρνουν περισσότερο βάρος, αλλά έχουν, κατά μέσο όρο, μωρά με χαμηλότερο βάρος γέννησης από τις ελαφρώς πιο στρογγυλεμένες μητέρες.
L – Αμνιακό υγρό
Είναι το υγρό –κατά 95% πλούσιο σε μεταλλικά άλατα– που συνθέτει τον αμνιακό θύλακα (υδατοθήκη), στον οποίο είναι βυθισμένο το έμβρυο. Προστατευμένο από κραδασμούς, θόρυβο και μολύνσεις, το Baby διατηρείται εκεί σε θερμοκρασία δωματίου. Ο έλεγχος της κατάστασης του υγρού σας επιτρέπει να ελέγξετε την πρόοδο της εγκυμοσύνης (αμνιοσκόπηση).
λιστερίωση
Η λιστερίωση είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από βακτήρια που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο σε έγκυες γυναίκες. Προς αποφυγή: ωμά προϊόντα (κρέας, ψάρι, γάλα, τυρί κ.λπ.).
Μάθετε περισσότερα: Λιστερίωση σε έγκυες γυναίκες
M – Δείκτες ορού
Η δοκιμασία δείκτη ορού είναι μια εξέταση αίματος που πραγματοποιείται μεταξύ της 14ης και 18ης εβδομάδας της αμηνόρροιας, ως μέρος του ελέγχου για τρισωμία 21 στο έμβρυο. Εάν τα αποτελέσματα δείξουν πιθανό κίνδυνο, η μέλλουσα μητέρα θα συμβουλευτεί να κάνει αμνιοπαρακέντηση.
Μάσκα εγκυμοσύνης
Καφετί κηλίδες μπορεί μερικές φορές να εμφανιστούν στο πρόσωπο μιας εγκύου μετά την έκθεση στον ήλιο, λόγω ορμονικού εμποτισμού. Για να προστατευτείτε, επενδύστε σε μια κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας. Εάν έχετε ήδη επηρεαστεί, να είστε σίγουροι: εξαφανίζονται σταδιακά μετά τον τοκετό.
Φάρμακο
Πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή μπορεί να περάσουν τον φραγμό του πλακούντα και να φτάσουν στο μωρό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια έγκυος γυναίκα πρέπει πάντα να ζητά τη συμβουλή του γιατρού της πριν λάβει οποιαδήποτε θεραπεία, ακόμη και για τη θεραπεία ενός μικρού κρυολογήματος.
Μάθετε περισσότερα: Φάρμακα και εγκυμοσύνη
παρακολούθηση
Συσκευή παρακολούθησης του καρδιακού παλμού του μωρού και της ποιότητας των συσπάσεων κατά τον τοκετό. Δύο αισθητήρες τοποθετούνται στο στομάχι της μητέρας και συνδέονται με μια οθόνη ελέγχου.
Ν - Ναυτία
Σχετικά συχνή μέχρι τον 3ο μήνα της εγκυμοσύνης, η ναυτία εμφανίζεται γενικά όταν είστε με άδειο στομάχι, ειδικά όταν ξυπνάτε. Συμβουλές:
– το πρωί, αποφύγετε κάθε σωματική προσπάθεια και προσπαθήστε να έχετε το πρωινό σας στο κρεβάτι!
– προσπαθήστε να μεταβείτε από τρία μεγάλα γεύματα σε πέντε ελαφρύτερα γεύματα την ημέρα (για να μείνετε λιγότερο νηστικοί).
Ο - Μαιευτήρας
Ιατρός με εξειδίκευση στην παρακολούθηση και διαχείριση της εγκυμοσύνης και του τοκετού, ιδιαίτερα των παθολογιών.
Καθαρό αυγό
Μιλάμε για καθαρό ωάριο όταν το σπέρμα έχει συναντήσει το ωάριο αλλά δεν το έχει γονιμοποιήσει. Το κύτταρο που σχηματίζεται είναι επομένως ανίκανο να διαιρεθεί. Αυτό οδηγεί αναγκαστικά σε αποβολή.
P — Γραμματοσειρές
Ακτινολογική μέτρηση της διαμέτρου της λεκάνης της εγκύου. Αυτή η εξέταση πραγματοποιείται όταν το μωρό εμφανίζεται στο ιπάκι, για να διαπιστωθεί εάν είναι δυνατός ένας κολπικός τοκετός.
Περίνεο
Είναι ένα σύνολο μυών που σχηματίζει το έδαφος της κοιλιάς, που διασχίζεται από την ουρήθρα, τον κόλπο και τον πρωκτό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τείνει να εξασθενεί με το βάρος του μωρού. Δοκιμάζεται και κατά τον τοκετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, η αποκατάσταση του περινέου θα είναι σχεδόν απαραίτητη μετά τη γέννηση για τις περισσότερες γυναίκες.
Πλακούντας
Συνδεδεμένο με το Μωρό μέσω του ομφάλιου λώρου, είναι ουσιαστικά χάρη σε αυτόν που το έμβρυο μπορεί να ζήσει και να αναπτυχθεί. Παρέχει τροφή και οξυγόνο και εκκενώνει απόβλητα όπως η ουρία. Με διάμετρο 20 cm, πάχος 3 cm και βάρος 500 g, ο πλακούντας αποβάλλεται (κατά τον τοκετό) λίγα λεπτά μετά τη γέννηση.
Τσέπη νερού
Χώρος γεμάτος αμνιακό υγρό στον οποίο το μωρό κάνει μπάνιο. Ο υδατικός σάκος συνήθως σπάει κατά τη διάρκεια του τοκετού, μερικές φορές πριν από τις πρώτες συσπάσεις. Μερικά μωρά γεννιούνται σκεπασμένα με το σακουλάκι με το νερό, όταν δεν έχει σπάσει.
Προεκλαμψία
Επιπλοκή εγκυμοσύνης που σχετίζεται με αρτηριακή υπέρταση και πρωτεϊνουρία (παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα). Υπάρχει επίσης κατακράτηση νερού, που οδηγεί σε οίδημα και ως εκ τούτου ισχυρή αύξηση βάρους.
Η προεκλαμψία (ή τοξιναιμία εγκυμοσύνης) εμφανίζεται στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και υποχωρεί αυτόματα μετά τη γέννηση. Οι παράγοντες κινδύνου είναι: παχυσαρκία, διαβήτης, πρώτη εγκυμοσύνη, πολύδυμη εγκυμοσύνη, πρώιμη ή όψιμη εγκυμοσύνη.
Απαιτεί αυξημένη παρακολούθηση της μέλλουσας μητέρας μέχρι τον τοκετό.
Πρόωρη ζωή
Ένα παιδί λέγεται ότι είναι πρόωρο εάν γεννηθεί πριν από τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης (37 εβδομάδες αμηνόρροιας). Λέγεται ότι είναι πολύ πρόωρος όταν γεννηθεί πριν την 32η εβδομάδα αμηνόρροιας.
Προετοιμασία για τον τοκετό
Ακόμα κι αν την D-Day, θα πρέπει να εμπιστευτείτε εν μέρει το ένστικτό σας, είναι καλύτερο να προετοιμάσετε ένα ελάχιστο για τον τοκετό με μια μαία. Σε μαιευτήρια προσφέρονται μαθήματα προετοιμασίας. Θα μάθετε επίσης μερικές ασκήσεις χαλάρωσης και αναπνοής.
Αυτές οι συνεδρίες είναι επιτέλους μια ευκαιρία για τους μελλοντικούς γονείς να κάνουν όλες τις ερωτήσεις τους!
R — Ραδιόφωνα
Οι ακτινογραφίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενέχουν κίνδυνο δυσπλασίας για το μωρό, ειδικά κατά το 1ο τρίμηνο. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σας ότι είστε έγκυος, ακόμα και για ακτινογραφία δοντιών! Στη συνέχεια θα εκτελεστούν με μολύβδινη ποδιά για να αποτραπεί η ακτινοβολία να φτάσει στο έμβρυο. Από την άλλη πλευρά, η πυελομετρία, που μερικές φορές πραγματοποιείται τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης για τη μέτρηση του μεγέθους της λεκάνης, είναι εντελώς ακίνδυνη.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Αύξηση οξέος από το στομάχι στον οισοφάγο και το λαιμό, πολύ συχνή στις έγκυες γυναίκες, ειδικά στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, που ονομάζεται επίσης «καούρα», εμφανίζεται πιο συχνά μετά τα γεύματα και μπορεί να συνοδεύεται από μια όξινη γεύση στο στόμα. Μερικές συμβουλές για να το αποφύγετε: αποφύγετε τα μεγάλα γεύματα, τα όξινα ή πικάντικα τρόφιμα, τον καφέ, το τσάι και τα ανθρακούχα ποτά.
κατακράτηση νερού
Κακή αποβολή νερού από τον οργανισμό. Η κατακράτηση υγρών είναι συχνή σε έγκυες γυναίκες, στις οποίες προκαλεί οίδημα. Η λύση: μειώστε την πρόσληψη αλατιού και πιείτε μεγάλες ποσότητες νερού (ναι, ναι!).
Τρέχοντας κρύο νερό στα πόδια μπορεί να ανακουφίσει το πρήξιμο.
ερυθράς
Κίνδυνος ασθένειας σε εγκύους γιατί μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δυσπλασίες στο έμβρυο. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, ο γιατρός ελέγχει αμέσως εάν η μέλλουσα μητέρα έχει ανοσία ή όχι. Εάν όχι, θα πρέπει να αποφύγει την επαφή με κάποιον με την ασθένεια. Ο μόνος τρόπος πρόληψης της μόλυνσης είναι ο εμβολιασμός, που συνιστάται για παιδιά.
Μάθετε περισσότερα: Η ερυθρά στην εγκυμοσύνη
S – Μαία
Το πεδίο αρμοδιότητάς του αφορά τις εγκύους και τον τοκετό. Η μαία παρέχει ιατρική παρακολούθηση της εγκυμοσύνης (κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα, παρακολούθηση του εμβρύου, έλεγχος για παράγοντες κινδύνου ή παθολογίες), ψυχολογική υποστήριξη στη μέλλουσα μητέρα και συνεδρίες προετοιμασίας για τον τοκετό.
Έπειτα, είναι υπεύθυνη για την πορεία του φυσιολογικού τοκετού, από τη διάγνωση της έναρξης του τοκετού μέχρι τον τοκετό.
Μετά τη γέννηση, παρέχει φροντίδα στο νεογέννητο και, αν χρειαστεί, τις πρώτες διαδικασίες ανάνηψης περιμένοντας τον γιατρό. Τις μέρες μετά τον τοκετό, παρακολουθεί την υγεία της μητέρας και τη συμβουλεύει για την υγιεινή και τη διατροφή του μωρού.
Μάθετε περισσότερα: Μαίες: ποιες είναι αυτές;
αιμορραγία
Η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνή, ειδικά κατά το 1ο τρίμηνο, αλλά όχι απαραίτητα ανησυχητική! Μπορεί να είναι μια ήπια αποκόλληση του ωαρίου ή ένα εκτρόπιο (ο τράχηλος είναι εξασθενημένος και μπορεί να αιμορραγεί μετά από κολπική εξέταση ή σεξουαλική επαφή), οπότε η έκκριση θα υποχωρήσει. αυθόρμητα. Αλλά η αιμορραγία μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει μια αποβολή, μια έκτοπη εγκυμοσύνη ή μια ανωμαλία του πλακούντα με κίνδυνο αιμορραγίας.
Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Στήθη
Αυτό είναι ένα από τα πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης: το στήθος σας δεν φαινόταν ποτέ τόσο καλό! Οι μαστοί, ή μάλλον οι μαστικοί αδένες, αυξάνονται σε μέγεθος από το 1ο τρίμηνο και είναι επίσης αυτή την περίοδο που είναι πιο ευαίσθητοι. Οι θηλές θα «πάρουν» επίσης ανακούφιση και θα σκουρύνουν.
Μερικές μέλλουσες μητέρες μπορεί να δουν ένα κίτρινο υγρό να ρέει λίγες εβδομάδες πριν γεννήσουν: αυτό είναι το πρωτόγαλα που θα ταΐσει το μωρό σας τις πρώτες τρεις ημέρες, εάν επιλέξετε να θηλάσετε.
Το φύλο του μωρού
Καθορίζεται… από τον πατέρα! Το ωάριο της γυναίκας περιέχει το χρωμόσωμα Χ. Γονιμοποιείται από ένα σπέρμα που φέρει είτε Χ είτε Υ. Ο συνδυασμός του ΧΧ θα δώσει ένα κορίτσι, το ΧΥ ένα αγόρι.
Γνωρίζετε ή όχι; Οι μελλοντικοί γονείς πρέπει να ενημερώσουν τον γυναικολόγο για την επιθυμία τους να μάθουν το φύλο του Μωρού πριν τη γέννησή του, από τον πρώτο υπέρηχο. Γεια, ναι, σε αυτό το σημείο είναι ήδη δυνατό να μαντέψουμε αν είναι κορίτσι ή αγόρι. Ωστόσο, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα δεν είναι ακόμη εντελώς διακριτά, το λάθος είναι εύκολο! Σε γενικές γραμμές, πρέπει να περιμένετε τον δεύτερο υπέρηχο για να αποφασίσετε για το χρώμα του δωματίου του μωρού…
Σεξουαλικότητα
Δεν υπάρχει καμία αντένδειξη για να κάνετε έρωτα ενώ είστε έγκυος, εκτός ίσως από την περίπτωση της απειλής πρόωρου τοκετού.
Η αναμονή ενός μωρού δεν εμποδίζει την εκπλήρωση της σεξουαλικότητας, αλλά είναι αλήθεια ότι οι ψυχικές και σωματικές ανατροπές της εγκυμοσύνης συχνά ανατρέπουν την οικεία ζωή των μελλοντικών γονιών. Η κόπωση, η ευαισθησία στο στήθος, η προεξοχή της κοιλιάς… μπορεί να είναι εμπόδιο στην αγκαλιά.
Μέλλουσες μητέρες, κάντε έναν απολογισμό της λίμπιντο σας και συμβουλευτείτε το Κάμα Σούτρα για την εγκυμοσύνη μας!
κεντρικά γραφεία
Στο 4 με 5% των περιπτώσεων, το μωρό εμφανίζεται από τους γλουτούς, σε στάση βράκα. Η καισαρική τομή είναι τότε συχνή, ακόμα κι αν ορισμένοι επαγγελματίες συμφωνούν μερικές φορές να κάνουν έναν κολπικό τοκετό.
Άθλημα
Η σωματική δραστηριότητα δεν αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη, αρκεί να είναι ήπια! Η γιόγκα, το κολύμπι ή το περπάτημα, για παράδειγμα, είναι τέλεια για τις μέλλουσες μητέρες.
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ : Έγκυος, αθλητισμός ακόμα;
T – Τεστ εγκυμοσύνης
Υπάρχουν δύο είδη τεστ εγκυμοσύνης: ούρων ή αίματος. Το πρώτο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία ή σούπερ μάρκετ, χωρίς ιατρική συνταγή, γίνεται στο σπίτι και εγγυάται 99% αξιόπιστο αποτέλεσμα, σε περίπου τρία λεπτά. Το δεύτερο θα πρέπει, ό,τι κι αν συμβεί, να γίνει για να επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη. Η εξέταση αίματος καθιστά δυνατή την αξιολόγηση του επιπέδου της ορμόνης HCG που υπάρχει στη μέλλουσα μητέρα και επομένως την εκτίμηση της ηλικίας της εγκυμοσύνης.
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ : Τεστ εγκυμοσύνης
Τοξοπλάσμωση
Κίνδυνος ασθένειας σε εγκύους γιατί μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δυσπλασίες στο έμβρυο. Η τοξοπλάσμωση προκαλείται από ένα παράσιτο που βρίσκεται στα έντερα των γατών. Οι μέλλουσες μαμάδες έχουν μια καλή δικαιολογία για να μην φροντίζουν άλλο τη σκουπιδοθήκη της Minou!
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ : Προσοχή στην τοξοπλάσμωση!
U - Μήτρα
Κοίλο και μυώδες όργανο, στο οποίο αναπτύσσεται το έμβρυο, μετά το έμβρυο με τα εξαρτήματά του (πλακούντας, ομφάλιος λώρος και μεμβράνες).
Πολλές γυναίκες έχουν μήτρα οπισθοστρεφή, δηλαδή κλίση προς τα πίσω παρά προς τα εμπρός. Αυτή η κακή τοποθέτηση δεν σας εμποδίζει σε καμία περίπτωση να μείνετε έγκυος!
V – Ραγάδες
Μπορούν να εμφανιστούν στο στομάχι, το στήθος, τους γλουτούς και τους μηρούς, δηλαδή στις περιοχές όπου το δέρμα χρησιμοποιείται περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρώτα μοβ, αυτές οι ραβδώσεις στη συνέχεια θα εξασθενίσουν με την πάροδο του χρόνου, παίρνοντας μια μαργαριταρένια απόχρωση. Δύο συμβουλές για να τα αποφύγετε: προσπαθήστε να μην παχύνετε πολύ απότομα και ενυδατώνετε τακτικά το δέρμα σας (υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές προληπτικές κρέμες).
Ανακαλύψτε τις συμβουλές μας κατά των ραγάδων!