Κανάλια Telegram σχετικά με την επίγνωση, την υγιεινή διατροφή και την αυτογνωσία

Ένα φωτεινό θετικό κανάλι για έναν ηθικό τρόπο ζωής. Εδώ θα βρείτε νόστιμες vegan συνταγές, χρήσιμες συμβουλές και δυναμωτικές φωτογραφίες της ιδιοκτήτριας του καναλιού – ενός vegan και απλά όμορφου κοριτσιού Katya. Το κανάλι είναι νέο, αλλά πολλά υποσχόμενο – στη ρωσόφωνη βίγκαν κοινότητα, κάθε πηγή μετράει! 

 

Το Conscious Raw Food είναι ένα blog για την υγιεινή διατροφή, τον βιγκανισμό και τη ζωντανή τροφή. Κάθε μέρα, στο κανάλι δημοσιεύονται χρήσιμα άρθρα για το πώς να επιλέξετε φρούτα και λαχανικά, αν αξίζει να εμπιστευτείτε τις αναλύσεις, πώς να απαντήσετε σε ερωτήσεις κρεατοφάγων και άλλα ενδιαφέροντα υλικά. Το κανάλι σίγουρα θα είναι χρήσιμο σε όσους μόλις ξεκινούν το ταξίδι τους με μια υγιεινή διατροφή, καθώς και σε όλους όσους θέλουν να μάθουν κάτι νέο. 

 

Το ομώνυμο κανάλι τηλεγραφήματος από την Olya Malysheva, τη δημιουργό του ιστολογίου υγιεινού τρόπου ζωής Salatshop. Στο ytv, η Olya μοιράζεται τις προσωπικές της ιδέες, φωτογραφίες από πιάτα που δεν φτάνουν σε άλλα κοινωνικά δίκτυα, μιλά για νόστιμα εστιατόρια της Μόσχας και τα πιο υγιεινά σνακ. Εγγραφείτε για να μην ξεχάσετε να πιείτε άλλο ένα ποτήρι νερό, να ανεβείτε στο χαλάκι γιόγκα σας και να μην χάσετε κανένα νέο ενδιαφέρον περιεχόμενο στο κεντρικό ιστολόγιο. 

 

Το να ανοίγεις το κανάλι της Λάρας, ενός μαγικού κοριτσιού από το Βερολίνο, είναι σαν να μπαίνεις στο σπίτι της ψυχής σου. Στο τηλεγράφημά της, η κοπέλα μοιράζεται την εμπειρία και τα συναισθήματά της, μπορεί να την ηρεμήσει, να προτείνει πολλά άρθρα για την ψυχολογία και την ενσυνειδητότητα, να μοιραστεί μια ψυχαγωγική λίστα αναπαραγωγής ή εμπνευσμένες εικόνες με καφέ, πρωινό και όμορφο Βερολίνο. Η έμπνευση και η αγάπη ακούγονται κυριολεκτικά σε κάθε δημοσίευση – γι’ αυτό η Λάρα αγαπιέται από περισσότερους από 8 χιλιάδες αναγνώστες της. Το κορίτσι αγγίζει τα θέματα της αμοιβαίας βοήθειας και των σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων, για τα οποία κάθε άτομο πρέπει να μάθει περισσότερα.

  

Το κανάλι της δημιουργού του εμπνευσμένου έργου Your Om Daria Beloglazova, με την οποία βρεθήκαμε πρόσφατα. Στο κανάλι, η Daria μοιράζεται τις σκέψεις της για την άνευ όρων αγάπη και τη ζωή χωρίς δράμα, προτείνει ταινίες και σειρές με νόημα, μιλά για διαλογισμό, επίγνωση και αποδοχή του κόσμου. Εναέριες λήψεις και αποσπάσματα με νόημα κάνουν τον καθένα από τους 5 αναγνώστες της λίγο πιο χαρούμενους. 

Ημιτελής δουλειά και τεράστιες λίστες υποχρεώσεων προκαλούν άγχος σε οποιονδήποτε από εμάς. Όταν δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις και πώς να τελειώσεις, δεν υπάρχει χρόνος για διαλογισμό και αυτογνωσία. Το έργο 365done δημιουργήθηκε για να λύσει το πρόβλημα του προγραμματισμού και των λιστών. Η ιδρύτριά του, Varya Vedeneeva, εξασκείται ενεργά στην τακτοποίηση όλων των γεγονότων και γεγονότων στη ζωή – σημαντικά και όχι τόσο σημαντικά – και μοιράζεται τις επιτυχίες της στο κανάλι τηλεγράφημα. Ο ιστότοπος 365done.ru διαθέτει πολλές λίστες ελέγχου που μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν και να εκτυπώσετε, συμπεριλαμβανομένων λίστες ελέγχου για προσωπική φροντίδα, ταξινόμηση ντουλάπας, υγιεινή διατροφή, παρακολούθηση κατανάλωσης νερού και άλλες χρήσιμες λίστες. 

 

Το κανάλι Telegram της πύλης μας για χορτοφάγους είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να μάθετε για όλα τα νέα στον τομέα του υγιεινού τρόπου ζωής. Εδώ θα βρείτε ενδιαφέροντα άρθρα, ανακοινώσεις και νέα σχετικά με τη χορτοφαγία και την ενσυνειδητότητα, καθώς και συνταγές, χρήσιμες συμβουλές και απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις. Εγγραφείτε σύντομα! 

 

Αφήστε μια απάντηση