Συμπτώματα, άτομα σε κίνδυνο και παράγοντες κινδύνου για διαταραχές του μυοσκελετικού αυχένα (μαστίγιο, δύσκαμπτος λαιμός)

Συμπτώματα, άτομα σε κίνδυνο και παράγοντες κινδύνου για διαταραχές του μυοσκελετικού αυχένα (μαστίγιο, δύσκαμπτος λαιμός)

Συμπτώματα της νόσου

Μπορεί να υπάρχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα.

  • A πόνος και ακαμψία στο λαιμό.
  • οφέλη περιορισμένες κινήσεις του αυχένα, μερικές φορές στη μία πλευρά περισσότερο από την άλλη.
  • Πόνος στην κορυφή του λαιμός, στην κορυφή του Και οι δύο σας, Με ώμους και Μπράτσο.
  • οφέλη ζάλη και πονοκεφάλους.
  • Όταν η ρίζα ενός νεύρου συμπιέζεται ή φλεγμονή:μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή αδυναμία σε ένα χέρι ή ένα χέρι.

Άτομα σε κίνδυνο

  • Η γυναίκα είναι λίγο πιο επιρρεπείς σε πόνο στον αυχένα από τους άνδρες.
  • Άνθρωποι που εξασκούνται επαφή αθλήματα (ποδόσφαιρο, πυγμαχία, χόκεϊ κ.λπ.) και ποδοσφαιριστές που επιστρέφουν την μπάλα χρησιμοποιώντας το κεφάλι τους. Η συσσώρευση μικρών περιστατικών αυξάνει, με την πάροδο του χρόνου, τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας των σπονδύλων του αυχένα.
  • Ορισμένοι τύποι εργαζομένων, πιο συγκεκριμένα αυτοί που πρέπει να κρατούν το λαιμό μέσα θέση κάμψης ή έκτασης παρατεταμένες περιόδους (για παράδειγμα, ζωγράφοι, σφραγιστές και άτομα που εργάζονται με μικροσκόπια). ο εργασία με υπολογιστή Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο πόνου στον αυχένα και το πάνω μέρος του σώματος, ειδικά όταν κάθεστε για αρκετές ώρες και έχετε κακή στάση του σώματος.
  • Άτομα που έχουν κάνει πολλά μωρά περιστατικά ο λαιμός είναι πιο πιθανό με την πάροδο του χρόνου να αναπτυχθεί οστεοαρθρίτιδα στους σπονδύλους του αυχένα.

Οι παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου είναι πολύ παρόμοιοι με εκείνους για τον πόνο στην πλάτη4.

Συμπτώματα, άτομα που διατρέχουν κίνδυνο και παράγοντες κινδύνου για μυοσκελετικές διαταραχές του αυχένα (μαστίγιο, άκαμπτος λαιμός): κατανοήστε τα πάντα σε 2 λεπτά

  • Ευσαρκία.
  • Κάπνισμα. Αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων. μειώνει την οστική πυκνότητα. προκαλεί εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης.
  • Υψηλός βαθμός δυσαρέσκειας ή άγχους σε εργασία.
  • Η έντονη εξάσκηση του ορισμένες σωματικές δραστηριότητες σε ακατάλληλες στάσεις.
  • Ένα πρόβλημα στο σπονδυλική στήλη (σκολίωση, λόρδωση κ.λπ.).
  • Η χρήση α μαξιλάρι ανεπαρκής (πολύ επίπεδο, πολύ παχύ ή δεν υποστηρίζει καλά το κεφάλι).

Αφήστε μια απάντηση