Διατροφική αξία και χημική σύνθεση.
Ο πίνακας δείχνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα) ανά 100 γραμμάρια βρώσιμο μέρος.
| Θρεπτικός | Ποσότητα (τεμάχια) | Κανονικό ** | % του κανόνα σε 100 g | % του κανόνα σε 100 kcal | 100% κανονικό |
| Αξία θερμίδων | 231 kCal | 1684 kCal | 13.7% | 5.9% | Ζ 729 |
| Αλκοόλ (αιθυλική αλκοόλη) | Ζ 33.4 | ~ | |||
| Νερό | Ζ 66.6 | Ζ 2273 | 2.9% | 1.3% | Ζ 3413 |
| Φλαμουριά | Ζ 0.01 | ~ | |||
| Βιταμίνες | |||||
| Βιταμίνη Β1, θειαμίνη | 0.008 mg | 1.5 mg | 0.5% | 0.2% | Ζ 18750 |
| μακροθρεπτικά | |||||
| Κάλιο, Κ | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | Ζ 125000 | |
| Νάτριο, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | Ζ 130000 | |
| Φώσφορος, Ρ | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | Ζ 16000 |
| Ιχνοστοιχεία | |||||
| Σίδηρος, Fe | 0.12 mg | 18 mg | 0.7% | 0.3% | Ζ 15000 |
| Μαγγάνιο, Μη | 0.018 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | Ζ 11111 |
| Χαλκός, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 2.2% | Ζ 2000 |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.3% | Ζ 17143 |
Η ενεργειακή τιμή είναι 231 kcal.
- fl oz = 27.8 g (64.2 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 42 g (97 kCal)
Ετικέτες: περιεκτικότητα σε θερμίδες 231 kcal, χημική σύνθεση, θρεπτική αξία, βιταμίνες, μέταλλα, ποια είναι η χρήση του ρούμι, αποσταγμένο, 80 βαθμούς (40 τοις εκατό αλκοόλ), θερμίδες, θρεπτικά συστατικά, χρήσιμες ιδιότητες Ρούμι, αποσταγμένο, 80 βαθμούς (40 τοις εκατό αλκοόλ)