Ηπατίτιδα Α

• Le προσυμπτωματικού ελέγχου συνιστάται για άτομα με κίρρωση, ηπατίτιδα Β, χρόνια ηπατίτιδα C ή οποιαδήποτε άλλη χρόνια ηπατική νόσο. Ο εμβολιασμός συνιστάται σε όσους δεν έχουν αντισώματα για τον ιό της ηπατίτιδας Α.

Ηπατίτιδα Β

• Σε όλους προσφέρεται τεστ ιού ηπατίτιδας Β έγκυες γυναίκες, από την πρώτη τους προγεννητική διαβούλευση. Θα γίνει το αργότερο κατά τον τοκετό. Η μόλυνση μπορεί να είναι θανατηφόρα για τις έγκυες γυναίκες και για τα μωρά των οποίων οι μητέρες έχουν μολυνθεί.
• Τα άτομα υψηλού κινδύνου ενθαρρύνονται να υποβληθούν σε εξετάσεις, καθώς η ασθένεια μπορεί να παραμείνει σιωπηλή για μερικά χρόνια.
• Το τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου συνιστάται για όλα τα άτομα που έχουν προσβληθεί από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).

Ηπατίτιδα C

• Τα άτομα υψηλού κινδύνου ενθαρρύνονται να υποβληθούν σε εξετάσεις, καθώς η ασθένεια μπορεί να παραμείνει σιωπηλή για μερικά χρόνια.
• Το τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου συνιστάται για όλα τα άτομα που έχουν μολυνθεί με HIV.

Ηπατίτιδα Α

Ολες τις στιγμές

• Αγοράστε το δικό του θαλασσινά σε έναν αξιόπιστο έμπορο και καθαρίστε τα καλά αν σκοπεύετε να τα φάτε ωμά.
• Τρώτε ωμά θαλασσινά μόνο σε εστιατόρια όπου η υγιεινή δεν αμφισβητείται. Μην καταναλώνετε μύδια ή άλλα θαλάσσια προϊόντα που βρίσκονται δίπλα στη θάλασσα.

Όταν ταξιδεύετε σε περιοχές του κόσμου όπου επικρατεί η μόλυνση από τον ιό της ηπατίτιδας Α

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό 2 έως 3 μήνες πριν την αναχώρηση. Μάθετε για τα προληπτικά μέτρα σε μια ταξιδιωτική κλινική (δείτε την ενότητα Ιστότοποι ενδιαφέροντος για μια λίστα).

• Μην πίνετε ποτέ νερό βρύσης. Επίσης, αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε για να βουρτσίζετε τα δόντια σας και μην προσθέτετε παγάκια στα ποτά σας. Μάλλον, πίνετε νερό από μπουκάλια χωρίς καπάκι μπροστά σας. Διαφορετικά, αποστειρώστε το νερό της βρύσης βράζοντάς το για 5 λεπτά. Αυτό εξαλείφει όχι μόνο τον ιό της ηπατίτιδας Α, αλλά και άλλους μικροοργανισμούς που μπορεί να υπάρχουν. Αποφύγετε την κατανάλωση αναψυκτικών και μπύρας τοπικής παραγωγής.
• Αφαιρέστε όλα τα ωμά προϊόντα από τη διατροφή σαςακόμη και πλυμένο, καθώς το νερό του πλυσίματος μπορεί να είναι μολυσμένο: άψητα φρούτα και λαχανικά (εκτός από αυτά με φλούδα), πράσινες σαλάτες, ωμά κρέατα και ψάρια, θαλασσινά και άλλα ωμά καρκινοειδή. Ειδικά δεδομένου ότι, σε περιοχές που κινδυνεύουν, αυτά τα τρόφιμα μπορούν να μολυνθούν και από άλλα παθογόνα μικρόβια.
• Σε περίπτωση τραυματισμού, μην καθαρίζετε ποτέ μια πληγή με νερό βρύσης. Χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό.
• Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, συστηματική χρήση Προφυλακτικά. Είναι καλύτερα να θυμάστε να φέρετε μερικά μαζί σας για να εξασφαλίσετε την ποιότητά τους.

εμβολιασμός

• Στον Καναδά υπάρχουν 4 εμβόλια κατά του ιού της ηπατίτιδας Α (Havrix® Vaqta®, Avaxim® και Epaxal Berna®) και 2 εμβόλια κατά της ηπατίτιδας Α και Β (Twinrix® και Twinrix® Junior). Η ανοσία αποκτάται περίπου 4 εβδομάδες μετά τον εμβολιασμό. επιμένει για ένα χρόνο μετά την πρώτη δόση (η διάρκεια της αποτελεσματικότητας του εμβολίου επιμηκύνεται εάν ληφθούν οι αναμνηστικές δόσεις). Το Εθνικό Συμβουλευτικό Συμβούλιο για την Ανοσοποίηση συνιστά τον εμβολιασμό για όλα τα άτομα υψηλού κινδύνου. Αυτά τα εμβόλια είναι περισσότερο από 95% αποτελεσματικά.
• Όταν απαιτείται ταχεία (εντός 4 εβδομάδων) και βραχείας διάρκειας ανοσοποίηση, μπορούν να χορηγηθούν ανοσοσφαιρίνες. Μπορούν να χορηγηθούν εντός δύο εβδομάδων από την έκθεση στον ιό και είναι 80% έως 90% αποτελεσματικά. Χρησιμοποιούνται κυρίως για βρέφη και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Μέτρα υγιεινής σε περίπτωση επαφής με μολυσμένο άτομο ή εάν έχετε μολυνθεί ο ίδιος

• Πλένετε τα χέρια σας συστηματικά μετά την κένωση, πριν από το χειρισμό των τροφίμων και πριν από το φαγητό. αυτό, για να αποφευχθεί οποιαδήποτε μετάδοση.

Ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα C

Ολες τις στιγμές

• Χρησιμοποιώντας προφυλακτικά κατά τη διάρκεια του σεξ με νέους συντρόφους.
• Φοράτε γάντια πριν αγγίξετε το αίμα ενός ατόμουείτε είναι μολυσμένο είτε όχι. Αυτή η προφύλαξη ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση του νοσηλευτικού προσωπικού. Επίσης, αποφύγετε να χρησιμοποιείτε ξυράφι ή οδοντόβουρτσα άλλου ατόμου ή να δανείζετε τη δική σας.
• Εάν κάνετε τατουάζ ή "τρυπήσετε", βεβαιωθείτε ότι το προσωπικό χρησιμοποιεί σωστά αποστειρωμένο ή εξοπλισμό μιας χρήσης.
• Μην μοιράζεστε ποτέ σύριγγες ή βελόνες.

εμβολιασμός

• Εμβολιασμός ρουτίνας του παιδιά και (9 ετών και 10 ετών) έναντι ηπατίτιδα Β συνιστάται πλέον, καθώς και σε άτομα σε κίνδυνο που δεν έχουν εμβολιαστεί (όπως άτομα που εργάζονται στον τομέα της υγείας). Δύο εμβόλια είναι αδειοδοτημένα στον Καναδά: το Recombivax HB® και το Engerix-B®. Μπορούν να χορηγηθούν με ασφάλεια σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Στον Καναδά, υπάρχουν 2 συνδυαστικά εμβόλια που προστατεύουν κατά της ηπατίτιδας Α και Β, ενδείκνυται σε άτομα που κινδυνεύουν να προσβληθούν από αυτές τις 2 λοιμώξεις (Twinrix® και Twinrix® Junior).
• Εμβολιασμός κατά ηπατίτιδα Β άτομα με χρόνια ηπατική νόσο (εκτός από την ηπατίτιδα Β, όπως η κίρρωση ή η ηπατίτιδα C) μειώνει τις πιθανότητες να μολυνθούν τα παιδιά από αυτόν τον ιό και να επιδεινωθεί περαιτέρω η κατάστασή τους. Για τα άτομα με ήδη προσβεβλημένο ήπαρ, οι συνέπειες της ηπατίτιδας Β είναι πιο σοβαρές.
• Η ένεση ανοσοσφαιρίνης κατά της ηπατίτιδας Β συνιστάται σε οποιονδήποτε είχε πρόσφατη (7 ημέρες ή λιγότερο) επαφή με μολυσμένο αίμα ή σωματικά υγρά. Η χορήγηση ανοσοσφαιρινών συνιστάται σε νεογνά των οποίων οι μητέρες είναι φορείς του ιού.
• Υπάρχει κανένα εμβόλιο ακόμα κατά του ιού Ηπατίτιδα Γ.

Μέτρα υγιεινής σε περίπτωση επαφής με μολυσμένο άτομο ή εάν έχετε μολυνθεί ο ίδιος

• Οποιοδήποτε αντικείμενο λερωμένο με αίμα (σερβιέτα, βελόνα, οδοντικό νήμα, επίδεσμοι κ.λπ.) πρέπει να τοποθετείται σε ανθεκτικό δοχείο το οποίο θα απορρίπτεται και θα τίθεται μακριά από όλους.
• Όλα τα προϊόντα περιποίησης (ξυράφι, οδοντόβουρτσα κ.λπ.) πρέπει να προορίζονται αυστηρά για τον ιδιοκτήτη τους.

Σημειώσεις. Δεν υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης στις ακόλουθες περιπτώσεις: ένα απλό άγγιγμα (με την προϋπόθεση ότι δεν έρχεται σε επαφή με πληγή), βήχας και φτέρνισμα, ένα φιλί, επαφή με τον ιδρώτα, χειρισμός καθημερινών αντικειμένων (πιάτα κ.λπ.).

Τοξική ηπατίτιδα

• Σεβαστείτε το δοσολογία αναγράφεται στη συσκευασία του φαρμακευτικά προϊόντα (συμπεριλαμβανομένων εκείνων που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ακεταμινοφαίνη) και φυσικά προϊόντα υγείας.
• Προσέξτε με αλληλεπιδράσεις μεταξύ φαρμακευτικά προϊόντα και αλκοόλ. Για παράδειγμα, αντενδείκνυται η κατανάλωση αλκοόλ και η λήψη ακεταμινοφαίνης (π.χ. Tylenol® και Acet®). Ελέγξτε με τον φαρμακοποιό σας.
• Κατάστημα φάρμακα και φυσικά προϊόντα υγείας σε α ασφαλές μέρος, μακριά από παιδιά.
• Υιοθετήστε το μέτρα ασφαλείας επαρκή στο χώρο εργασίας.
• Άτομα που καταναλώνουν παραδοσιακές κινέζικες θεραπείες ou αγιουρβεδική (από την Ινδία) φυτικά ή σχεδιάζετε να το πράξετε θα πρέπει να εξασφαλίσει την εξαιρετικός από αυτά τα διορθωτικά μέτρα. Έχουν αναφερθεί μερικές περιπτώσεις τοξικής ηπατίτιδας που προκαλούνται από προϊόντα κακής ποιότητας^35-38  : είχε συμβεί μόλυνση (εθελοντική ή όχι) από τοξικό φυτό, φάρμακο ή βαρέα μέταλλα. Τα προϊόντα απώλειας βάρους και αυτά για τη θεραπεία της ανικανότητας είναι τα πιο συχνά ενοχοποιημένα. Πριν αγοράσετε οποιοδήποτε φυσικό φάρμακο που παρασκευάζεται στην Κίνα ή την Ινδία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευμένο παραδοσιακό ιατρό, φυσιοπαθητικό ή βοτανολόγο. Μπορείτε επίσης να συμβουλεύεστε τακτικά τις προειδοποιήσεις για μη συμμορφούμενα προϊόντα που δημοσιεύει η Health Canada. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ενότητα Ιστότοποι ενδιαφέροντος.