Φυσική ιατρική και αρχαία με βάση τη χρήση των φυτών, η βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται ευρέως σε όλο τον κόσμο για την αποτελεσματικότητά της και τις λίγες παρενέργειες που προκαλεί.

Χρησιμοποιείται με θεραπευτικό ή προληπτικό τρόπο, είναι αποτελεσματικό όταν συνιστάται.

Σήμερα, οι φυτοθεραπευτές συχνά προσφέρουν άλλες σχετικές τεχνικές (ευεξία, διαχείριση άγχους κ.λπ.) οι οποίες ενισχύουν τα ευεργετικά του αποτελέσματα και επιτρέπουν μια συνολική διαχείριση του ατόμου και των προβλημάτων του.

Οι κύριες αρχές

Η βοτανοθεραπεία είναι ένα φυσικό φάρμακο που βασίζεται στη χρήση φυτών και των εκχυλισμάτων τους.

Η λέξη φυτοθεραπεία προέρχεται από το ελληνικό phyton που σημαίνει φυτά και therapeia που σημαίνει θεραπεύω.

Θεωρείται από τον ΠΟΥ ως συμβατική ιατρική.

Στη βοτανοθεραπεία, τα ενεργά συστατικά των φυτών χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ή τη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων.

Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις στη βοτανοθεραπεία: Μερικοί βοτανολόγοι υποστηρίζουν μια ολιστική προσέγγιση, ενδιαφέρονται για τις επιπτώσεις του φυτού στο σύνολό του, σε ολόκληρο το άτομο.

Άλλα βασίζονται περισσότερο σε βιοχημικές γνώσεις και ασχολούνται περισσότερο με τα συμπτώματα των ασθενειών και τη δράση των ενεργών συστατικών των φυτών.

Η βοτανολογία συνδέεται περισσότερο με την εμπειρική σχολή και η βοτανοθεραπεία με την επιστημονική σχολή, αλλά αυτή η διάκριση τείνει να μειώνεται, καθώς η παράδοση και η χημεία ωφελούνται όλο και περισσότερο η μία από την άλλη. Από την άλλη, οι βοτανολόγοι ασχολούνται συχνά με την παρασκευή, την ανάμειξη και την επεξεργασία (συμπυκνώματα, έλαια, ελιξήρια, αλοιφές κ.λπ.) των φυτών και την καλλιέργειά τους, κάτι που σπάνια κάνουν οι φυτοθεραπευτές.

Είναι απολύτως αναμφισβήτητο ότι τα φυτά έχουν θεραπευτικά και προληπτικά αποτελέσματα για αμέτρητες ασθένειες και παθήσεις. Αρκεί να συμβουλευτεί κανείς τις μονογραφίες στην ενότητα Φυσικά προϊόντα υγείας στο PasseportSanté.net για να πειστεί. Κάθε ένα παρουσιάζει εκτεταμένη επιστημονική έρευνα που δείχνει τις ιδιότητες του φυτού που μελετήθηκαν.

Ωστόσο, η έρευνα και η ανάπτυξη στη βοτανοθεραπεία παρουσιάζουν σοβαρά μειονεκτήματα σε σύγκριση με τη φαρμακευτική βιομηχανία. Πράγματι, είναι πολύ δύσκολο να χρηματοδοτήσουμε, με εκατομμύρια δολάρια, έρευνα που θα έδειχνε, για παράδειγμα, την αποτελεσματικότητα της ρίζας της πικραλίδας για τη θεραπεία του ήπατος, γνωρίζοντας ότι δεν θα μπορέσουμε ποτέ να πατεντάρουμε την πικραλίδα για να την κάνουμε κερδοφόρα. επένδυση.

Επιπλέον, στη βοτανοθεραπεία, και ακόμη περισσότερο στην παραδοσιακή βοτανοθεραπεία, η συνέργεια μεταξύ των διαφορετικών συστατικών και των ενεργών συστατικών του φυτού είναι απαραίτητη. Δυστυχώς, οι επί του παρόντος αναγνωρισμένες μέθοδοι έρευνας βασίζονται στην απομόνωση μόνο ενός στοιχείου κάθε φορά για να προσπαθήσουμε να ανακαλύψουμε την ιδιαίτερη επίδρασή του.

Ωστόσο, τώρα αναπτύσσονται νέα αυστηρά ερευνητικά πρωτόκολλα που σέβονται τις ιδιαιτερότητες των φυτών (συνέργεια, συνεκτίμηση ιχνοστοιχείων, δονητική δράση κ.λπ.). Για παράδειγμα, εξετάζουμε το ενδεχόμενο να μελετήσουμε τις φυσιολογικές αποκρίσεις σε θεραπείες με βότανα (διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος, απόχρεμψη, διουρητικές επιδράσεις, επίδραση στην πέψη, κ.λπ.) αντί να αξιολογήσουμε στατιστικά τις επιπτώσεις τους στη νοσηρότητα [2] .

Τα τελευταία χρόνια, έχουν δημοσιευθεί μερικές συστηματικές ανασκοπήσεις [3-6] και τυχαιοποιημένες κλινικές μελέτες [7-9] για τη βοτανοθεραπεία. Τα κύρια προβλήματα υγείας που μελετήθηκαν ήταν η αρθρίτιδα [7], ο καρκίνος [3], η νόσος του Αλτσχάιμερ [5], τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης [8,9] και ο πόνος [6]. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η βοτανοθεραπεία, μόνη της ή σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική, δείχνει πολλά υποσχόμενη στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Ωστόσο, η κακή ποιότητα πολλών από αυτές τις μελέτες περιορίζει τα συμπεράσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της βοτανοθεραπείας.

Συνήθως, τα φυτικά σκευάσματα κοινής χρήσης προκαλούν πολύ λίγες ή καθόλου παρενέργειες: αυτό είναι ένα από τα κύρια πλεονεκτήματά τους. Επιπλέον, η συνεργιστική δράση των διαφόρων συστατικών αρχίζει να γίνεται καλύτερα κατανοητή και επιστημονικά αποδεκτή [10]. Τέλος, σε αντίθεση με ορισμένες δημοφιλείς πεποιθήσεις, αρκετά φυτά έχουν σχεδόν άμεσες επιδράσεις στον μεταβολισμό [2].

Από την άλλη, τα συνθετικά φάρμακα έχουν συχνά πιο άμεση και θεαματική δράση αφού είναι σκευασμένα για να αφομοιώνονται άμεσα από τον οργανισμό. Είναι επίσης ευκολότερο να εξασφαλιστεί η ακριβής σύνθεση, η ποιότητα και οι συνθήκες αποθήκευσης.

Συνοπτικά, εδώ είναι τα κύρια οφέλη της βοτανοθεραπείας:

• Χρήσιμο στην πρόληψη
• Στη συνοδεία
• Λίγες παρενέργειες
• Χωρίς εθιστικό αποτέλεσμα
• Γρήγορη δράση

Η χρήση των φαρμακευτικών φυτών χρονολογείται από τα 3000 χρόνια π.Χ., την εποχή που οι Σουμέριοι χρησιμοποιούσαν αφεψήματα φυτών για να θεραπεύσουν, χαραγμένες πήλινες πλάκες μαρτυρούν τη χρήση πολλών εκατοντάδων φαρμακευτικών φυτών.

Η βοτανοθεραπεία εξακολουθεί να είναι η πιο κοινή μορφή ιατρικής σε όλο τον κόσμο σήμερα. Ωστόσο, προς το τέλος του XNUMXου αιώνα, γνώρισε μια ταχεία πτώση στη Δύση με την έλευση της επιστημονικής ιατρικής και την εμφάνιση σύγχρονων φαρμάκων (ασπιρίνη, αντιβιοτικά, κορτιζόνη κ.λπ.). 

Ωστόσο, από τη δεκαετία του 1970, εν μέρει λόγω των παρενεργειών των συνθετικών ναρκωτικών, οι άνθρωποι στράφηκαν ξανά στα φυτικά φάρμακα. Η αυξανόμενη δημοτικότητά τους έχει ωθήσει τους επιστήμονες να αναλάβουν νέα έρευνα. Για παράδειγμα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και η Ευρωπαϊκή Κοινότητα έχουν δημιουργήσει οργανισμούς για τον προσδιορισμό των παραδοσιακών χρήσεων των φαρμακευτικών φυτών, την επικύρωσή τους επιστημονικά και την καλύτερη κατανόηση των υποκείμενων μηχανισμών τους. Δύο τέτοιοι φορείς είναι η Επιτροπή Ε και η Escop. Λειτουργούν ως αναφορά για τα σεντόνια στην ενότητα Φυσικά προϊόντα υγείας. Ας θυμηθούμε επίσης ότι το κίνημα της εκλεκτικής ιατρικής [1] τον δέκατο ένατο αιώνα και μέχρι τα μέσα του εικοστού αιώνα είχε επιτελέσει μεγάλο έργο προς αυτή την κατεύθυνση στις Ηνωμένες Πολιτείες πριν παρασυρθεί από τον άνεμο του μοντερνισμού.

Ο φυτοθεραπευτής

Οι βοτανολόγοι και οι βοτανολόγοι γενικά ασκούν το επάγγελμά τους στο ιδιωτικό ιατρείο, σε κέντρα υγείας, σε καταστήματα φυσικών προϊόντων – μερικές φορές μόνο ως σύμβουλοι – και σε κλινικές που συνδέονται με σχολές κατάρτισης. Μια συνεδρία συνήθως περιλαμβάνει έλεγχο υγείας και τρόπου ζωής, που ακολουθείται από ανάλυση των συμπτωμάτων της πάθησης. Η συνταγογράφηση φυτών (που καλλιεργούνται από τον ιατρό ή από εμπορική πηγή) αποτελεί μεγάλο μέρος της θεραπείας, αλλά ο θεραπευτής μπορεί επίσης να συστήσει, για παράδειγμα, μια αλλαγή στη διατροφή ή την άσκηση σωματικών ασκήσεων ή ασκήσεων χαλάρωσης.

Πορεία μιας συνεδρίας

Μετά την αξιολόγηση, κατά τη διάρκεια μιας αξιολόγησης, τις ανάγκες του ατόμου που συμβουλεύεται, ο φυτοθεραπευτής θα τον συμβουλέψει για φυτά (με τη μορφή κάψουλων, αφεψημάτων, τοπικής εφαρμογής ή άλλου...) για να εργαστεί στο χωράφι ή αλλιώς να διαχειριστεί τα συμπτώματα .

Μερικές φορές, ο φυτοθεραπευτής μπορεί να συστήσει αλλαγές στην υγιεινή της ζωής (διατροφή, αθλητισμός, ασκήσεις για τη διαχείριση του στρες ή άλλα…)

Η διάρκεια μιας διαβούλευσης ποικίλλει, αλλά είναι κατά μέσο όρο μία ώρα.

Ο φυτοθεραπευτής θα προσφέρει τακτικά αξιολογήσεις για την αξιολόγηση της προόδου και μπορεί, εάν είναι απαραίτητο, να συμβουλεύσει άλλα φυτά ή άλλες φυσικές μεθόδους ευεξίας για την αποκατάσταση της γης.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι με την εξέλιξη της εναλλακτικής ιατρικής, η φυτοθεραπεία έχει γίνει πολύ συμπληρωματική με άλλους κλάδους ευεξίας, γι' αυτό και τώρα, η πλειοψηφία των φυτοθεραπευτών ασκεί άλλες τεχνικές με ένα πιο σφαιρικό όραμα. και ολιστική του ανθρώπου (για παράδειγμα φυσιοπαθητικός / φυτοθεραπευτής, ή χαλαρολόγος / φυτοθεραπευτής).

Εκπαίδευση βοτανοθεραπείας

Υπάρχουν πολλές σχολές φυτοθεραπείας στη Γαλλία.

Κάθε σχολή προσφέρει το πρόγραμμά της, το επάγγελμα δεν είναι ρυθμισμένο, κάποιοι φυτοθεραπευτές εκπαιδεύονται σε ιδιωτικά σχολεία, άλλοι ολοκληρώνουν την εκπαίδευσή τους στο πανεπιστήμιο.

Τα διάφορα εκπαιδευτικά σεμινάρια προσφέρουν μια συχνά πολύ θεωρητική προσέγγιση, αλλά ειδικά με χρόνια πρακτικής και εμπειρίας ο φυτοθεραπευτής θα βελτιώσει τις επιλογές του και θα μπορεί να προσφέρει τα φυτά ή τους συνδυασμούς φυτών που ταιριάζουν περισσότερο στον πελάτη του.

Η πιο περίπλοκη εκπαίδευση παρέχεται στην Ευρώπη. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, το πρόγραμμα πανεπιστημιακού επιπέδου που εγκρίθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Ιατρικών Βοτανολόγων [15] περιλαμβάνει 4 χρόνια πλήρους απασχόλησης σπουδών. Άλλα προγράμματα, που έχουν δημιουργηθεί σύμφωνα με τα πρότυπα της Ευρωπαϊκής Ένωσης Επαγγελματιών Βοτανικής & Παραδοσιακής Ιατρικής [16], απαιτούν έως και 5 χρόνια σπουδών.

Επί του παρόντος, η 2ετής εκπαίδευση, συμπεριλαμβανομένων των πρακτικών, προσφέρεται εξ αποστάσεως. Τέλος, να θυμάστε ότι στη Γερμανία η βοτανοθεραπεία είναι αναπόσπαστο μέρος του προγράμματος εκπαίδευσης γιατρών.

Αντενδείξεις φυτοθεραπείας

Τα φυτά περιέχουν ενεργά συστατικά που μπορεί να είναι τόσο επιβλαβή, τοξικά ή ακόμα και θανατηφόρα όσο είναι ή συνδέονται με τη δόση που έχουμε λάβει. Υπάρχουν επίσης αλληλεπιδράσεις με άλλα φυτά, φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής.

Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να ζητάτε πάντα συμβουλές από έναν ειδικευμένο φυτοθεραπευτή που θα έχει αφιερώσει χρόνο για να κάνει όλες τις απαραίτητες ερωτήσεις για να σας γνωρίσει καλύτερα και να σας προσφέρει τις κατάλληλες συμβουλές.

Δεν είναι ακίνδυνο ό,τι είναι «φυσικό». Μερικά φυτά είναι απλά δηλητηριώδη και άλλα μπορεί να είναι επιβλαβή αλληλεπιδρώντας με άλλα φυτά, φάρμακα ή συμπληρώματα. Οι περισσότερες από τις φυτικές μονογραφίες του PasseportSanté.net υποδεικνύουν πιθανές επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις για το καθένα.

Η βοτανοθεραπεία είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μου πρακτικής ως συμπλήρωμα μιας σφαιρικής, ολιστικής και ολοκληρωμένης προσέγγισης του ατόμου. Πράγματι, το γεγονός ότι μπορεί κανείς να εξισορροπήσει τους λόγους και να προτείνει ταυτόχρονα διάφορες τεχνικές διαχείρισης του στρες καθιστά δυνατή την απόκτηση άριστων αποτελεσμάτων, επειδή ασχολείται ταυτόχρονα με το σώμα και τις φυσιολογικές διεργασίες του, καθώς και το μυαλό είτε σε συνειδητό είτε σε ασυνείδητο επίπεδο.