Μαξιλάρια, προφυλακτικά, ζάχαρη και φαγόπυρο… Γιατί οι άνθρωποι αγοράζουν χύμα και γιατί τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να ακούσετε τις επιθυμίες σας και να αρχίσετε να ζείτε αυτή τη στιγμή.
Η ερευνητική εταιρεία DSM Group δημοσίευσε μια έκθεση ότι Ρώσοι αγοραστές αγοράζουν μαζικά προφυλακτικά. Η ζήτησή τους τον Μάρτιο αυξήθηκε κατά 20% σε σύγκριση με τη ζήτηση του Φεβρουαρίου. Τα προφυλακτικά ακολουθούν προϊόντα γυναικείας υγιεινής και βρεφικές πάνες. Στις υπηρεσίες Διαδικτύου με διαφημίσεις όπως η Avito, υπήρχαν πωλητές παρεμβυσμάτων με δεκαπλάσιες τιμές.
«Οι άνθρωποι αγοράζουν για το μέλλον για να αισθάνονται ασφαλείς»
Αυτό πιστεύει η ψυχοθεραπεύτρια Irina Vinnik: «Δεν έχουν τόσο μεγάλη ανάγκη για δέκα κιλά φαγόπυρο, όσο στην αίσθηση ότι όλα είναι εντάξει. Ακόμα κι αν εξωτερικά γεγονότα έρχονται σε αντίθεση με αυτή τη στάση, οι άνθρωποι θα μπορούν να διατηρήσουν τον συνήθη τρόπο ζωής τους για κάποιο χρονικό διάστημα. Δεν υπάρχει τίποτα καταστροφικό σε αυτή τη μέθοδο αυτοϋποστήριξης: σε περιόδους αναταραχής, κάθε μέσο διατήρησης της ψυχής σε μια πολυμήχανη κατάσταση είναι αποτελεσματικό».
Η πανικόβλητη αγορά πραγμάτων που οι άνθρωποι δεν μπορούσαν να αντέξουν οικονομικά πριν έχει γίνει ο κανόνας. Το 2005, ερευνητές από την Οξφόρδη διεξήγαγαν μια μελέτη σχετικά με την επίδραση της σημασίας του θανάτου στις καταναλωτικές συνήθειες. Οι παρατηρήσεις έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι κατευθύνουν περισσότερους από τους περιορισμένους πόρους αυτορρύθμισής τους σε τομείς που είναι σημαντικές πηγές αυτοεκτίμησης και λιγότερο σε τομείς που δεν είναι. Ο φόβος του θανάτου αυξάνει την επιθυμία για κατανάλωση υλικών αγαθών, είτε πρόκειται για επώνυμη τσάντα είτε για ηλεκτρική σκούπα ρομπότ.
Η συμπεριφορά των ανθρώπων επηρεάζεται από τον φόβο του θανάτου και την αίσθηση του πεπερασμένου του χρόνου.
Αυτό ισχύει και για μαζικές απολύσεις και διαζύγια. Αύξηση του αριθμού των ακυρώσεων γάμων με φόντο μια ασταθή κατάσταση στον κόσμο γιατί πολλά ζευγάρια έχουν συνειδητοποιήσει την ανάγκη να αρπάξουν ευκαιρίες εδώ και τώρα. Άλλωστε κανείς δεν ξέρει τι θα γίνει αύριο.
Η ψυχοθεραπεύτρια Irina Vinnik σημειώνει ότι παρόμοια στατιστικά διαζυγίων θα μπορούσαν να παρατηρηθούν στην αρχή της πανδημίας: «Οι άνθρωποι έχουν κλειδωθεί στο σπίτι και αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι το να είσαι δίπλα σε έναν σύντροφο 24 ώρες το XNUMXωρο είναι αφόρητο. Όταν μια κοινωνία ζει καλά, το πεπερασμένο της ζωής και του χρόνου θυμόμαστε μόνο σε περιόδους απώλειας. Θάνατος αγαπημένου προσώπου, τροχαίο ατύχημα, σοβαρή ασθένεια. Αυτό που συμβαίνει τώρα είναι επίσης ένας από τους λόγους για να το υπενθυμίσεις στον εαυτό σου: αν η σχέση έχει πάψει να ευχαριστεί ή έχει μπει μια κρίση μέσα τους εδώ και καιρό, ήρθε η ώρα να αλλάξεις κάτι.
Το σύνδρομο της αναβαλλόμενης ζωής, όταν περιμένουμε συνεχώς την κατάλληλη στιγμή, το εισόδημα ή το ενεργειακό επίπεδο για να ικανοποιήσουμε τις επιθυμίες μας, αντικαθίσταται από την ανάγκη να ζούμε εδώ και τώρα.
Όλα ξεκινούν από το γεγονός ότι κατανοούμε ξεκάθαρα τις ανάγκες μας και τις ικανοποιούμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Υπάρχει ένας κανόνας 72 ωρών στο coaching: αν κάποιος έχει μια ιδέα, πρέπει να αρχίσει να την εφαρμόζει μέσα σε 72 ώρες. Διαφορετικά, δεν θα εφαρμοστεί ποτέ. Μπορείτε να ξεκινήσετε μικρά: γράψτε τις ιδέες σας, σκιαγραφήστε ένα σχέδιο δράσης, κάντε ερωτήσεις για τον εαυτό σας. Στη Gestalt, αυτό ονομάζεται κύκλος επαφής:
η αρχή της επαφής: αναγνώριση της ανάγκης μέσω συναισθημάτων, συνάντηση με την ανάγκη.
αναζήτηση της δυνατότητας ικανοποίησης της ανάγκης·
συνάντηση με την ανάγκη και το αντικείμενο της ικανοποίησής της·
κορεσμός, έξοδος από την επαφή.
Η ψυχοθεραπεύτρια σημειώνει ότι τα πλεονεκτήματα αυτής της προσέγγισης είναι ο υψηλός ρυθμός ζωής με ένα ελαφρύ αίσθημα κόπωσης. Αυτή η θέση δεν συνεπάγεται ανεξέλεγκτο ηδονισμό.
Το θέμα είναι να πραγματοποιήσετε τις επιθυμίες και τις δυνατότητές σας χωρίς να περιμένετε την κατάλληλη στιγμή ή σύνολο περιστάσεων.
Η αλλαγή είναι ουσιαστικό μέρος της ζωής. Κάποιος περιμένει τώρα το τέλος της ασταθούς κατάστασης έξω από το παράθυρο, ενώ άλλοι, αντίθετα, το χρησιμοποιούν για να φροντίσουν επιτέλους την υγεία τους, να αποκτήσουν ένα νέο επάγγελμα, να μάθουν μια ξένη γλώσσα…
Τι μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή; Επιτρέψτε στον εαυτό σας μικρές απολαύσεις. Χρησιμοποιήστε τα πράγματα όταν θέλετε, όχι όταν παρουσιάζεται η ευκαιρία. Ακούστε την εσωτερική φωνή. Και αφήστε τον εαυτό σας να ζήσει.