Διατροφή για τερηδόνα

Γενική περιγραφή της νόσου

Η φθορά των δοντιών είναι μια οδοντική ασθένεια στην οποία οι σκληροί ιστοί μαλακώνουν και αποσυντίθενται σταδιακά και εμφανίζεται μια κοιλότητα.

Διαβάστε επίσης το ειδικό μας άρθρο σχετικά με τη Διατροφή για την Οδοντική Υγεία.

Οι κύριοι λόγοι για το σχηματισμό τερηδόνας:

  • Κακή οικολογική κατάσταση (για παράδειγμα, στο χωριό υπάρχει άσχημο νερό - ανεπαρκής ποσότητα φθορίου).
  • Κληρονομικότητα (ένα άτομο κληρονόμησε ένα κακό οδοντικό οστό από συγγενείς).
  • Η μητέρα τρώει ακατάλληλα ή ασθένειες που υπέστησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Κάπνισμα.
  • Μη συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής.
  • Ακατάλληλη διατροφή (υπερβολική κατανάλωση ζαχαροπλαστικής, προϊόντα αλευριού, ανεπαρκείς ποσότητες βιταμινών, ιχνοστοιχεία, φώσφορος, ασβέστιο εισέρχονται στο σώμα).
  • Ένα άτομο δεν τρώει ωμά λαχανικά και φρούτα (βοηθούν να απαλλαγούμε από τα υπολείμματα τροφίμων στα δόντια. Είναι το υπόλοιπο φαγητό, κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσής του, που αρχίζει να μαλακώνει τους σκληρούς ιστούς των δοντιών).

Συμπτώματα της Caries

Συνήθως, στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης, δεν παρατηρούνται οδυνηρές ή δυσάρεστες αισθήσεις. Με την πάροδο του χρόνου, ένα μικρό κιτρινωπό σημείο φαίνεται στο στέμμα του δοντιού, το οποίο δείχνει αλλαγές στο σμάλτο του δοντιού. Εάν δεν απευθυνθείτε εγκαίρως σε έναν ειδικό, η ασθένεια θα αναπτυχθεί (θα εμφανιστεί μια κοιλότητα, το δόντι θα φθαρεί μέχρι τις ίδιες τις νευρικές απολήξεις. Στη συνέχεια μπαίνει ένας πονόδοντος.)

Οι αναζητήσεις από το βάθος της πορείας τους μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες.

Ομάδα 1 - Απλή τερηδόνα, που διέρχεται από 4 στάδια και χωρίζεται σε 2 υποείδη.

1. Τερηδόνα κορώνα δοντιού, στην οποία διακρίνονται τα ακόλουθα:

  • spot spot - όταν ξεκίνησε η διαδικασία της αφαλάτωσης των δοντιών, η επιφάνειά του έχασε τη λάμψη της, έγινε χαλαρή και κιτρινωπή (με σωστή θεραπεία και διατροφή, αυτή η διαδικασία μπορεί να σταματήσει).
  • επιφανειακή τερηδόνα - εμφανίζεται μια μικρή κατάθλιψη και είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε μια σφραγίδα.
  • μέσος - η οδοντίνη αρχίζει να επηρεάζεται, η κοιλότητα γίνεται μεγαλύτερη και βαθύτερα, αρχίζουν να εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις.
  • χιτώνιο του στήθους - υπάρχει βαθιά κοιλότητα, με πτώσεις θερμοκρασίας, οξύς πόνος εμφανίζεται. εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία, η τερηδόνα περνά σε πιο σοβαρά στάδια, γεγονός που συνεπάγεται την απώλεια ενός δοντιού.

2. Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας - σχηματίζεται κοντά στα ούλα, ή μάλλον κοντά στο λαιμό του δοντιού. Τα παραπάνω 4 στάδια περνούν επίσης.

Ομάδα 2 - Περίπλοκη τερηδόνα, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση:

  • pulpitis - μια φλεγμονώδης διαδικασία του πολτού (νεύρο των δοντιών).
  • Η περιοδοντίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία του περιοδοντικού (συνδετικού ιστού, που βρίσκεται μεταξύ του οστού και του δοντιού).

Χρήσιμα προϊόντα για την τερηδόνα

Για να αποτρέψετε και να απαλλαγείτε από την τερηδόνα, είναι απαραίτητο να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν φθόριο, ασβέστιο και βιταμίνη D. Αυτά τα στοιχεία είναι υπεύθυνα για την αντοχή της δομής των δοντιών, την ανάπτυξη και τη διατήρησή του. Το ασβέστιο σε συνδυασμό με το φθόριο βοηθά στην ενίσχυση του οδοντικού οστού. Για καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου, απαραίτητος βοηθός είναι η βιταμίνη D και ο φώσφορος. Επομένως, πρέπει να τρώτε περισσότερα:

  • προϊόντα γαλακτικού οξέος: τυρί cottage, κρέμα γάλακτος, κρέμα γάλακτος, βούτυρο, κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι, διάφορα είδη τυριών (συμπεριλαμβανομένου του επεξεργασμένου τυριού και του τυριού φέτα).
  • ξηροί καρποί: καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια
  • κουάκερ: πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, σιμιγδάλι;
  • όσπρια: φασόλια, μπιζέλια
  • σπόροι μουστάρδας;
  • σκόρδο;
  • κοτόπουλα αυγά?
  • συκώτι (χοιρινό και βόειο κρέας)?
  • θαλασσινά και προϊόντα ψαριού: λαβράκι, σκουμπρί, μπακαλιάρος, καπέλι, ροζ σολομός, κέφαλος, γουρουνάκι, μπακαλιάρος, τόνος, μπακαλιάρος, στρείδια, κατσαρίδες, καβούρια, γαρίδες, καλαμάρι.
  • σκληρά φρέσκα λαχανικά και φρούτα (βοηθούν στον καθαρισμό του σμάλτου από την πλάκα και τα υπολείμματα τροφίμων) - αγγούρια, λάχανο, ραπανάκια, καρότα, μήλα, αχλάδια.

Παραδοσιακή ιατρική για τερηδόνα

Στον αγώνα και την πρόληψη της τερηδόνας τέτοιες «συμβουλές γιαγιά» θα βοηθήσουν:

  • Η οδοντόκρεμα ή η σκόνη των δοντιών πρέπει να αντικατασταθούν με σκόνη γάλακτος. Αφαιρεί την δυσάρεστη οσμή, τα ούλα σταματούν την αιμορραγία, η διαδικασία της φθοράς των δοντιών και ο σχηματισμός λίθων επιβραδύνεται
  • Sage ζωμός. Χρειάζεται μια κουταλιά της σούπας βότανο φασκόμηλο για ένα ποτήρι ζεστό νερό. Χρειάζεται μια ώρα για να επιμείνουμε. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε το στόμα σας, μπορείτε να υγράνετε ένα βαμβάκι και να το εφαρμόσετε σε πονόδοντο. Αυτός ο ζωμός έχει αντισηπτικές ιδιότητες (ο φασκόμηλος σκοτώνει μικρόβια και βακτήρια και επίσης σταματά την ανάπτυξη τερηδόνας).
  • Η Πρόπολη είναι ισχυρός εχθρός της τερηδόνας. Πρέπει να πάρετε ένα κομμάτι πρόπολης, να μασάτε μέχρι να βγει το μέλι και μετά να βάλετε το κερί στην κοιλότητα που σχηματίζεται από τερηδόνα, να το καλύψετε με ένα βαμβάκι και να το κρατήσετε για 30 λεπτά.
  • Καθαρισμός δοντιών με σαπουνόνερο από σαπούνι πλυντηρίου. Συνήθως πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας, όπως με οδοντόκρεμα. Ξεπλύνετε καλά το λαιμό σας μετά τη διαδικασία. Ποιο είναι το μυστικό; Με αυτόν τον καθαρισμό, η γάμμα σφαιρίνη μπαίνει (καταπολεμά διάφορα βακτήρια, μύκητες και ιούς).
  • Τα αφέψημα από φλούδες καλαμού και κρεμμυδιού, με τα οποία πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας, θα γίνουν καλοί βοηθοί.
  • Θεραπευτικές λοσιόν με λάδι έλατου και καμφορά αλκοόλ Βρέξτε ένα βαμβάκι με αυτά τα υγρά και αφήστε το για λίγα λεπτά.
  • Για σοβαρό πονόδοντο, η πάστα σκόρδου θα βοηθήσει για λίγο. Πάρτε μερικά σκελίδες σκόρδου, πιέστε το γαρίφαλο σκόρδου. Βρέξτε ένα βαμβάκι με το μείγμα. Απλώστε στο πονόδοντο μέχρι να σταματήσει να πονάει.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για την τερηδόνα

  • ζάχαρη, σοκολάτα (ειδικά γάλα), κονσέρβες, μαρμελάδες, μαρμελάδες, λουκουμάδες και άλλα προϊόντα ζαχαροπλαστικής σε μεγάλες ποσότητες (αν λαχταράτε συνεχώς γλυκά, αυτό σημαίνει ότι η απαιτούμενη ποσότητα ασβεστίου δεν εισέρχεται στο σώμα και η έλλειψη ασβεστίου είναι πιο κοινή αιτία τερηδόνας).
  • αλάτι και καφέ (φαινομενικά διαφορετικές κατηγορίες προϊόντων, αλλά έχουν τις ίδιες ικανότητες - παρεμβαίνουν στην απορρόφηση χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων).
  • μαλακό, ξηρό φαγητό (πιθανότατα τέτοια πιάτα θα παραμείνουν στα δόντια και θα αποσυντεθούν).
  • ζαχαρούχα ποτά (ειδικά ανθρακούχα, σόδα - τρώει το σμάλτο).
  • ξηρά μείγματα ξηρών καρπών και φρούτων.
  • κακής ποιότητας νερό.

Προσοχή!

Η διοίκηση δεν είναι υπεύθυνη για οποιαδήποτε απόπειρα χρήσης των πληροφοριών που παρέχονται και δεν εγγυάται ότι δεν θα σας βλάψει προσωπικά. Τα υλικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συνταγογράφηση θεραπείας και τη διάγνωση. Συμβουλευτείτε πάντα τον ειδικό γιατρό σας!

Διατροφή για άλλες ασθένειες:

Αφήστε μια απάντηση