Μερικές γυναίκες αποφασίζουν να διαχειριστούν την αντισύλληψή τους στρέφοντας τις λεγόμενες φυσικές μεθόδους

Η φυσική αντισύλληψη έρχεται σε αντίθεση με τις λεγόμενες «συμβατικές» αντισυλληπτικές μεθόδους, δηλαδή μεθόδους που λειτουργούν χάρη στη δράση των ορμονών (όπως το χάπι ή το εμφύτευμα), του χαλκού (όπως το IUD, που συχνά ονομάζεται «IUD») ή ακόμα και με προφυλακτικό. Αυτές οι μέθοδοι, οι οποίες δεν απαιτούν ιατρική διαβούλευση, μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στο σπίτι. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες στρέφονται στη φυσική αντισύλληψη.

Τις περισσότερες φορές, αυτή η απόφαση έχει ως κίνητρο την απόρριψη των λεγόμενων κλασικών μεθόδων όπως το χάπι, επειδή δεν θέλουν πλέον να παίρνουν ορμόνες και να υποφέρουν από τις παρενέργειες των τελευταίων. Ωστόσο, οι φυσικές μέθοδοι είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές από το σπιράλ ή το χάπι. Υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλές περισσότερες ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες με αυτές τις μεθόδους αντισύλληψης παρά με αυτές που αναγνωρίζει και συνιστά το ιατρικό επάγγελμα. Για τις γυναίκες που δεν επιθυμούν πλέον να πάρουν το χάπι, το σπιράλ χαλκού, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση χωρίς ορμόνες. Υπάρχουν 4 κύριες φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης, οι οποίες αναφέρονται παρακάτω.

Αυτή η μέθοδος αντισύλληψης πήρε το όνομά της από τον Kyusaku Ogino, ιαπωνικό χειρουργό και γυναικολόγο. Συνίσταται στο να μην κάνει σεξ τις ημέρες που η γυναίκα είναι πιο γόνιμη. Πράγματι, κατά τη διάρκεια κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου, υπάρχουν λίγες ημέρες που η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι μεγαλύτερη, που αντιστοιχούν στην προ-ωορρηκτική περίοδο (επομένως πριν από την ωορρηξία).

Αυτή η μέθοδος απαιτεί να έχει μελετηθεί αρκετοί κύκλοι εκ των προτέρων για να μπορέσουμε να προσδιορίσουμε ποια είναι η περίοδος που κάποιος είναι πιο γόνιμος. Συνεπώς, απαιτείται να έχετε εξαιρετικά τακτικούς κύκλους κάθε μήνα και να σημειώνετε προσεκτικά την περίοδο της ωορρηξίας σας. Αυτές οι παράμετροι καθιστούν τη μέθοδο αυτή τη λιγότερο αξιόπιστη. Αυτό συμβαίνει επειδή ο κίνδυνος εγκυμοσύνης είναι σχετικά υψηλός κατά τη χρήση του. Επιπλέον, μπορεί να είναι αρκετά περιοριστικό, αφού απαιτεί περίοδο αποχής κάθε μήνα.

Η μέθοδος της απόσυρσης είναι να μην αφήσετε την εκσπερμάτωση να πραγματοποιηθεί στον κόλπο κατά τη διάρκεια της επαφής. Πριν απολαύσει, ο άντρας πρέπει επομένως να αποσυρθεί έτσι ώστε το σπέρμα να μην έρθει σε επαφή με τους βλεννογόνους και έτσι υπάρχει κίνδυνος γονιμοποίησης. Αυτή η μέθοδος, η οποία μπορεί να φαίνεται αξιόπιστη, στην πραγματικότητα δεν είναι πολύ αποτελεσματική, λόγω της δυσκολίας της στην πράξη. Πράγματι, συνεπάγεται για τον άντρα να ξέρει να διαχειρίζεται τέλεια την επιθυμία και τον ενθουσιασμό του και να είναι σε θέση να ελέγξει την εκσπερμάτωσή του.

Επιπλέον, η απόσυρση μπορεί να είναι απογοητευτική για τους συντρόφους: το γεγονός ότι ο άντρας αποσύρεται με το τέλος της στύσης του μπορεί να θεωρηθεί ενοχλητικό και για τη γυναίκα επίσης. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να προστεθεί ότι το υγρό προ της εκσπερμάτωσης, το οποίο παράγεται πριν την εκσπερμάτωση, μπορεί επίσης να περιέχει σπέρμα, και ως εκ τούτου καθιστά περιττή την αφαίρεση.

Όταν βρίσκεται στην περίοδο της ωορρηξίας, δηλαδή της πιο ευνοϊκής περιόδου για γονιμοποίηση, η γυναίκα βλέπει τη θερμοκρασία του σώματός της να αυξάνεται ελαφρώς σε σύγκριση με τον υπόλοιπο χρόνο. Αυτό είναι τότε 0,2 0,5 μοίρες υψηλότερο. Έτσι, αυτή η μέθοδος συνίσταται στη μέτρηση της θερμοκρασίας του καθημερινά και την καταγραφή της τιμής κάθε μέρα, προκειμένου να μπορούμε να καθορίσουμε πότε έχουμε ωορρηξία. Εδώ, το ίδιο πρόβλημα με τη μέθοδο Ogino: όχι μόνο αυτό συνεπάγεται την εκτέλεση μιας καθημερινής χειρονομίας, αλλά και τον τακτικό κύκλο. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι μπορεί κανείς να μείνει έγκυος ακόμη και εκτός της περιόδου ωορρηξίας, ακόμη και αν είναι λιγότερο γόνιμος, γεγονός που καθιστά αυτή τη μέθοδο έναν αναξιόπιστο τρόπο για την πρόληψη της ανεπιτυχούς εγκυμοσύνης. επιθυμητό.

Η τελευταία μέθοδος, που πήρε το όνομά της από δύο Αυστραλούς γιατρούς, John και Evelyn Billings, απαιτεί ελάχιστη τεχνογνωσία και περαιτέρω παρακολούθηση. Συνίσταται στην ανάλυση της συνοχής της τραχηλικής βλέννας της γυναίκας. Αυτή η ουσία, η οποία παράγεται στον τράχηλο, δρα ως φυσικό εμπόδιο στο σπέρμα και εμποδίζει τη διέλευσή τους στη μήτρα. Κατά τη διάρκεια των περιόδων ωορρηξίας, αυτή η βλέννα είναι επομένως σχετικά πορώδης και αφήνει εύκολα το σπέρμα να περάσει. Αντίθετα, πυκνώνει και εμποδίζει τη διέλευσή τους. Έτσι, αυτή η μέθοδος συνίσταται στο να αγγίζετε τη βλέννα κάθε πρωί χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας για να αναλύσετε τη συνοχή της και έτσι να καθορίσετε την περίοδο του κύκλου στον οποίο βρίσκεστε. Το κύριο πρόβλημα είναι ότι άλλοι παράγοντες μπορούν να αλλάξουν την εμφάνιση της βλέννας. Όπως και με τις προηγούμενες μεθόδους, τίποτα δεν είναι απολύτως αξιόπιστο με αυτήν την τεχνική.