Σε γενικές γραμμές, οξεία διάρροια θεραπεύονται μετά από 1 ή 2 ημέρες με repos και κάποιες αλλαγές στη διατροφή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει μόνο υγρά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, στη συνέχεια η σταδιακή λήψη ορισμένων τροφών.

Για διάρροια που σχετίζονται με τη λήψηαντιβιοτικά, τα συμπτώματα συνήθως σταματούν μέσα σε λίγες ημέρες από τη διακοπή της θεραπείας με αντιβιοτικά.

Αποτρέψτε την αφυδάτωση

Πίνετε τουλάχιστον κάθε μέρα 1 έως 2 λίτρα νερό, ζωμοί λαχανικών ή άπαχου κρέατος, νερό από ρύζι ή κριθάρι, καθαρά τσάι ή αναψυκτικά με καφεΐνη. Αποφύγετε το αλκοόλ και τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, τα οποία έχουν ως αποτέλεσμα να αυξάνουν την απώλεια νερού και ανόργανων αλάτων. Επίσης, αποφύγετε να πίνετε πολλά ποτήρια ανθρακούχα ποτά, αφού η υψηλή περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει διάρροια.

Οι ενήλικες που έχουν σοβαρή διάρροια - όπως συμβαίνει μερικές φορές με τη διάρροια των ταξιδιωτών - θα πρέπει να πίνουν α διάλυμα επανυδάτωσηςΤο Προμηθευτείτε ένα στο φαρμακείο (Gastrolyte®) ή ετοιμάστε το μόνοι σας (δείτε τις συνταγές παρακάτω).

Μερικοί ηλικιωμένος, όπως το νέα παιδιά, μπορεί να δυσκολεύονται περισσότερο να αισθανθούν τη δίψα τους ή ακόμα και να το σηματοδοτήσουν στους γύρω τους. Η βοήθεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι επομένως πολύ σημαντική.

Συμβουλές διατροφής

Όσο επιμένουν οι μεγάλες ασθένειες, είναι καλύτερο να αποφύγω τρώτε τα παρακάτω τρόφιμα, τα οποία επιδεινώνουν τις κράμπες και τη διάρροια.

• Γαλακτοκομικά προϊόντα ;
• Χυμοί εσπεριδοειδών?
• Κρέας?
• Πικάντικα πιάτα.
• Τα γλυκά ;
• Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (συμπεριλαμβανομένων των τηγανητών).
• Τρόφιμα που περιέχουν αλεύρι σίτου (ψωμί, ζυμαρικά, πίτσα κ.λπ.).
• Καλαμπόκι και πίτουρο, τα οποία είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Φρούτα, με εξαίρεση τις μπανάνες, τα οποία λέγεται ότι είναι αρκετά ευεργετικά, ακόμη και σε μικρά παιδιά ηλικίας 5 έως 12 μηνών^{2 ;}

• Ωμά λαχανικά.

Αρχικά επανεισάγετε το αμυλώδης όπως λευκό ρύζι, δημητριακά χωρίς ζάχαρη, λευκό ψωμί και κράκερ. Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν ήπια ενόχληση. Είναι καλύτερα να επιμείνετε παρά να σταματήσετε να τρώτε, εκτός εάν η ενόχληση γίνει ξανά έντονη. Προσθέστε σταδιακά φρούτα και λαχανικά (πατάτες, αγγούρι, σκουός), γιαούρτι, στη συνέχεια πρωτεϊνούχα τρόφιμα (άπαχο κρέας, ψάρι, αυγά, τυρί κ.λπ.).

φαρμακευτικά προϊόντα

Είναι καλύτερα να μην αντιμετωπίζετε ένα διάρροια, ακόμα κι αν προκαλεί ενόχληση. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο για τη διάρροια, ακόμη και αυτά που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Ορισμένα προϊόντα εμποδίζουν τον οργανισμό να εξαλείψει τη μόλυνση, επομένως δεν βοηθούν. Επίσης, εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα ή έντονες κοιλιακές κράμπες είναι αισθητά, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμα για ταξιδιώτες που πρέπει να ταξιδέψουν μεγάλα ταξίδια με λεωφορείο ή αυτοκίνητο ή που δεν έχουν εύκολη πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες. φαρμακευτική αγωγή αντι-περισταλτικοί σταματήστε τη διάρροια επιβραδύνοντας τις κινήσεις του εντέρου (για παράδειγμα, λοπεραμίδη, όπως Imodium® ή Diarr-Eze®). Άλλοι μειώνουν την έκκριση νερού στα έντερα (για παράδειγμα, σαλικυλικό βισμούθιο ή Pepto-Bismol®, το οποίο δρα επίσης ως αντιόξινο).

Εάν είναι απαραίτητο, τα αντιβιοτικά μπορούν να ξεπεράσουν τη διάρροια που προκαλείται από βακτήρια ή παράσιτα.

νοσηλεία σε νοσοκομείο

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία. Στη συνέχεια, οι γιατροί χρησιμοποιούν ενδοφλέβια στάγδην για να επανυδατωθεί το σώμα. Αντιβιοτικά συνταγογραφούνται όπως απαιτείται για τη θεραπεία σοβαρής βακτηριακής διάρροιας.