Περιεχόμενα
Γενικές πληροφορίες
Ο θάμνος λεβάντας (Lavandula) είναι μέλος της οικογένειας Lamiaceae. Αυτό το γένος ενώνει περίπου 30 είδη. Υπό φυσικές συνθήκες, μπορεί να βρεθεί στη Βόρεια και Ανατολική Αφρική, την Αραβία, τη Νότια Ευρώπη, την Αυστραλία και την Ινδία.
Σε καθεμία από τις χώρες, καλλιεργούνται μόνο 2 τύποι λεβάντας, συγκεκριμένα: ιατρική λεβάντα, ή στενά φύλλα, ή αγγλικά, καθώς και γαλλική ή πλατύφυλλα λεβάντα. Το όνομα του θάμνου προήλθε από τη λατινική λέξη «λάβα», η οποία μεταφράζεται ως «πλύσιμο» γιατί στον αρχαίο κόσμο οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν για πλύσιμο και πλύσιμο.
Σήμερα, η λεβάντα μπορεί να βρεθεί όχι μόνο στον κήπο, αλλά καλλιεργείται επίσης σε βιομηχανική κλίμακα ως πολύτιμη καλλιέργεια αιθέριου ελαίου.
Λεβάντα γεγονότα
- Προσγείωση. Οι σπόροι σπέρνονται σε φυτά το Φεβρουάριο - Μάρτιο, σε ανοιχτό έδαφος - τον Οκτώβριο, ενώ τα φυτά μεταμοσχεύονται σε ανοιχτό έδαφος τις τελευταίες ημέρες του Μαΐου ή τις πρώτες ημέρες του Ιουνίου.
- Ανθίζω. Ξεκινά στα μέσα του καλοκαιριού.
- Φωτισμός. Χρειάζεται πολύ έντονο ηλιακό φως.
- Εναυσμα. Θα πρέπει να είναι στεγνό, διαπερατό από νερό και αέρα, αργιλώδες ή αμμώδες με pH 6.5-7.5.
- Πότισμα. Η λεβάντα πρέπει να ποτίζεται τακτικά και άφθονα. Κατά τη διάρκεια μιας μακράς ξηρής περιόδου, αυξάνεται η συχνότητα του ποτίσματος.
- Λίπασμα. Το επάνω ντύσιμο πραγματοποιείται δύο φορές κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου. Την άνοιξη, ένα πολύπλοκο ορυκτό λίπασμα με αυξημένη περιεκτικότητα σε άζωτο εφαρμόζεται στο έδαφος και το φθινόπωρο-λίπασμα φωσφόρου-καλίου.
- Χίλινγκ. Τα παλιά φυτά πρέπει να αλέθονται ψηλά δύο φορές ανά σεζόν, το κάνουν αυτό την άνοιξη και το φθινόπωρο.
- Κλάδεμα. Όταν ο θάμνος εξασθενεί, όλες οι ταξιανθίες αφαιρούνται από αυτό, και το φθινόπωρο, τα κλαδιά συντομεύονται. Αφού το φυτό γίνει 10 ετών, αναζωογονείται κόβοντας όλα τα κλαδιά σε ύψος 50 mm από την επιφάνεια του εδάφους.
- Αναπαραγωγή. Με μέθοδο σπόρου, καθώς και μοσχεύματα, στρώσεις και διαίρεση του θάμνου.
- Επιβλαβή έντομα. Cicadas (αδρανές πένες), σκαθάρια ουράνιου τόξου και αφίδες.
- Ασθένειες. Γκρι σήψη.
Η λεβάντα είναι ένα βότανο ή ένα λουλούδι
Η λεβάντα συχνά εγείρει πολλά ερωτήματα. Αυτό είναι ένα λουλούδι; Herbs βότανα; Το γνωστό λιλά θαύμα είναι και τα δύο, και πρώτα απ 'όλα - η πηγή μιας από τις πιο αγαπημένες μυρωδιές σε ολόκληρο τον κόσμο, η οποία ήταν γνωστή στις μέρες της Αρχαίας Αιγύπτου και της Αρχαίας Ρώμης.
Η λεβάντα χρησιμοποιήθηκε κάποτε για τη τακτοποίηση και τις θρησκευτικές τελετές, σήμερα είναι ένα από τα δημοφιλή συστατικά στην αρωματοποιία, την αρωματοθεραπεία και στην κουζίνα - ναι, αυτό το λουλούδι είχε την ευκαιρία να δοκιμάσει πολλούς ρόλους.
Αυτό το όνομα έχει συνηθίσει τόσο σε διάφορες γλώσσες του κόσμου που ένα χρώμα ονομάζεται ακόμη και από αυτό - μία από τις αποχρώσεις του λιλά. Εν τω μεταξύ, η ίδια η λέξη προέρχεται από το λατινικό «lavare», που σημαίνει «πλύσιμο». Η εμφάνιση αυτού του ονόματος διευκολύνθηκε από το γεγονός ότι η λεβάντα προστέθηκε στο νερό για τελετουργικές πλύσεις.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτού του φυτού, και πολλά από αυτά μπορούν να βρεθούν εύκολα στα προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Έτσι, η στενόφυλλη λεβάντα, η οποία ονομάζεται επίσης «πραγματική» (Lavandula angustifolia), χρησιμοποιείται συχνότερα στην παρασκευή καλλυντικών, βαμμάτων, αρτοσκευασμάτων και αιθέριων ελαίων.
Ενώ το λάδι λεβάντας χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία, το αποξηραμένο φυτό είναι αναπόσπαστο μέρος της γαλλικής κουζίνας. Μπορεί να προστεθεί στο τσάι και να χρησιμοποιηθεί σε εποχιακά αφεψήματα από βότανα. Πολλά αρώματα και προϊόντα περιποίησης σώματος περιέχουν εκχύλισμα λεβάντας.
Επίσης, οι αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές, ανακουφιστικές του πόνου και αποχρεμπτικές ιδιότητες της λεβάντας δεν πρέπει να υποτιμούνται. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται πάντα στη λαϊκή ιατρική ως αντισηπτικό και ηρεμιστικό.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΛΕΒΑΝΤΗΣ
Η λεβάντα μπορεί να καταπολεμήσει τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους. Οι επαγγελματίες της παραδοσιακής και εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν τσάι λεβάντας, έγχυμα ή τοπική εφαρμογή αιθέριου ελαίου για τη θεραπεία πονοκεφάλων, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, η λεβάντα μπορεί επίσης να καταναλωθεί με λιγότερο παραδοσιακούς τρόπους, όπως το παγωτό!
Το έλαιο λεβάντας ανακουφίζει από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στις γυναίκες. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη του Κέντρου Προηγμένης Αναπαραγωγικής Ενδοκρινολογίας και Υπογονιμότητας στην Ιαπωνία, η αρωματοθεραπεία που χρησιμοποιεί εκχύλισμα Lavandula angustifolia μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με τις αλλαγές στη διάθεση.
Δεδομένου ότι αυτό το φυτό περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, βοηθά στη μείωση του αριθμού των ελεύθερων ριζών στο σώμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και επιβραδύνει τη γήρανση.
Μεταξύ άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων, η λεβάντα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, επομένως η έγχυση βοτάνων με αποξηραμένα άνθη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, του βήχα και των ιογενών ασθενειών.
Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι γνώριζαν για την ικανότητά του να θεραπεύει πληγές και εγκαύματα, και αργότερα αυτό επιβεβαιώθηκε από επιστημονική έρευνα. Η αρωματοθεραπεία με λεβάντα είναι επίσης χρήσιμη για τα παιδιά να αναρρώσουν από πονόλαιμο.
Θεραπεία με βάση λεβάντα
Οι θεραπείες με βάση τη λεβάντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαταραχές άγχους. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν ότι οι κάψουλες ελαίου λεβάντας μειώνουν τα συμπτώματα άγχους, άγχους, κατάθλιψης και μεταβολών της διάθεσης μετά από δύο εβδομάδες θεραπείας.
Οι εγχύσεις λεβάντας ή μασάζ με λάδι λεβάντας μειώνουν επίσης τα επίπεδα άγχους και άγχους σε άτομα με χρόνιες διαταραχές του νευρικού συστήματος.
Η έγχυση των λουλουδιών της μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το ξέπλυμα των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, γεγονός που μειώνει το σχηματισμό πιτυρίδας, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του φυτού.
Οι θεραπείες που χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά για τον διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν λεβάντα. Είναι ένα από τα βότανα που προωθούν την παραγωγή ινσουλίνης στο σώμα.
Σύμφωνα με ένα άρθρο στο Journal of Medical Microbiology, οι Ισπανοί επιστήμονες επιβεβαίωσαν την ικανότητα της λεβάντας να καταπολεμά τις δερματικές λοιμώξεις με αντιφλεγμονώδεις και αντιμυκητιακές ιδιότητες.
Σύμφωνα με την ολοκληρωμένη βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων, αυτό το βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της τριχόπτωσης και την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών σε περιπτώσεις αλωπεκίας, η οποία είναι μια ανώμαλη απώλεια μαλλιών σε ορισμένες περιοχές του κεφαλιού ή του κορμού.
Αντενδείξεις
Δεδομένου ότι αυτό το φυτό έχει έντονες ιδιότητες οιστρογόνων (γυναικείες ορμόνες), τα αγόρια θα πρέπει να απέχουν από τη χρήση προϊόντων και ελαίων με βάση τη λεβάντα.
Η λεβάντα είναι μια φυσική χαλαρωτική θεραπεία. Αποφύγετε τη λήψη μαζί με άλλα ηρεμιστικά, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική υπνηλία.
Η λήψη του λαδιού λεβάντας από το στόμα μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν είστε έγκυος ή αλλεργικός στο δυόσμο και σε παρόμοια φυτά.