Αν εμφανίστηκε ξαφνικά ένας φίλος: 10 είδη τοξικών γνωριμιών

Όταν είσαι πολλά χρόνια φίλοι με έναν άνθρωπο και σε συνδέουν πολλά, είναι δύσκολο να δεις και να αποδεχτείς αμέσως ότι οι σχέσεις ήταν επιβλαβείς μόνο για πολύ καιρό. Η ψυχολόγος και ειδικός στις συγκρούσεις Kristin Hammond εντοπίζει 10 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που, όταν εκδηλώνονται στα άκρα, κάνουν έναν φίλο τοξικό και την επικοινωνία καταστροφική.

Η φιλία έχει μια καλή αρχή. Μια τυχαία διασταύρωση γεννά μια συζήτηση που μετατρέπεται σε συναθροίσεις για ένα φλιτζάνι καφέ και οικείες συζητήσεις μέχρι το πρωί. Είστε όμοιοι σε συμπάθειες και αντιπάθειες, βρήκατε κοινούς φίλους και περνάτε χρόνο μαζί σε διάφορες δραστηριότητες.

Κι όμως κάτι δεν πάει καλά. Φαίνεται ότι αυτή η επικοινωνία είναι η αρχή μιας όμορφης φιλίας, άρα ποιο είναι το πρόβλημα;

«Μερικές φορές το κλειδί για καλές σχέσεις είναι να κατανοήσουμε ποιους τύπους προσωπικότητας πρέπει να αποφύγουμε», λέει η ψυχολόγος-συμβουλευτική και ειδικός σε οικογενειακές συγκρούσεις Christine Hammond.

Λάθος φίλος είναι ένα άτομο με το οποίο είναι πιθανό να αναπτυχθεί μια καταστροφική σχέση ή ήδη αναπτύσσεται. Πώς όμως να καταλάβουμε ποιος είναι απέναντί ​​μας; Εδώ είναι δέκα τύποι φίλων που πρέπει να αποφύγετε, σύμφωνα με έναν ειδικό.

1. Εισαγγελείς

Ο Πέτρος είναι δυσαρεστημένος με την πρόσφατη αγορά της συζύγου του. Τα τελευταία χρόνια, η οικονομική τους κατάσταση έχει επιδεινωθεί και αποκαλεί τη γυναίκα του ξόδεμα. Παράλληλα, πρόσφατα αγόρασε ένα νέο σκάφος για να αντικαταστήσει το παλιό, αλλά δεν πρόκειται να αναλάβει τα δικά του έξοδα. Αντίθετα, κατηγορεί τη γυναίκα του.

«Οι εισαγγελείς δεν τους αρέσει να αναλαμβάνουν την ευθύνη για ένα λάθος γιατί πιστεύουν ότι αυτό τους κάνει αδύναμους ή ευάλωτους», θυμάται ο Hammond.

2. Γκρίνια

Σχεδόν κάθε συνάντηση, η Λίζα παραπονιέται για τη δουλειά της. Και γενικά παραπονιέται. Αυτό το χρονικό πλαίσιο δεν ήταν ρεαλιστικό. Αυτό το μπάνιο είναι βρώμικο. Ακόμη χειρότερα, επικρίνει κάθε νέα ιδέα ή πρόταση πολύ πριν δοκιμαστεί ή εφαρμοστεί. Το να είσαι κοντά της είναι κουραστικό.

Πίσω από το παράπονο κρύβεται στην πραγματικότητα μια δίψα για προσοχή και μια επιθυμία να βρεθείτε στο επίκεντρο της συζήτησης.

3. Μίζεροι

Ο Βλαντ έμαθε για μια νέα τεχνική που κάνει τις προπονήσεις του στο γυμναστήριο πιο αποτελεσματικές. Αλλά είτε δεν μοιράζεται καθόλου γνώση με φίλους, είτε λέει μόνο ένα μικρό μέρος. Η συσσώρευση πληροφοριών είναι ένας παθητικό-επιθετικός τρόπος για να ξεπεράσετε τον ανταγωνισμό.

«Στην πραγματικότητα», γράφει η Κριστίν Χάμοντ, «αυτή η απληστία είναι μια επίδειξη θυμού». Ο Βλαντ είναι πλέον σε θέση να καταλάβει κάτι που οι φίλοι του δεν μπορούν, επομένως μόνο αυτός πρέπει να επωφεληθεί από τη γνώση. Επιπλέον, η έλλειψη βασικών πληροφοριών κάνει τους άλλους να βασίζονται σε αυτόν ως ειδικό.

4. Κριτικοί

Δεν είναι μόνο οι μητέρες μας που τους αρέσει να μας επιβάλλουν ενοχές. Ο Χάμοντ δίνει ένα άλλο παράδειγμα πραγματικής ζωής: η Άννα προσπαθεί να ενθαρρύνει τους φίλους της γειτόνισσας να λάβουν μέρος σε έναν διαγωνισμό διακοπών. Για πειθώ, προβάλλει ένα επιχείρημα: αν δεν νικήσουν άλλες περιοχές, τότε η αξία της ακίνητης περιουσίας στον δρόμο τους μπορεί να μειωθεί.

Προχωρά ακόμη παραπέρα, παραμερίζοντας έναν γείτονα με τα λόγια ότι η διακόσμηση του για τις επερχόμενες διακοπές θα ατιμάσει ολόκληρη την περιοχή. Η χρήση της ενοχής ως κίνητρο είναι ο τεμπέλης τρόπος της να εμπνέει τους φίλους της.

5. Smarties

Κατά τη διάρκεια του δείπνου, ο Αλέξανδρος δεν μπορεί να αρνηθεί την ευκαιρία να δείξει τις γνώσεις του κλείνοντας το στόμα των άλλων και λέγοντας τη γνώμη του για το τελευταίο πολιτικό ζήτημα. Είναι γνωστό ότι είναι ένας άνθρωπος που τα ξέρει όλα και συχνά ενοχλεί τους γύρω του με άχρηστες λεπτομέρειες και σκληρά γεγονότα.

Πώς να αντιμετωπίσετε ενοχλητικούς φίλους

«Τέτοιοι έξυπνοι άνθρωποι συχνά αποδεικνύονται βαθιά ανασφαλείς άνθρωποι. Πιστεύουν ότι οι γνώσεις τους είναι ο μόνος τρόπος για να ξεχωρίσουν από το πλήθος», λέει ο Hammond.

6. Αναπηδήσεις

Η Μαρία επιστρέφει από τις διακοπές, ενθουσιασμένη με το ταξίδι και την περιπέτεια. Αλλά όταν προσπαθεί να μοιραστεί την ιστορία του ταξιδιού της με άλλους, ένας φίλος τη διακόπτει με ιστορίες για τις διακοπές της — πιο περιπετειώδεις, σε ένα πιο ακριβό και καλύτερο ξενοδοχείο και με πιο όμορφα τοπία.

Η Μαρία αποθαρρύνεται από την κριτική του, την οποία ακούει καθώς δείχνει τις φωτογραφίες της. Οι ψεύτικοι απλώς δεν είναι σε θέση να μείνουν μακριά και συχνά καταφεύγουν στον εξευτελισμό των άλλων.

7. Απατεώνες

Η αυτοπεποίθηση και το χαμόγελο του Ιβάν μπορούν να αφοπλίσουν οποιονδήποτε. Φαίνεται ότι μπορεί να αποφύγει την ενοχή, να ξεφύγει από την ευθύνη και να χειραγωγήσει τους άλλους με τη μέγιστη ευκολία.

Όταν η ψευδαίσθηση της τελειότητας αρχίζει να διαλύεται και οι φίλοι αρχίζουν να καταλαβαίνουν τι πραγματικά είναι, αποδεικνύεται ότι έχει ήδη καταφέρει να ανέβει στο επόμενο επίπεδο στη σκάλα της φιλίας.

Αυτός είναι ένας άνθρωπος που φαίνεται πολύ καλός για να είναι αληθινός. Εξάλλου, στους απατεώνες αρέσει να κρύβουν τις πραγματικές τους προθέσεις.

8. Σιωπηλοί άνθρωποι

Η σιωπή δεν είναι πάντα χρυσός. Η Λένα παραμένει σιωπηλή στα πάρτι, αρνούμενη να συνεισφέρει στη γενική κουβέντα, ακόμα και όταν την προσκαλούν. Αντίθετα, κοιτάζει τους φίλους της σαν τίγρη που εξετάζει τη λεία της.

Περιμένει υπομονετικά την κατάλληλη στιγμή για να επιτεθεί και χτυπά εσκεμμένα, τη στιγμή που οι άλλοι δεν το περιμένουν. Η επικοινωνία μαζί της διδάσκει ότι η σιωπή μπορεί να είναι εξίσου ελεγκτική με τον λεκτικό εκφοβισμό.

9. Το μπουλόνι

Το αντίθετο του σιωπηλού είναι ο ομιλητής. Ο Βαλεντίν λέει με λόγια και εκτενώς στους φίλους του πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος του στην κοινωνία και στην εταιρεία όπου εργάζεται. Η λίστα με τις νίκες του μεγαλώνει κάθε λεπτό, όλα τα στοιχεία είναι υπερβολικά.

Οποιαδήποτε προσπάθεια να τον επαναφέρεις στην πραγματικότητα αντιμετωπίζεται με κατηγορίες για φθόνο. Στην πραγματικότητα, γράφει ο Hammond, οι ομιλητές φοβούνται να τους δουν αυτό που πραγματικά είναι και χρησιμοποιούν λέξεις και αριθμούς για να εκφοβίσουν πιθανούς ανταγωνιστές.

10. Κακοί

Τελευταίοι στη λίστα, αλλά όχι ασήμαντοι, είναι οι κακοί. Η Τόνια είναι έξαλλη και ντροπιασμένη που η φίλη της τσακώθηκε ιδιωτικά μαζί της για ένα πρόστυχο σχόλιο. Έτσι, έστρεψε τη μανία της σε άλλους φίλους, προσβάλλοντας σχεδόν όλους όσους έρχονταν στο χέρι.

Δεν έχει όρια στο να εκτοξεύει το θυμό της: θα θυμηθεί τι συνέβη πέρυσι, θα γίνει προσωπική και θα περάσει από το στυλ του ντυσίματος. Ο Τόνι έχει κακές δεξιότητες διαχείρισης θυμού, κάτι που συνήθως καλύπτει βαθύτερα προσωπικά ζητήματα.

«Η ικανότητα να αναγνωρίζεις γρήγορα αυτούς τους τύπους ανθρώπων στον κύκλο των φίλων σου και να κατανοείς πώς να τους αποφύγεις μπορεί να σε σώσει από μια τοξική σχέση», λέει η Christine Hammond. Οι καλοί φίλοι είναι μια ευλογία, αλλά οι κακοί φίλοι μπορεί να είναι μια πραγματική κατάρα.


Σχετικά με τον συγγραφέα: Η Kristin Hammond είναι συμβουλευτική ψυχολόγος, ειδικός στην επίλυση συγκρούσεων και συγγραφέας του Εγχειριδίου The Exhausted Woman's Handbook (Xulon Press, 2014).

Αφήστε μια απάντηση