"Είμαι καλά!" Γιατί κρύβουμε τον πόνο

Η Kathy Wyrant, ψυχοθεραπεύτρια και κοινωνική λειτουργός, ζει στην Αμερική, που σημαίνει ότι, όπως πολλοί συμπατριώτες της, προετοιμάζεται για τον εορτασμό του Halloween. Τα σπίτια είναι στολισμένα, τα παιδιά ετοιμάζουν κοστούμια υπερηρώων, σκελετών και φαντασμάτων. Η ικεσία για γλυκά πρόκειται να ξεκινήσει — κόλπο: το βράδυ της 31ης Οκτωβρίου, οι απολυμένες εταιρείες χτυπούν σπίτια και, κατά κανόνα, λαμβάνουν γλυκά από τους ιδιοκτήτες που προσποιούνται ότι φοβούνται. Οι διακοπές έχουν γίνει δημοφιλείς και στη Ρωσία — ωστόσο, έχουμε και τις δικές μας παραδόσεις στο ντύσιμο μεταμφιέσεων.

Καθώς παρακολουθεί τους μικρούς της γείτονες να δοκιμάζουν επιμελώς διαφορετικές εμφανίσεις, η Κάθι στρέφεται σε ένα σοβαρό θέμα, συγκρίνοντας τη χρήση κοστουμιών με κοινωνικές μάσκες. «Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες, τόσο τις καθημερινές όσο και τις αργίες, φορούν το «κοστούμι ευεξίας» τους χωρίς να το βγάλουν.

Τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι το μακιγιάζ και η μάσκα που κρύβει την ασθένεια. Οι χρόνιοι ασθενείς μπορούν να δείξουν με όλη τους τη συμπεριφορά ότι όλα είναι εντάξει, αρνούνται τις δυσκολίες της νόσου ή σιωπούν για τον πόνο, προσπαθούν να μην υστερούν από τους γύρω τους παρά την κατάσταση και τις αναπηρίες τους.

Μερικές φορές ένα τέτοιο κοστούμι φοριέται γιατί βοηθάει να μείνεις στην επιφάνεια και να πιστεύεις ότι όλα είναι πραγματικά εντάξει. Μερικές φορές — επειδή ένα άτομο δεν είναι έτοιμο να ανοιχτεί και να μοιραστεί πολύ προσωπικές πληροφορίες που σχετίζονται με την υγεία. Και μερικές φορές — επειδή οι κανόνες της κοινωνίας το επιβάλλουν και οι ασθενείς δεν έχουν άλλη επιλογή από το να συμμορφωθούν με αυτούς.

δημόσια πίεση

«Πολλοί από τους χρόνια άρρωστους πελάτες μου φοβούνται να πιέσουν τους φίλους και τους αγαπημένους τους. Έχουν μια ισχυρή ιδέα ότι θα χάσουν τις σχέσεις τους με το να εμφανιστούν χωρίς «κοστούμι ευημερίας» σε άλλους ανθρώπους», μοιράζεται η Katie Wierant.

Η ψυχαναλύτρια Judith Alpert πιστεύει ότι ο φόβος του θανάτου, της ασθένειας και της ευαλωτότητας είναι ριζωμένος στη δυτική κουλτούρα: «Κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να αποφύγουμε τις υπενθυμίσεις της ανθρώπινης ευθραυστότητας και του αναπόφευκτου θανάτου. Τα άτομα με χρόνια νοσήματα πρέπει να ελέγχουν τον εαυτό τους για να μην προδώσουν την κατάστασή τους με κανέναν τρόπο.

Μερικές φορές ο ασθενής αναγκάζεται να δει σημαντικούς ανθρώπους να εξαφανίζονται από τη ζωή του, επειδή δεν είναι έτοιμοι να αντέξουν τα δικά τους περίπλοκα συναισθήματα που προκύπτουν στη θέα του πόνου του. Βαθιά απογοήτευση φέρνει στον ασθενή και μια προσπάθεια να ανοιχτεί, ως απάντηση στην οποία ακούει ένα αίτημα να μην μιλήσει για τα προβλήματα υγείας του. Έτσι, η ζωή μπορεί να διδάξει σε ένα άτομο ότι είναι καλύτερο να μην αφαιρέσει καθόλου τη μάσκα "Είμαι καλά".

«Κάνε το, να είσαι υπέροχος!»

Οι καταστάσεις είναι αναπόφευκτες όταν είναι αδύνατο να κρύψει κανείς την κατάστασή του, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο καταλήγει σε νοσοκομείο ή προφανώς, εμφανώς για άλλους, χάνει τις σωματικές του ικανότητες. Φαίνεται ότι τότε η κοινωνία δεν περιμένει πλέον ότι το «κοστούμι ευημερίας» θα συνεχίσει να κρύβει την αλήθεια. Ωστόσο, ο ασθενής αναμένεται να φορέσει αμέσως τη μάσκα του «ηρωικού πάσχοντος».

Ο ηρωικός πάσχων δεν παραπονιέται ποτέ, υπομένει στωικά τις κακουχίες, αστειεύεται όταν ο πόνος είναι αφόρητος και εντυπωσιάζει τους γύρω του με θετική στάση. Αυτή η εικόνα υποστηρίζεται έντονα από την κοινωνία. Σύμφωνα με τον Alpert, «αυτός που υπομένει τα βάσανα με ένα χαμόγελο τιμάται».

Η ηρωίδα του βιβλίου «Little Women» Beth είναι ένα ζωντανό παράδειγμα της εικόνας του ηρωικού πάσχοντος. Διαθέτοντας αγγελική εμφάνιση και χαρακτήρα, αποδέχεται ταπεινά την ασθένεια και το αναπόφευκτο του θανάτου, επιδεικνύει θάρρος και αίσθηση του χιούμορ. Δεν υπάρχει χώρος για φόβο, πίκρα, ασχήμια και φυσιολογία σε αυτά τα αποκαρδιωτικά σκηνικά. Δεν υπάρχει χώρος για να είσαι άνθρωπος. Να είσαι όντως άρρωστος.

Κατασκευασμένη εικόνα

Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι κάνουν συνειδητά μια επιλογή - να φαίνονται πιο υγιείς από ό, τι πραγματικά είναι. Ίσως, απεικονίζοντας την άνοδο της δύναμης, νιώθουν πραγματικά πιο χαρούμενοι. Και σίγουρα δεν πρέπει να ανοιχτείτε και να δείξετε την ευαλωτότητα και τον πόνο σας σε αυτούς που μπορεί να μην το παίρνουν αρκετά προσεκτικά. Η επιλογή του πώς και τι να δείξει και να πει παραμένει πάντα στον ασθενή.

Ωστόσο, η Kathy Veyrant μας υπενθυμίζει πόσο σημαντικό είναι να παραμένετε πάντα συνειδητοί και να έχετε επίγνωση του αληθινού κινήτρου για την επιλογή σας. Η επιθυμία να κρύψουμε την ασθένεια υπό το πρόσχημα του θετικού υπαγορεύεται από την επιθυμία διατήρησης της ιδιωτικής ζωής ή εξακολουθεί να είναι ο φόβος της δημόσιας απόρριψης; Υπάρχει μεγάλος φόβος να εγκαταλειφθεί ή να απορριφθεί, δείχνοντας την πραγματική του κατάσταση; Θα εμφανιστεί η καταδίκη στα μάτια των αγαπημένων προσώπων, θα αποστασιοποιηθούν εάν ο ασθενής ξεμείνει από δυνάμεις για να απεικονίσει ένα ιδανικά ευτυχισμένο άτομο;

Το κοστούμι της ευεξίας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεση αυτού που το φοράει. Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι αν ένα άτομο καταλάβει ότι οι άλλοι είναι έτοιμοι να τον δουν μόνο χαρούμενο, αρχίζει να νιώθει κατάθλιψη.

Πώς να φορέσετε ένα κοστούμι

«Κάθε χρόνο περιμένω με ανυπομονησία ντυμένα κορίτσια και αγόρια να τρέχουν στην πόρτα μου για γλυκά. Είναι τόσο χαρούμενοι που παίζουν το ρόλο τους! Η Katie Wierant μοιράζεται. Ένας πεντάχρονος υπεράνθρωπος σχεδόν πιστεύει ότι μπορεί να πετάξει. Η επτάχρονη σταρ του κινηματογράφου είναι έτοιμη να περπατήσει στο κόκκινο χαλί. Μπαίνω στο παιχνίδι και προσποιούμαι ότι πιστεύω στις μάσκες και τις εικόνες τους, θαυμάζω το μωρό Hulk και αποφεύγω το φάντασμα τρομαγμένος. Εμείς συμμετέχουμε εθελοντικά και συνειδητά στην εορταστική δράση, στην οποία τα παιδιά παίζουν τους ρόλους που έχουν επιλέξει».

Εάν ένας ενήλικας πει κάτι σαν: "Δεν είσαι πριγκίπισσα, είσαι απλώς ένα κορίτσι από ένα γειτονικό σπίτι", το μωρό θα αναστατωθεί ατελείωτα. Ωστόσο, εάν τα παιδιά επιμείνουν ότι οι ρόλοι τους είναι πραγματικοί και δεν υπάρχει μικρό αγόρι που ζει κάτω από το κοστούμι του σκελετού, αυτό θα είναι πραγματικά τρομακτικό. Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτού του παιχνιδιού, τα παιδιά μερικές φορές βγάζουν τις μάσκες τους, σαν να υπενθυμίζουν στον εαυτό τους: «Δεν είμαι πραγματικό τέρας, είμαι μόνο εγώ!»

«Μπορούν οι άνθρωποι να αισθάνονται για το «κοστούμι ευημερίας» με τον ίδιο τρόπο που αισθάνονται τα παιδιά για τα ρούχα τους για το Halloween;» ρωτάει η Kathy Wierant. Αν φοριέται από καιρό σε καιρό, βοηθά να είσαι πιο δυνατός, διασκεδαστικός και ανθεκτικός. Αλλά αν συγχωνευτείτε με την εικόνα, οι γύρω σας δεν θα μπορούν πλέον να δουν έναν ζωντανό άνθρωπο πίσω του… Και ακόμη και ο ίδιος μπορεί να ξεχάσει τι είδους αληθινός είναι.

Σχετικά με τον ειδικό: Η Cathy Willard Wyrant είναι ψυχοθεραπεύτρια και κοινωνική λειτουργός.