Δεν μου αρέσουν τα δώρα

«Τα δώρα με κάνουν να αγχώνομαι», λέει η Μαρία, 47 ετών, διακοσμήτρια. Μου αρέσει να τα φτιάχνω, αλλά όχι να τα παίρνω. Οι εκπλήξεις με τρομάζουν, οι απόψεις των άλλων με μπερδεύουν και όλη αυτή η κατάσταση συνολικά με βγάζει εκτός ισορροπίας. Ειδικά όταν υπάρχουν πολλά δώρα. Απλώς δεν ξέρω πώς να αντιδράσω σε αυτό.»

Ίσως έχει επενδυθεί πάρα πολύ νόημα στο δώρο. «Μεταφέρει πάντα κάποια μηνύματα, συνειδητά ή όχι», λέει η ψυχοθεραπεύτρια Sylvie Tenenbaum, «και αυτά τα μηνύματα μπορεί να μας αναστατώσουν. Υπάρχουν τουλάχιστον τρεις έννοιες εδώ: «να δώσεις» είναι επίσης «λαμβάνω» και «επιστρέφω». Αλλά η τέχνη του δώρου δεν είναι για όλους.

Δεν νιώθω την αξία μου

Όσοι δυσκολεύονται να δεχτούν δώρα συχνά δυσκολεύονται εξίσου να δεχτούν φιλοφρονήσεις, χάρες, βλέμματα. «Η ικανότητα αποδοχής ενός δώρου απαιτεί υψηλή αυτοεκτίμηση και κάποια εμπιστοσύνη στον άλλον», εξηγεί η ψυχοθεραπεύτρια Corine Dollon. «Και εξαρτάται από το τι είχαμε πριν. Για παράδειγμα, πώς αποκτήσαμε στήθος ή πιπίλες ως μωρά; Πώς μας φρόντιζαν όταν ήμασταν παιδιά; Πώς μας εκτιμούσαν στην οικογένεια και στο σχολείο;»

Αν έχουμε λάβει «πολλά» τότε τα δώρα θα τα παραλάβουμε λίγο πολύ ήρεμα. Αν λάβαμε λίγο ή καθόλου, τότε υπάρχει έλλειψη και τα δώρα τονίζουν μόνο την κλίμακα της. «Μας αρέσουν τα δώρα όσο μας ηρεμούν και μας βοηθούν να νιώθουμε ότι υπάρχουμε», λέει η ψυχαναλύτρια Virginie Meggle. Αν όμως δεν είναι αυτή η περίπτωσή μας, τότε μας αρέσουν πολύ λιγότερο τα δώρα.

Δεν εμπιστεύομαι τον εαυτό μου

«Το πρόβλημα με τα δώρα είναι ότι αφοπλίζουν τον παραλήπτη», συνεχίζει η Sylvie Tenenbaum. Μπορεί να νιώθουμε χρέος στον ευεργέτη μας. Ένα δώρο είναι μια πιθανή απειλή. Μπορούμε να επιστρέψουμε κάτι ίσης αξίας; Ποια είναι η εικόνα μας στα μάτια του άλλου; Θέλει να μας δωροδοκήσει; Δεν εμπιστευόμαστε τον δότη. Όπως και τον εαυτό σου.

«Το να δέχεσαι ένα δώρο σημαίνει να αποκαλύπτεις τον εαυτό σου», λέει η Corine Dollon. «Και η αυτοαποκάλυψη είναι συνώνυμο του κινδύνου για όσους δεν έχουν συνηθίσει να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, είτε είναι χαρά είτε λύπη». Και άλλωστε μας έχουν πει πολλές φορές: ποτέ δεν ξέρεις ότι δεν σου άρεσε το δώρο! Δεν μπορείς να δείξεις απογοήτευση. Πες ευχαριστώ! Χωρισμένοι από τα συναισθήματά μας, χάνουμε τη φωνή μας και παγώνουμε στη σύγχυση.

Για μένα το δώρο δεν έχει νόημα

Σύμφωνα με τη Virginie Meggle, δεν μας αρέσουν τα ίδια τα δώρα, αλλά αυτό που έχουν γίνει στην εποχή της καθολικής κατανάλωσης. Δώρο ως ένδειξη αμοιβαίας διάθεσης και διάθεσης συμμετοχής απλά δεν υπάρχει πια. «Τα παιδιά ταξινομούν τις συσκευασίες κάτω από το δέντρο, έχουμε το δικαίωμα για «δώρα» στο σούπερ μάρκετ και αν δεν μας αρέσουν τα μπιχλιμπίδια, μπορούμε να τα μεταπωλήσουμε αργότερα. Το δώρο έχει χάσει τη λειτουργία του, δεν έχει πλέον νόημα», λέει.

Γιατί λοιπόν χρειαζόμαστε τέτοια δώρα που δεν σχετίζονται με το «να είσαι», αλλά μόνο με το «πώληση» και «αγορά»;

Τι να κάνω;

Πραγματοποιήστε σημασιολογική εκφόρτωση

Φορτώνουμε την πράξη του δώρου με πολλές συμβολικές έννοιες, αλλά ίσως θα έπρεπε να το πάρουμε πιο απλά: να δίνουμε δώρα για ευχαρίστηση, και όχι για να ευχαριστήσουμε, να λάβουμε ευγνωμοσύνη, να φαίνεστε όμορφα ή να ακολουθείτε κοινωνικές τελετουργίες.

Όταν επιλέγετε ένα δώρο, προσπαθήστε να ακολουθείτε τις προτιμήσεις του παραλήπτη και όχι τις δικές σας.

Ξεκινήστε με ένα δώρο στον εαυτό σας

Οι δύο ενέργειες, το να δίνεις και να παίρνεις, συνδέονται στενά. Προσπαθήστε να δώσετε στον εαυτό σας κάτι για να ξεκινήσετε. Ένα ωραίο μπιχλιμπίδι, μια βραδιά σε ένα ευχάριστο μέρος… Και αποδεχτείτε αυτό το δώρο με χαμόγελο.

Και όταν δέχεστε δώρα από άλλους, προσπαθήστε να μην κρίνετε τις προθέσεις τους. Εάν το δώρο δεν σας αρέσει, θεωρήστε το σφάλμα κατάστασης και όχι αποτέλεσμα απροσεξίας για εσάς προσωπικά.

Προσπαθήστε να επιστρέψετε το δώρο στην αρχική του σημασία: είναι μια ανταλλαγή, μια έκφραση στοργής. Αφήστε το να πάψει να είναι εμπόρευμα και να γίνει ξανά σημάδι της σύνδεσής σας με άλλο άτομο. Εξάλλου, αντιπάθεια για τα δώρα δεν σημαίνει αντιπάθεια για τους ανθρώπους.

Αντί να δωρίζετε αντικείμενα, μπορείτε να δώσετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα τον χρόνο και την προσοχή σας. Δειπνήστε μαζί, πηγαίνετε στα εγκαίνια μιας έκθεσης ή απλώς στον κινηματογράφο…