Περιεχόμενα
Είναι φυσιολογικό για ένα παιδί να κοιμάται με τους γονείς του;
Για να μην έχετε περιττό πρόβλημα στο μέλλον, πρέπει να τοποθετήσετε σωστά τους τόνους από τη στιγμή που το νεογέννητο εμφανίστηκε στο σπίτι. Είναι βέλτιστο ακόμη και πριν από τη γέννησή του να αγοράσετε μια κούνια για το μωρό και να την εγκαταστήσετε σε ένα βολικό μέρος. Ωστόσο, συχνά ακόμη και με μια καλή κούνια, η μητέρα εξακολουθεί να βάζει το παιδί μαζί της στο κρεβάτι. Και ο θηλασμός είναι πιο βολικός – δεν χρειάζεται να σηκωθείς, και γενικά – η ψυχή είναι στη θέση του. Το κυριότερο όμως είναι να μην το αφήσεις στις συνήθειες.
– Ο κοινός ύπνος μπορεί να είναι φυσιολογικός έως και 2 χρόνια. Και παρεμπιπτόντως, η αναβολή ενός παιδιού έως και 2 ετών είναι πολύ πιο εύκολη από το να το κάνετε αργότερα, σημειώνει παιδοψυχολόγος, νευροψυχολόγος Natalia Dorokhina. – Αν καθυστερήσετε τη στιγμή, αρχίζουν ήδη να εμφανίζονται διάφορα προβλήματα. Για παράδειγμα, εάν ο ύπνος των αρθρώσεων επεκταθεί σε μια μεταγενέστερη ηλικία, το παιδί αναπτύσσει, όπως λέγεται στην ψυχολογία, μια λιβιδική έλξη και στο μέλλον μπορεί να έχει προβλήματα στη σεξουαλική σφαίρα. Κι όμως, αν καθυστερήσει ο κοινός ύπνος, τότε το πρόβλημα του αποχωρισμού, δηλαδή του χωρισμού του παιδιού από τους γονείς, μπορεί να πολλαπλασιαστεί επί δύο.
Έτσι, εάν το παιδί είχε κούνια για νεογέννητα, θα πρέπει απλώς να αντικατασταθεί με ένα κρεβάτι ανάλογα με την ηλικία. Και αν δεν υπήρχε καθόλου και το μωρό κοιμόταν με τους γονείς του από τη γέννησή του ή υπήρχε ένα επιπλέον κρεβάτι, τότε μέχρι την ηλικία των 2 ετών το παιδί θα πρέπει να έχει το δικό του κρεβάτι.
«Δεν χρειάζεται να έχετε το δικό σας δωμάτιο – εξάλλου, δεν έχουν όλοι συνθήκες διαβίωσης, αλλά το μωρό πρέπει να έχει το δικό του ξεχωριστό κρεβάτι», τονίζει ο ειδικός μας.
Απογαλακτισμός παιδιού για ύπνο με τους γονείς
Εάν το μωρό κοιμάται κάτω από την ίδια κουβέρτα με τη μητέρα του από τη γέννησή του, οι ξαφνικές αλλαγές μπορεί να γίνουν αγχωτικές. Πώς να απογαλακτιστεί γρήγορα και ταυτόχρονα μη τραυματικά ένα παιδί από το να κοιμάται με τους γονείς του;
– Επηρεάζει τη διάθεση των γονιών. Πρέπει να πιστεύουν στον πόρο του παιδιού, ότι μπορεί να κοιμάται καλά μόνο του, λέει η Natalya Dorokhina. – Και γενικά, όλο το οικογενειακό σύστημα είναι σημαντικό: έχει το παιδί επαφή με τους γονείς κατά τη διάρκεια της ημέρας, η μητέρα αγκαλιάζει το παιδί, είναι συναισθηματικά ανοιχτή μαζί του. Αν αυτό δεν είναι εκεί ή δεν είναι αρκετό, τότε ο συν-κοιμός μπορεί να είναι ένα σημαντικό συστατικό για ένα παιδί, όταν αποκτήσει την απαραίτητη εγγύτητα με τους γονείς του, παίρνει αυτό που του έλειπε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, για να απογαλακτίσετε με ασφάλεια και γρήγορα ένα παιδί από τον ύπνο με τους γονείς, πρέπει να ελέγξετε αυτά τα σημεία: είναι το παιδί ψυχολογικά έτοιμο και λαμβάνει αρκετή αγάπη και στοργή κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συνηθίζουμε το παιδί στο δικό του κρεβάτι
Πώς να το κάνετε σε δύο μόνο βήματα;
Βήμα 1: Αγοράστε ένα κρεβάτι, τοποθετήστε το στο διαμέρισμα και δώστε λίγο χρόνο στο μωρό σας να το συνηθίσει. Είναι απαραίτητο να πείτε στο παιδί ότι αυτό είναι το κρεβάτι του, το κρεβάτι του, όπου θα κοιμηθεί.
Βήμα 2: Πάρτε και βάλτε το παιδί σε ξεχωριστό κρεβάτι.
«Στην αρχή, η μητέρα μπορεί να είναι κοντά, να χαϊδεύει το παιδί, λέγοντας ότι όλα είναι καλά», σημειώνει η παιδοψυχολόγος. «Αυτή τη στιγμή, δεν μπορείς να φύγεις πουθενά, φύγε. Το καθήκον της μητέρας είναι να συγκρατήσει τα συναισθήματα του παιδιού, να το βοηθήσει δηλαδή να αντιμετωπίσει τα αρνητικά συναισθήματα, γιατί μπορεί να ανησυχεί, να φοβάται. Αλλά αν οι γονείς αρχικά συμπεριφέρονται σωστά, προετοιμάζουν το μωρό εκ των προτέρων για το δικό του κρεβάτι, δίνουν την απαραίτητη συναισθηματική και σωματική τροφή, συνήθως δεν υπάρχουν δυσκολίες. Τα προβλήματα εμφανίζονται όταν υπάρχουν δυσκολίες στο οικογενειακό σύστημα: για παράδειγμα, εάν ο πατέρας είναι κατά κάποιο τρόπο αποκλεισμένος από αυτό το σύστημα, η μητέρα είναι συναισθηματικά ψυχρή ή είναι δύσκολο να βιώσει τα συναισθήματα του παιδιού.
Δουλέψτε στα λάθη: το παιδί κοιμάται ξανά με τους γονείς
Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο. Και, πιθανότατα, το παιδί θα συνηθίσει γρήγορα στις νέες συνθήκες. Αλλά συχνά υπάρχουν λάθη που οδηγούν σε προβλήματα.
– Το βασικό λάθος είναι ότι ο γονιός δεν είναι εσωτερικά έτοιμος για την απόλυση του παιδιού και μόλις συναντήσει την πρώτη αγανάκτηση του παιδιού του, το επιστρέφει αμέσως στο κρεβάτι του. Μόλις συμβεί αυτό, ο μηχανισμός λειτουργεί: το παιδί καταλαβαίνει ότι αν το ξαναβάλουν χωριστά και δείξει δυσαρέσκεια, πιθανότατα η μητέρα του θα το επιστρέψει πίσω στο κρεβάτι του. Η αστάθεια και η ασυνέπεια είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς, λέει ο ειδικός μας. – Το δεύτερο συχνό λάθος είναι όταν οι γονείς τραβάνε μέχρι την ηλικία του παιδιού, όταν πλέον δεν φαντάζεται ότι μπορείς να κοιμηθείς χωριστά από τους γονείς σου. Στην κοσμοθεωρία του υπάρχει τέτοιο σύστημα που η μητέρα του είναι αχώριστη από αυτόν. Εδώ εμφανίζονται τα προβλήματα αποχωρισμού.
Σίγουρα ανάμεσα στους αναγνώστες μας θα υπάρξουν εκείνοι που θα πουν: ο ίδιος ο γιος μου εξέφρασε την επιθυμία να κοιμηθεί χωριστά. Και δεδομένου ότι οι γονείς συχνά μοιράζονται τις εμπειρίες τους μεταξύ τους σε φόρουμ και παιδικές χαρές, γεννιέται ένα στερεότυπο ότι ένα παιδί σε μια συγκεκριμένη ηλικία αποφασίζει μόνο του ότι είναι έτοιμο να κοιμηθεί χωριστά. Είναι όμως σωστό;
«Για να είμαι ειλικρινής, υπάρχουν παιδιά που ήδη στην ηλικία των 2 ετών δείχνουν την επιθυμία να κοιμηθούν χωριστά, αλλά συχνά αυτό απλώς μεταθέτει την ευθύνη στο παιδί», τονίζει η Natalia Dorokhina. – Και συμβαίνει να κοιμούνται 12χρονα παιδιά δίπλα στους γονείς τους. Αλλά αυτό είναι ήδη ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα. Γενικά, υπάρχει πολύ περισσότερη ψυχολογία στον κοινό ύπνο από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Ο απογαλακτισμός ενός παιδιού για να κοιμηθεί στο κρεβάτι του γονέα δεν θα λειτουργήσει εάν ο γονέας δεν είναι έτοιμος εσωτερικά. Και αν απογαλακτιστείτε επιθετικά, μην αποδεχτείτε τα συναισθήματα του παιδιού, αγνοήστε τους φόβους του, αυτό μπορεί να είναι τραυματικό. Αλλά αν η μητέρα αφήσει το μωρό μακριά και είναι εκεί, το στηρίζει, δίνοντάς του την εγγύτητα που χρειάζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, όλα πρέπει να πάνε ομαλά.