Πώς να σταματήσετε να σταματήσετε και να ξεκινήσετε

Πολλοί από εμάς ονειρευόμαστε να πραγματοποιήσουμε τα δικά μας έργα. Κάποιος μάλιστα ξεκινά, αλλά, έχοντας κάνει το πρώτο βήμα, με το ένα ή το άλλο πρόσχημα, εγκαταλείπει την ιδέα. Από πού αντλείτε έμπνευση για να φέρετε το σχέδιό σας στο τέλος;

«Ενδιαφέρομαι για τη μόδα και ράβω για μένα, συγγενείς και φίλους», λέει η Inna. — Μου αρέσει να βρίσκω vintage πράγματα και να τα βάζω σε σειρά: αλλάζω αξεσουάρ, επισκευάζω. Θέλω να το κάνω επαγγελματικά, ονειρεύομαι να ανοίξω ένα μικρό εκθεσιακό χώρο, αλλά φοβάμαι ότι δεν έχω αρκετούς πόρους για αυτήν την ιδέα.”

«Η Inna δεν είναι μόνη στους φόβους της», λέει η ψυχοθεραπεύτρια Marina Myaus. Οι περισσότεροι από εμάς φοβόμαστε και είναι δύσκολο να κάνουμε το πρώτο βήμα. Οι υποδοχείς του εγκεφάλου το διαβάζουν αυτό ως μια άγνωστη, και επομένως a priori επικίνδυνη εργασία και ενεργοποιούν τη λειτουργία αντίστασης. Τι να κάνω? Μην παλεύετε με τη φύση σας, αλλά πηγαίνετε προς αυτήν και παρουσιάστε το έργο ως το πιο άνετο και εφικτό.

Για να γίνει αυτό, πρώτα, καταρτίστε ένα βήμα προς βήμα επιχειρηματικό σχέδιο: πρέπει όχι μόνο να μελετηθεί, αλλά και να στερεωθεί σε χαρτί, προκειμένου να ξεκινήσει η ορμή της ετοιμότητας για δράση. Δεύτερον, κάντε το σχέδιο οριζόντιο, υπονοώντας δηλαδή συγκεκριμένα, αν και μικρά βήματα στην αρχή.

Δεν χρειάζεται να τραβήξετε αμέσως την κορυφή της επιτυχίας: είναι ωραίο σε επίπεδο ονείρου, αλλά στο μέλλον μπορεί να λειτουργήσει εναντίον σας. Μπορεί να αγχωθείς τόσο πολύ για την αδυναμία επίτευξης ενός υψηλού στόχου που να σταματήσεις να παίζεις.

Αν εργάζεστε ή σπουδάζετε και δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο για να εφαρμόσετε την ιδέα, γράψτε εκ των προτέρων ποιες ημέρες της εβδομάδας και τι ακριβώς θα κάνετε. Οποιαδήποτε, ακόμη και η πιο μικρή προώθηση δίνει κίνητρο.

Έξι βήματα για να βοηθήσετε στην πορεία

1. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να κάνει λάθη.

Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να κάνει πράγματα που στην αρχή μπορεί να φαίνονται αμφιλεγόμενα. «Δεν πρόκειται για συνεχείς αδικαιολόγητους κινδύνους, αλλά αν μερικές φορές παρεκκλίνετε από το συνηθισμένο, μέγιστο ασφαλές μοτίβο ενεργειών, θα αποκτήσετε πιο εκτεταμένη εμπειρία στην οποία μπορείτε να βασιστείτε στο μέλλον», πιστεύει ο ειδικός. «Μερικές φορές φαίνεται ότι οι μη τυπικές λύσεις οδήγησαν σε σφάλμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου καταλαβαίνουμε ότι μόνο χάρη σε αυτές είδαμε νέες ευκαιρίες».

2. Απλά προσπαθήστε

Η υπερ-υπευθυνότητα μπορεί να είναι τρομακτική και αποθαρρυντική, επομένως είναι σημαντικό να αφαιρέσετε την αίσθηση ότι η ιδέα σας είναι υπερεκτιμημένη. Για να το κάνετε αυτό, πείτε στον εαυτό σας ότι απλά θα προσπαθήσετε και δεν θα απογοητευτείτε αν δεν σας βγει. Η μείωση του επιπέδου σοβαρότητας και τελειομανίας θα σας βοηθήσει στην αρχή κιόλας της υλοποίησης των σχεδίων σας.

3. Έχετε ένα σαφές πρόγραμμα

Το χάος οδηγεί αναπόφευκτα σε αναβλητικότητα. Οποιοδήποτε αποτέλεσμα επιτυγχάνεται στο σύστημα. Αν δυσκολεύεστε να διατηρήσετε άκαμπτη πειθαρχία, αφήστε το πρόγραμμά σας να είναι πιο ευέλικτο και ελεύθερο, αλλά όχι χαοτικό. Για παράδειγμα, εργάζεστε πάντα έναν συγκεκριμένο αριθμό ωρών την ημέρα, αλλά εσείς αποφασίζετε τι ώρα είναι άνετο να το κάνετε.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε την κούραση

Είσαι ζωντανός άνθρωπος και μπορεί να κουραστείς. Σε τέτοιες στιγμές, προσπαθήστε να μεταβείτε όχι σε κοινωνικά δίκτυα, αλλά σε κάτι που κατά κάποιο τρόπο αφορά την επιχείρησή σας. Εάν έχετε βαρεθεί να γράφετε κείμενο, ξεκινήστε να δοκιμάζετε νέα προϊόντα ή να παρακολουθείτε την αγορά. Ακόμη και το περπάτημα στην πόλη, σε αντίθεση με την άσκοπη κύλιση στην κασέτα, μπορεί να δώσει μια νέα ώθηση στην κατανόηση του πώς να προχωρήσετε στρατηγικά.

5. Συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους με τον σωστό τρόπο.

Η σύγκριση μπορεί να είναι επιβλαβής και χρήσιμη ταυτόχρονα. «Οι ανταγωνιστές πρέπει να μπορούν να χρησιμοποιούν σωστά», αστειεύεται ο ειδικός. – Διαλέξτε αυτούς που θα μετατραπούν σε κίνητρο για εσάς. Μόνο έτσι μπορείτε να επωφεληθείτε από την εξωτερική εμπειρία.

Αν το παράδειγμα κάποιου άλλου σας κάνει να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας, σημαίνει ότι αλληλεπιδράτε με αυτό το άτομο για πάρα πολύ καιρό και είναι καιρός να απομακρυνθείτε από αυτόν. Πρέπει επίσης να το κάνετε αυτό για να μην αντιγράψετε τυφλά τα κόλπα των άλλων και να μην γίνετε μια «κάλυψη» του ανταγωνιστή σας, που σας αφήνει πάντα σε ευάλωτη θέση. Κρατήστε τον αντιπάλου σας για όσο διάστημα είναι δυνατός ο υγιής, συναρπαστικός ανταγωνισμός μεταξύ σας.

6. Ανάθεση εργασιών

Σκεφτείτε ποιες πτυχές της εργασίας μπορείτε να εμπιστευτείτε σε επαγγελματίες. Ίσως η επεξεργασία φωτογραφιών ή η διατήρηση των κοινωνικών δικτύων θα είναι καλύτερη για όσους έχουν ειδικευτεί σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν χρειάζεται να αναλαμβάνετε τα πάντα μόνοι σας και να πιστεύετε ότι μόνο εσείς θα μπορείτε να κάνετε τα πάντα καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο και επίσης να εξοικονομήσετε χρήματα.

Στο τέλος, ακόμα κι αν καταφέρεις να κάνεις τα πάντα, αναπόφευκτα θα κουραστείς και δεν θα σου μείνουν αποθέματα για να σκεφτείς τα επόμενα βήματα και να ελέγξεις τη διαδικασία.

Αφήστε μια απάντηση