Περιεχόμενα
Βαλίτσα μητρότητας: τα απαραίτητα για την αίθουσα τοκετού
Προετοιμάστε μια μικρή τσάντα για την αίθουσα τοκετού. Την D-Day, θα είναι πιο εύκολο να φτάσετε «ελαφριά» παρά με τις βαλίτσες σας για μια εβδομάδα! Μια άλλη γρήγορη συμβουλή: κάντε μια λίστα με όλα όσα πρέπει να φέρετε στο μαιευτήριο. Αν πρέπει να πάτε βιαστικά, θα είστε σίγουροι ότι δεν θα ξεχάσετε τίποτα. Σχέδιο ένα μεγάλο μπλουζάκι, ένα ζευγάρι κάλτσες, ένα ψεκαστήρα (μπορείτε να ζητήσετε από τον μπαμπά να ψεκάσει νερό στο πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια του τοκετού), αλλά και βιβλία, περιοδικά ή μουσική, αν ο τοκετός είναι πολύς και είστε αρκετά σε φόρμα για να αποσπάσετε την προσοχή σας και να περάσετε τον καιρό.
Μην ξεχνάτε τον ιατρικό σας φάκελο : κάρτα ομάδας αίματος, αποτελέσματα εξετάσεων που έγιναν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπερηχογράφημα, ακτινογραφίες αν υπήρχαν, κάρτα ζωτικής σημασίας, κάρτα ασφάλισης υγείας κ.λπ.
Τα πάντα για τη διαμονή σας στο μαιευτήριο
Πρωτα απο ολα, επιλέξτε άνετα ρούχα. Χωρίς να μένετε με τις πιτζάμες σας όλη τη διαμονή σας στο μαιευτήριο, δεν θα χωρέσετε στο αγαπημένο σας τζιν αμέσως μετά τον τοκετό! Εάν έχετε κάνει καισαρική τομή, φορέστε φαρδιά ρούχα για να μην τρίβονται στην ουλή. Στα μαιευτήρια κάνει συχνά ζέστη, γι' αυτό θυμηθείτε να φέρετε μερικά μπλουζάκια (χρήσιμα για το θηλασμό αν έχετε επιλέξει να θηλάσετε). Για τα υπόλοιπα, πάρτε ό,τι θα παίρνατε για ένα ταξίδι το Σαββατοκύριακο: ένα μπουρνούζι ή ρόμπα, ένα νυχτικό ή/και ένα μεγάλο μπλουζάκι, άνετα παντόφλες και παπούτσια που φοριέται εύκολα (μπαλαρίνες, σαγιονάρες), πετσέτες και το νεσεσέρ σας. Θα χρειαστείτε επίσης διχτυωτό σλιπ μιας χρήσης (ή που πλένεται) και προστατευτικά υγιεινής.
Θέλετε να θηλάσετε; Πάρτε λοιπόν μαζί σας δύο σουτιέν θηλασμού (διαλέξτε το νούμερο που θα φοράτε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας), ένα κουτί με επιθέματα θηλασμού, ένα ζευγάρι συλλογής γάλακτος και ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι θηλασμού. Εξετάστε επίσης το πιστολάκι μαλλιών σε περίπτωση που γίνει επισιοτομή.
Μπρελόκ του μωρού για τη γέννηση
Ελέγξτε με το μαιευτήριο σας εάν χρειάζεται ή όχι να παρέχετε πάνες. Μερικές φορές υπάρχει ένα πακέτο. Ρωτήστε επίσης για το κρεβάτι του καροτσιού και την πετσέτα χεριών του.
Προγραμματίστε ρούχα σε 0 ή 1 μήνα, όλα εξαρτώνται φυσικά από το μέγεθος του μωρού σας (καλύτερα να πάρετε πολύ μεγάλο παρά πολύ μικρό): πιτζάμες, κορμάκια, γιλέκα, σαλιάρες, βαμβακερό σκουφάκι γέννησης, κάλτσες, υπνόσακος, κουβέρτα, υφασμάτινες πάνες για την προστασία του καροτσιού σε περίπτωση παλινδρόμησης και γιατί όχι μικρά γάντια για να μην γρατσουνιστεί το μωρό σας. Ανάλογα με το μαιευτήριο, θα χρειαστεί να φέρετε ένα κάτω σεντόνι, ένα πάνω σεντόνι.
Το νεσεσέρ του μωρού σας
Το μαιευτήριο παρέχει συνήθως τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης. Ωστόσο, μπορείτε να τα αγοράσετε τώρα γιατί θα τα χρειαστείτε όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Χρειάζεστε ένα κουτί φυσιολογικού ορού σε λοβούς για τον καθαρισμό των ματιών και της μύτης, ένα απολυμαντικό (Biseptin) και ένα αντισηπτικό προϊόν για στέγνωμα (υδατικού τύπου Eosin) για τη φροντίδα του λώρου. Θυμηθείτε επίσης να έχετε μαζί σας ένα ειδικό υγρό σαπούνι για το σώμα και τα μαλλιά του μωρού, βαμβάκι, αποστειρωμένες κομπρέσες, βούρτσα μαλλιών ή χτένα και ψηφιακό θερμόμετρο.