Το μέλι μπορεί να μειώσει τις παρενέργειες του καπνίσματος

Σχεδόν όλοι οι καπνιστές γνωρίζουν καλά τους κινδύνους για την υγεία και παλεύουν με την κακή τους συνήθεια. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το άγριο μέλι μπορεί να μειώσει τις τοξικές επιπτώσεις του καπνίσματος.

Το κάπνισμα προκαλεί πολλά προβλήματα υγείας: εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιαγγειακή νόσο, στεφανιαία νόσο κ.λπ.

Παρά τα διάφορα μέσα για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος, πολλοί καπνιστές παραμένουν πιστοί στη συνήθεια τους. Ως εκ τούτου, η μελέτη έστρεψε την προσοχή της στη χρήση φυσικών προϊόντων που βοηθούν τους καπνιστές να μειώσουν τις βλάβες στην υγεία τους.

Μια πρόσφατη μελέτη στην τοξικολογική και περιβαλλοντική χημεία είχε ως στόχο να ανακαλύψει πώς τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στο μέλι ανακουφίζουν από το οξειδωτικό στρες στους καπνιστές.

Το κάπνισμα εισάγει ελεύθερες ρίζες στο σώμα – αυτό ονομάζεται οξειδωτικό στρες. Ως αποτέλεσμα, η αντιοξειδωτική κατάσταση μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Το μέλι έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στη μείωση των τοξικών επιδράσεων του καπνού του τσιγάρου σε αρουραίους. Οι επιπτώσεις του μελιού στους χρόνιους καπνιστές δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί.

Το 100% βιολογικό μέλι ταουλάνγκ προέρχεται από τη Μαλαισία. Οι γιγάντιες μέλισσες Apis dorsata κρεμούν τις φωλιές τους από τα κλαδιά αυτών των δέντρων και συλλέγουν γύρη και νέκταρ από το κοντινό δάσος. Οι ντόπιοι εργάτες ρισκάρουν τη ζωή τους βγάζοντας αυτό το μέλι, επειδή το δέντρο ταουλάνγκ μπορεί να φτάσει τα 85 μέτρα σε ύψος.

Αυτό το άγριο μέλι περιέχει μέταλλα, πρωτεΐνες, οργανικά οξέα και αντιοξειδωτικά. Για να διαπιστωθεί η επίδρασή του στο σώμα ενός καπνιστή μετά από 12 εβδομάδες χρήσης, οι επιστήμονες εξέτασαν μια ομάδα 32 χρόνιων καπνιστών, επιπλέον, δημιουργήθηκαν ομάδες ελέγχου.

Στο τέλος των 12 εβδομάδων, οι καπνιστές που συμπλήρωσαν μέλι είχαν σημαντικά βελτιωμένη αντιοξειδωτική κατάσταση. Αυτό υποδηλώνει ότι το μέλι μπορεί να μειώσει το οξειδωτικό στρες.

Οι ερευνητές πρότειναν ότι το μέλι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα σε όσους υποφέρουν από τον καπνό του τσιγάρου ως ενεργοί ή παθητικοί καπνιστές. Μειώνει επίσης τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ο Δρ Mohamed Mahaneem πρότεινε ότι άλλα είδη μελιού έχουν παρόμοια επίδραση και οι καπνιστές μπορούν να χρησιμοποιούν διαφορετικούς τύπους άγριου μελιού. Βιολογικό ή άγριο μέλι, θερμικά επεξεργασμένο, διατίθεται προς πώληση σε καταστήματα και φαρμακεία της χώρας.

Αφήστε μια απάντηση