Διακοπές: οι συμβουλές μας για εύκολα ταξίδια με παιδιά

Πριν από την αναχώρηση, δύο-τρεις προφυλάξεις είναι απαραίτητες.

Ένα επιτυχημένο ταξίδι!

Αρχικά, αφήστε το άγχος σας στο σπίτι: ένα μεγάλο μέρος της άνεσης του ταξιδιού θα αποκτηθεί, φυσικά, αφού όσο πιο ήρεμοι και οργανωμένοι είστε, τόσο περισσότερο θα καθησυχαστεί το «mini-me» σας. Στη συνέχεια, όποιος και αν είναι ο τρόπος μεταφοράς σας, είναι απαραίτητο να έχετε κοντά σας μια τσάντα πάνας με όλα τα απαραίτητα: μία ή ακόμα και δύο αλλαγές με μαντηλάκια, ένα ή δύο πλήρη ανταλλακτικά ρούχα και ένα σακάκι. σε περίπτωση ψυχρού κλιματισμού. Και τουλάχιστον ένα προστατευτικό αλλαξιέρα μιας χρήσης, για αποφυγή μικροβίων από αμφίβολα μέρη, σαλιάρες μιας χρήσης…

Στο αυτοκίνητο, οι απαραίτητες προφυλάξεις

Από τη γέννηση έως την ηλικία των 10 ετών, τα παιδιά πρέπει να τοποθετούνται σε κάθισμα αυτοκινήτου προσαρμοσμένο στη μορφολογία τους. Είναι ο νόμος, επομένως υποχρεωτικός, και ο μόνος τρόπος για να διασφαλιστεί η ασφάλειά τους σε περίπτωση πρόσκρουσης.

• Για μωρά έως 13 κιλά, είναι ένα κάθισμα με κέλυφος που βλέπει προς τα πίσω, τοποθετημένο πίσω ή μπροστά, με τον αερόσακο απενεργοποιημένο.
• Έως 4 χρόνια, ταξιδεύει σε ένα κάθισμα αυτοκινήτου που βλέπει προς τα πίσω. Ορισμένα μοντέλα σάς επιτρέπουν τώρα να είστε "με το βλέμμα προς τα πίσω" για έως και 4 χρόνια. Η ζώνη πρέπει να σφίγγεται, γιατί αντίθετα με την αίσθηση μας ως γονιός, είναι προτιμότερο για την ασφάλειά της οι ιμάντες να είναι όσο πιο σφιχτές γίνεται.
• 4 να 10 χρόνια, χρησιμοποιούμε ενισχυτικό (με πλάτη) σκοπός του οποίου είναι να περάσει η ζώνη ασφαλείας του αυτοκινήτου στη βάση των ώμων στο ύψος των κλείδων και όχι στον λαιμό (κίνδυνος κοψίματος σε περίπτωση πρόσκρουσης ).

Πλευρά κλιματισμού, πρόσεχε. Είναι ευχάριστο σε έναν καύσωνα και κάνει το ταξίδι πολύ πιο εύκολο για τον οδηγό και τους επιβάτες. Αλλά τα μικρά μπορεί να κρυώσουν. Θυμηθείτε να τα καλύψετε ανάλογα και να μην ρυθμίσετε τον κλιματισμό πολύ μακριά από την εξωτερική θερμοκρασία. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε την οδήγηση τη νύχτα: η κούραση του οδηγού και η κακή ορατότητα είναι πηγές ατυχημάτων. Και σε περίπτωση βλάβης, η διαχείριση του συμβάντος είναι πολύ πιο περίπλοκη τη νύχτα… 

Προγραμματίστε συχνές στάσεις, για να αλλάξετε τον αέρα στην καμπίνα επιβατών, κάντε τα παιδιά να κυκλοφορούν και ενισχύστε την επαγρύπνηση του οδηγού. Τοποθετήστε αλεξήλια στα πίσω παράθυρα. Σε περίπτωση απουσίας κλιματισμού, σε υψηλή θερμοκρασία, αποφύγετε να ανοίξετε ολόκληρο το παράθυρο για να μην επιτρέψετε την είσοδο εντόμων ή ρεύματος. Από την πλευρά των αποσκευών, μην τοποθετείτε κανένα αντικείμενο στο πίσω ράφι, θα μετατραπεί σε επικίνδυνο βλήμα εάν φρενάρει.

Στο τρένο, ένα άνετο ταξίδι!

Το τρένο είναι ιδανικό για παιδιά! Θα μπορεί να τεντώσει τα πόδια του στο διάδρομο, και αν το τρένο σας έχει μια παιδική περιοχή, θα βρείτε έναν χώρο δραστηριοτήτων όπου μπορεί να παίξει για λίγο. μην ξεχάσεις γυαλιά ηλίου μωρού στην αλλαξιέρα, γιατί αν κατεβείτε προς τα Νότια με τρένο, το πρωί θα έχετε τις εντυπωσιακές ακτίνες και μια φωτεινότητα που θα ενοχλήσει το μικρό σας εγκατεστημένο κοντά στο παράθυρο. Μην παραλείψετε το μαλλί, απαραίτητο με κλιματισμό. Πάρε σεκανείς δεν εμφιάλωσε νερό (δεν περνάμε μικρόβια, ούτε με την οικογένεια!), ο αέρας μπορεί να είναι ξηρός. Όπως σε ένα αεροπλάνο, πρέπει να σχεδιάσετε να κάνετε το παιδί να καταπιεί όταν το TGV πάει στη μέγιστη ταχύτητά του ή σε ένα τούνελ: η πίεση στα αυτιά μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Ένα μικρό μπουκάλι, ένα μάνδαλο ή μια καραμέλα (όχι πριν από 4 ετών λόγω του κινδύνου να στρίψετε λάθος), αλλά και ιστούς να εκτονώσει την πίεση φυσώντας.

Όσον αφορά τις αποσκευές, αναγκαστικά παίρνουμε λιγότερα πράγματα από ό,τι στο αυτοκίνητο. Σχέδιο ένα κάθισμα αυτοκινήτου για να φτάσετε στο σταθμό και στη συνέχεια από το σταθμό άφιξης στον προορισμό. Είτε νοικιάζετε έναν (οι ιστότοποι ενοικίασης πολλαπλασιάζονται), είτε ελέγχετε ότι ο οικοδεσπότης σας διαθέτει έναν.

Με πλοίο, σωσίβιο και ναυτιλία υποχρεωτικά!

Τα ταξίδια με σκάφος σπάνια είναι χαλαρωτικά με μικρά παιδιά. Διστάζουμε να δέσουμε ένα παιδί (με λουρί στο στήθος), αλλά παρόλα αυτά είναι η λύση ασφαλείας όταν πηγαίνουμε σε μια κρουαζιέρα με ιστιοπλοϊκό. Και φυσικά, υποχρεωτικό γιλέκο, ακόμα και για μια μικρή διέλευση σε ψαρόβαρκα: είναι η μόνη αποτελεσματική προστασία σε περίπτωση πτώσης στο νερό, ακόμα κι αν μπορείτε να κολυμπήσετε. Το καλύτερο μόλις φύγετε για τη θάλασσα ή μια λίμνη είναι να αγοράσετε (ή να νοικιάσετε) ένα σωσίβιο για τη διάρκεια της διαμονής, γιατί τα σκάφη αναψυχής δεν έχουν απαραίτητα το μέγεθος του παιδιού σας. Πολύ μεγάλο, είναι περιττό, ακόμη και επικίνδυνο, καθώς το μικρό μπορεί να γλιστρήσει από το λαιμόκοψη και τις μασχάλες.

Ομοίως, αποφύγετε να αφήσετε το μικρό σας στο καρότσι του στο κατάστρωμα. Θα παρεμποδιζόταν και δεν θα μπορούσε να επιπλέει σε περίπτωση ζημιάς. Φέρτε το στην αγκαλιά σας αν είναι βρέφος (με γιλέκο, φυσικά) και καθίστε το στο πάτωμα μετά. Δεδομένης της αντήχησης του ήλιου στην επιφάνεια του νερού, η πανοπλία κατά της UV είναι απαραίτητη: μπλουζάκι, γυαλιά, καπέλο και κρέμα σε αφθονία. Για μια μεγάλη διέλευση (για παράδειγμα στην Κορσική), προτιμήστε ένα νυχτερινό ταξίδι. Το παιδί θα εγκατασταθεί άνετα (όπως στο κρεβάτι του!). Σε αυτή την περίπτωση, προγραμματίστε μια μικρή τσάντα ταξιδιού μιας ημέρας, με ρέστα και ρούχα για την επόμενη μέρα, για να μην χρειαστεί να ξεπακετάρετε τη μεγάλη οικογενειακή βαλίτσα!

Στο αεροπλάνο φροντίζουμε τα αυτιά μας

Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού με αεροπλάνο, αφήστε το μικρό σας, όσο το δυνατόν περισσότερο, δεμένο με τη ζώνη του – ακόμη και όταν το προσωπικό του πλοίου δεν το επιβάλλει πλέον. Το να νιώθει ικανοποιημένος και να κάθεται καλά στην καρέκλα του τον καθησυχάζει. πλευρά θερμοκρασίας, ο αέρας στην καμπίνα μπορεί να παγώσει. Μην φύγετε χωρίς τουλάχιστον ένα εύκολα προσβάσιμο γιλέκο. Και ανάλογα με την ηλικία του, καπέλο και κάλτσες για τους πρώτους μήνες, γνωρίζοντας ότι ένα βρέφος κρυώνει γρήγορα. Μη διστάσετε να ζητήσετε από την οικοδέσποινα μια ρίψη.

Τοποθετήστε το αντί προς το παράθυρο εκείνη την πλευρά του διαδρόμου. Θα τον ενοχλούσαν τα πήγαινε-έλα των άλλων επιβατών… όταν αποκοιμιόταν, θα ήταν κρίμα! Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα σε ένα αεροπλάνο είναι να προβλέπεις την απογείωση και την προσγείωση: πρέπει οπωσδήποτε σχεδιάστε να κάνετε το παιδί να καταπιεί (και εσείς αν είστε ευαίσθητοι στο φαινόμενο!), για να αποφύγετε τον πόνο στο αυτί λόγω της αλλαγής της πίεσης στη συσκευή. Μπουκάλι νερό, γάλα ή θηλασμός για τους μικρότερους, κέικ, καραμέλα για τους μεγαλύτερους. Όλα είναι καλά, γιατί αυτός ο πόνος μπορεί να είναι πολύ οξύς… και συχνά είναι ο λόγος για τα περισσότερα ουρλιαχτά των μικρών όταν είναι στον αέρα! 

Οι συμβουλές μας για την καταπολέμηση της ασθένειας κίνησης

Ναυτία επηρεάζει παιδιά από 2-3 ετών, και γίνεται πιο συχνά αισθητή στο αυτοκίνητο. Αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε μέσο μεταφοράς. Προέρχεται από την αντίφαση των πληροφοριών που αποστέλλονται στον εγκέφαλο μεταξύ του εσωτερικού αυτιού, της όρασης και των μυών που εξασφαλίζουν την ισορροπία.

• By car : κάντε συχνές στάσεις, αλλάξτε τον αέρα στην καμπίνα επιβατών, ενθαρρύνετε το παιδί σας να μην κουνάει πολύ το κεφάλι του.
• Με αεροπλάνο  : επιλέξτε θέσεις στη μέση, γιατί το αεροπλάνο είναι πιο σταθερό εκεί.
• On a boat : εξασφαλισμένη ασθένεια, γιατί είναι ο πιο κινητός τρόπος μεταφοράς, αυξημένος από τη μυρωδιά της βενζίνης, τη θερμότητα και τον θόρυβο του κινητήρα. Τοποθετήστε το παιδί στο κατάστρωμα, στα μεσαία καθίσματα, όπου το ρολό του σώματος είναι λιγότερο ευαίσθητο.
• By train : το παιδί ντρέπεται λιγότερο γιατί μπορεί να περπατήσει. Κάντε τον να κοιτάξει σε ένα σταθερό σημείο στον ορίζοντα για να μην έχει την αίσθηση ότι όλα κινούνται.

Συμβουλές για όλους τους τρόπους μεταφοράς  : καρφώστε το βλέμμα σας σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Μην πηγαίνετε με άδειο στομάχι. Μην πίνετε πολύ κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Θεραπεία (μετά από συμβουλή του παιδιάτρου): μία ώρα πριν φύγετε, βάλτε ένα έμπλαστρο ή ένα βραχιόλι κατά της ναυτίας, καλέστε ομοιοπαθητική. Και από την πλευρά των γονιών, αποφύγετε το άγχος και μην ξεχνάτε να καθησυχάζετε το παιδί σας για την εξέλιξη του ταξιδιού.