Περιεχόμενα
Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την πρώιμη και όψιμη εγκυμοσύνη: τι να κάνετε
Η αυξημένη πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε υποξία του εμβρύου και διαταραχή της ανάπτυξης. Ο γιατρός πρέπει να το διορθώσει και το καθήκον της μέλλουσας μητέρας είναι να προσαρμόσει τον τρόπο ζωής της προκειμένου να μειώσει τους κινδύνους για την υγεία του μωρού.
Οι κακές συνήθειες και το στρες μπορούν να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι έγκυρες τιμές θεωρούνται ότι είναι τουλάχιστον 90/60 και όχι υψηλότερες από 140/90. Συνιστάται να κάνετε μετρήσεις μία φορά την εβδομάδα, κατά προτίμηση την ίδια ώρα: το πρωί ή το βράδυ. Σε περίπτωση αποκλίσεων από τον κανόνα, πρέπει να ελέγχετε την πίεση κάθε μέρα.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Συνήθως, αντίθετα, μειώνεται στο πρώτο τρίμηνο, αυτό οφείλεται στην αναδιάρθρωση του σώματος. Η υπέρταση προκαλεί αγγειοσυστολή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υποξία ή να οδηγήσει σε υποσιτισμό του εμβρύου. Αυτή η κατάσταση είναι γεμάτη με αποκλίσεις στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού και σε ορισμένες περιπτώσεις τερματισμό της εγκυμοσύνης.
Απόκλιση από τον κανόνα θεωρείται η πίεση αυξημένη κατά 5-15 μονάδες
Η αυξημένη πίεση κατά τη διάρκεια της όψιμης εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση του πλακούντα. Αυτή η διαδικασία χαρακτηρίζεται από άφθονη απώλεια αίματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει θάνατο τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις - συνήθως τον τελευταίο μήνα - μια αυξημένη πίεση αρκετών μονάδων θεωρείται αποδεκτή, καθώς το βάρος του εμβρύου διπλασιάζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το μωρό έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως και είναι δύσκολο για το σώμα να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο φορτίο.
Αιτίες υπέρτασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει:
- Στρες.
- Η κληρονομικότητα.
- Διάφορες ασθένειες: σακχαρώδης διαβήτης, προβλήματα με τον θυρεοειδή, δυσλειτουργία των επινεφριδίων, παχυσαρκία.
- Κακές συνήθειες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνες τις γυναίκες που κατανάλωναν αλκοόλ κάθε μέρα πριν από την εγκυμοσύνη.
- Λάθος διατροφή: η επικράτηση των καπνιστών και τουρσί στο μενού της γυναίκας, καθώς και τα λιπαρά και τηγανητά.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη: η πίεση θα είναι πάντα ελαφρώς αυξημένη αμέσως μετά το ξύπνημα.
Τι να κάνετε εάν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μην κάνετε σε καμία περίπτωση αυτοθεραπεία. Όλα τα φάρμακα, ακόμη και φυτικά αφεψήματα, πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό. Αξίζει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Θα πρέπει να κυριαρχείται από ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας, φρέσκα ή βραστά λαχανικά.
Ο χυμός των βακκίνιων, οι χυμοί τεύτλων και σημύδας, ο ιβίσκος βοηθούν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης
Αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείτε το δυνατό τσάι και τη σοκολάτα.
Κάντε φίλους με ένα τονόμετρο για τον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης και σε περίπτωση αποκλίσεων, επικοινωνήστε αμέσως με γιατρό.