Διατροφική αξία και χημική σύνθεση.
Ο πίνακας δείχνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα) ανά 100 γραμμάρια βρώσιμο μέρος.
Θρεπτικός | Ποσότητα (τεμάχια) | Κανονικό ** | % του κανόνα σε 100 g | % του κανόνα σε 100 kcal | 100% κανονικό |
Αξία θερμίδων | 275 kCal | 1684 kCal | 16.3% | 5.9% | Ζ 612 |
Αλκοόλ (αιθυλική αλκοόλη) | Ζ 39.7 | ~ | |||
Νερό | Ζ 60.3 | Ζ 2273 | 2.7% | 1% | Ζ 3769 |
Βιταμίνες | |||||
Βιταμίνη Β1, θειαμίνη | 0.006 mg | 1.5 mg | 0.4% | 0.1% | Ζ 25000 |
Βιταμίνη Β2, ριβοφλαβίνη | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.1% | Ζ 45000 |
Βιταμίνη Β6, πυριδοξίνη | 0.001 mg | 2 mg | 0.1% | Ζ 200000 | |
Βιταμίνη PP, ΟΧΙ | 0.013 mg | 20 mg | 0.1% | Ζ 153846 | |
μακροθρεπτικά | |||||
Κάλιο, Κ | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | Ζ 125000 | |
Νάτριο, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | Ζ 130000 | |
Φώσφορος, Ρ | 4 mg | 800 mg | 0.5% | 0.2% | Ζ 20000 |
Ιχνοστοιχεία | |||||
Σίδηρος, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.1% | Ζ 45000 |
Μαγγάνιο, Μη | 0.018 mg | 2 mg | 0.9% | 0.3% | Ζ 11111 |
Χαλκός, Cu | 21 μg | 1000 μg | 2.1% | 0.8% | Ζ 4762 |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | Ζ 30000 |
Η ενεργειακή τιμή είναι 275 kcal.
- fl oz = 27.8 g (76.5 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 42 g (115.5 kCal)
Ετικέτες: περιεκτικότητα σε θερμίδες 275 kcal, χημική σύνθεση, θρεπτική αξία, βιταμίνες, μέταλλα, τι είναι χρήσιμο για τζιν, ρούμι, βότκα, ουίσκι, απόσταξη, 94 μοίρες (47 τοις εκατό αλκοόλ), θερμίδες, θρεπτικά συστατικά, χρήσιμες ιδιότητες Τζιν, ρούμι, βότκα, ουίσκι , αποσταγμένο, 94 μοίρες (47 τοις εκατό αλκοόλ)