Στο έργο "Τροφή σύμφωνα με το ζώδιο" εισάγουμε στους αγαπημένους μας αναγνώστες τη γνώμη για τη σωστή διατροφή με βάση τα ζώδια.
Είναι πολύ ευχάριστο να γράφουμε για τη διατροφή Lviv. Εξάλλου, αυτοί είναι πραγματικοί καλοφαγάδες και γνώστες της μαγειρικής. Οι εκπρόσωποι αυτού του ζωδίου λατρεύουν να δοκιμάζουν εξωτικά πιάτα από διαφορετικές χώρες, να το δοκιμάζουν, να απολαμβάνουν ιδιαίτερη ευχαρίστηση από αυτό και να μην χαράσσονται μέχρι το κόκκαλο. Και ακριβώς επειδή οι Λέοντες σπάνια τρώνε υπερβολικά, σπάνια έχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
Τα λιοντάρια, ως αληθινά αρπακτικά, προτιμούν το κρέας, τα ψάρια και τα καρυκευμένα με καυτερά μπαχαρικά, αλλά δεν μπορούν να ονομαστούν γλυκό δόντι.
Αν μιλάμε για το αν οι Λέοντες αρέσκονται να τσιγκουνεύονται στην κουζίνα, τότε πιθανότατα δεν έχουν μεγάλη αγάπη για αυτό το επάγγελμα. Δεν πρόκειται για βασιλική υπόθεση. Παρόλο που οι Λέοντες μπορούν να μαγειρέψουν απλά πιάτα αρκετά καλά. Και αν αναλάβουν μαγειρικά αριστουργήματα, τότε είναι απαραίτητο να μην τους αποσπάσει κανείς από αυτή τη δημιουργία! Και τότε θα υπάρξει ένα αριστούργημα!
Τα λιοντάρια τρώνε συχνά έξω από το σπίτι. Αλλά δεν θα πάνε ποτέ στο πρώτο εστιατόριο που θα συναντήσουν, οι Λέοντες προσπαθούν πάντα να πάρουν το καλύτερο, οπότε το ίδρυμα θα επιλέξει το καλύτερο για τον εαυτό του.
Οι Λέοντες έχουν ένα λαμπερό ταμπεραμέντο, ταπεινοί και συχνά εργάζονται σκληρά, φέρνοντας τους εαυτούς τους σε νευρική και σωματική εξάντληση και τα λάθη στη διατροφή μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε παχυσαρκία. Και αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα αδύνατα σημεία αυτού του ζωδίου, που είναι η καρδιά, τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, ο νωτιαίος μυελός, ο θυρεοειδής αδένας. Επίσης, ένα από τα προβλήματα του Lviv είναι το χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
Επομένως, ο Λέων πρέπει απλώς να τρώει σωστά.
Πώς και τι είναι για τον Λέοντα
Πρώτον, αποκλείστε τρόφιμα που επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. λιπαρά, βαριά φαγητά, τηγανητά, σκούρα κρέατα, αλκοολούχα ποτά και είδη ζαχαροπλαστικής. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή πρωτεΐνες που βρίσκονται στο γάλα, τα αυγά, το λευκό κρέας, τα πουλερικά. Και αφήστε τη διατροφή να περιλαμβάνει συχνά τροφές πλούσιες σε ασβέστιο.
Από φρούτα για λιοντάρια, τα εσπεριδοειδή είναι κατάλληλα. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνες και ανακουφίζουν καλά από τη νευρική ένταση. Για να εφοδιάσετε τον καρδιακό μυ με κάλιο και μαγνήσιο, θα πρέπει να προστεθούν στη διατροφή τα εξής: σταφίδες, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, πατάτες, μελιτζάνες, κολοκυθάκια. Κρεμμύδια, σκόρδο, παστινάκια, σέλινο θα είναι επίσης χρήσιμα.
Βοηθά ιδιαίτερα τον Λέοντα να είναι γεμάτος ενέργεια και να ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα – το φωσφορικό μαγνήσιο. Βρίσκεται στο φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, τα πλιγούρια από κεχρί, το κακάο και τη σόγια, λιγότερο στα φασόλια, τα μπιζέλια, τα φιστίκια και το ψωμί σίκαλης.
Οι Λέοντες πρέπει να σχεδιάσουν το καθεστώς τους έτσι ώστε το μεσημεριανό γεύμα να είναι το πιο ικανοποιητικό και το πρωινό και το δείπνο να είναι ελαφριά. Για μεσημεριανό γεύμα, οι Λέοντες πρέπει να τρώνε σούπα, κρέας ή ψάρι και ένα συνοδευτικό. Ένα τόσο πλούσιο μεσημεριανό γεύμα θα επιτρέψει σε αυτό το ζώδιο να περιοριστεί μόνο σε ένα λαχανικό ή φρούτο για δείπνο. Επίσης, οι Λέοντες πρέπει να αποφεύγουν να βιάζουν φαγητό, γρήγορα σνακ και να προσπαθούν να μην τρώνε το βράδυ.
Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για το Lviv να χρησιμοποιεί σταφύλια, πορτοκάλια, λεμόνια και από λαχανικά - λάχανο, ραπανάκι, γογγύλια.
Θυμηθείτε νωρίτερα, μιλήσαμε για το ποια επιδόρπια προτιμώνται από διαφορετικά ζώδια και επίσης συμβουλεύαμε πώς να επιλέξετε κρασί σύμφωνα με το ζώδιο του ζωδιακού κύκλου.