Περιεχόμενα
Φωτεινό κόκκινο δέρμα, πυρετός και άγρυπνες νύχτες - αυτό είναι ένα φυσικό αποτέλεσμα της αγνόησης των κανόνων παραμονής στον ήλιο.
Τι κι αν κάηκε ο ήλιος; Ας μιλήσουμε για ηλιακά εγκαύματα.
Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα;
Καίει το άτομο που δέχεται στον ήλιο ακριβώς το ίδιο που μπορείτε να πάθετε αγγίζοντας κατά λάθος το σίδερο ή ψεκάστε τον εαυτό σας με βραστό νερό. Από τα συμβατικά θερμικά εγκαύματα διαφέρουν μόνο στο ότι προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Σύμφωνα με την παραδοσιακή ταξινόμηση, τα πιο συνηθισμένα ηλιακά εγκαύματα είναι πρώτου βαθμούΤο Χαρακτηρίζονται από ερυθρότητα και πόνο στο δέρμα.
Μια παρατεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία οδηγεί σε εγκαύματα του δεύτερου βαθμού - με το σχηματισμό φουσκάλων γεμάτων υγρό. Πολύ σπάνια το φως του ήλιου μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερα εγκαύματα.
Οι συνέπειες του υπερβολικού μαυρίσματος δεν είναι μόνο το ξεφλούδισμα του δέρματος, και λιγότερο ορατό, αλλά περισσότερο επιβλαβήςΤο Τα εγκαύματα από τον ήλιο προκαλούν βλάβη στο DNA στα κύτταρα του δέρματος που οδηγεί σε καρκίνο, κυρίως βασικού κυττάρου και πλακώδους κυττάρου.
Ακόμα και μερικά ηλιακά εγκαύματα πριν από την ηλικία των 20 ετών αυξάνουν τον κίνδυνο μελανώματος - μια θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος. Επιπλέον, η περίσσεια του ήλιου προκαλεί πρώιμο σχηματισμό ρυτίδων, πρόωρη γήρανση του δέρματος, εμφάνιση κηλίδων γήρανσης και ακόμη και ανάπτυξη καταρράκτη.
Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορούν να υποστούν ηλιακό έγκαυμα σε μόλις 15-30 λεπτά έκθεσης στον ήλιο χωρίς την κατάλληλη προστασία. Τα πρώτα συμπτώματα ηλιακού εγκαύματος εμφανίζονται, συνήθως δύο έως έξι ώρες μετά τη βλάβη.
Τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος
- Κοκκινιστό, ζεστό στην αφή
- Πόνος σε «καμένα» μέρη, μικρό οίδημα
- Πυρετός
- Εύκολος πυρετός
Πρώτες βοήθειες για ηλιακό έγκαυμα
1. Κρυφτείτε αμέσως στις σκιές. Το κόκκινο δέρμα δεν είναι σημάδι εγκαύματος πρώτου βαθμού. Η περαιτέρω έκθεση στον ήλιο θα αυξήσει μόνο το έγκαυμα.
2. Κοιτάξτε προσεκτικά το έγκαυμα. Εάν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο, έχετε πυρετό και η περιοχή όπου σχηματίστηκαν φουσκάλες είναι περισσότερα από το ένα χέρι ή την κοιλιά σας, συμβουλευτείτε γιατρό. Χωρίς θεραπεία, ένα ηλιακό έγκαυμα είναι γεμάτο επιπλοκές.
3. Προσοχή! Για τη μείωση της φλεγμονής και τη μείωση του πόνου, υπάρχουν ειδικά εργαλεία που πωλούνται στα φαρμακεία. Σε κάθε περίπτωση είναι αδύνατο να αλείψετε την πληγείσα περιοχή με λάδι, λαρδί, ούρα, αλκοόλ, Κολωνία και αλοιφές που δεν προορίζονται για τη θεραπεία εγκαυμάτων. Η χρήση τέτοιων «φαρμάκων» μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση και μόλυνση του δέρματος.
4. Αντιμετωπίστε προσεκτικά το ηλιακό έγκαυμα στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού. Μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο και δύσπνοια. Να είστε έτοιμοι να απευθυνθείτε επειγόντως στον γιατρό εάν υπάρχει οίδημα του παιδιού.
5. Σε περίπτωση μικρών εγκαυμάτων, κάντε ένα δροσερό ντους ή μπάνιο για να απαλύνει τον πόνο.
6. Ενυδατώνετε τακτικά το «καμένο» δέρμα με ειδικά εργαλεία σχεδιασμένα για αυτό.
7. Κατά την επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων, φορέστε φαρδιά ρούχα με μακριά μανίκια και παντελόνια από φυσικό βαμβάκι ή μετάξι. Χοντρό ύφασμα ή συνθετικά υλικά θα ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας πόνο και ερυθρότητα.
8. Μην ρισκάρεις. Ενώ τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος δεν περνούν εντελώς και το ξεφλούδισμα του δέρματος δεν σταματά, μην βγαίνετε στον ήλιο, ακόμη και χρησιμοποιώντας αντηλιακό. Η ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει από τέσσερις έως επτά ημέρες.
Πώς να αποτρέψετε τα ηλιακά εγκαύματα;
-Εφαρμόστε αντηλιακό 20-30 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο. Αυτό θα επιτρέψει στην κρέμα ή το σπρέι να διεισδύσει και να αρχίσει να δρα.
- Μην βγαίνετε στον ήλιο κατά την περίοδο της μεγαλύτερης δραστηριότητάς του από τις 10:00 έως τις 16:00.
- Ενημερώνετε το αντηλιακό τουλάχιστον κάθε δύο ώρες και κάθε φορά μετά το κολύμπι.
- Φορέστε καπέλο και μην ξεχάσετε να προστατέψετε το λαιμό σας από τον ήλιο, το δέρμα στην περιοχή του πηγουνιού και των αυτιών.
Το πιο σημαντικό
Ηλιακό έγκαυμα - το ίδιο θερμικό τραύμα του δέρματος σαν έγκαυμα από καυτό αντικείμενο.
Τα σοβαρά εγκαύματα, που συνοδεύονται από πόνο και πυρετό, απαιτούν θεραπεία του γιατρού. Αλλά το ελαφρύ ηλιακό έγκαυμα απαιτεί χρόνο για θεραπεία και χρήση ειδικών κεφαλαίων για θεραπεία.
Περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία σοβαρών ηλιακών εγκαυμάτων δείτε στο παρακάτω βίντεο:
