Περιεχόμενα
Τις περισσότερες φορές, ένα εξάρθρημα του ποδιού στην καθημερινή ζωή ονομάζεται κουμπωμένο πόδι. Αλλά στην ιατρική έκθεση, ο γιατρός θα γράψει μια πιο περίπλοκη διατύπωση - "τραυματισμός της καψοσυνδετικής συσκευής της άρθρωσης του αστραγάλου". Πιστεύεται ότι αυτός ο τύπος εξάρθρωσης συμβαίνει συχνότερα με ανθρώπους. Σχεδόν κάθε πέμπτη επίσκεψη στα επείγοντα. Η εξήγηση είναι απλή: ο αστράγαλος αντέχει το φορτίο ολόκληρου του σωματικού βάρους.
Οι αθλητές δεν είναι οι μόνοι που υποφέρουν από εξάρθρωση του ποδιού. Σκόνταψε κατά το τρέξιμο ή το περπάτημα, ανεπιτυχώς πάτησε το πόδι σου, σκόνταψε και έπεσε ή προσγειώθηκε ανεπιτυχώς μετά από ένα άλμα – όλη αυτή η δραστηριότητα οδηγεί σε τραυματισμό. Το χειμώνα, όταν ξεκινά ο πάγος, ο αριθμός των κλήσεων με μια τέτοια πάθηση αυξάνεται στα δωμάτια έκτακτης ανάγκης. Και αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά εξαρθρήματα μεταξύ των fashionistas – για όλα φταίει ένα ψηλό τακούνι στιλέτο ή τακούνι.
Συμπτώματα εξάρθρωσης ποδιών
Το πρώτο πράγμα που θα παρατηρήσει ένας ασθενής με ένα εξάρθρημα είναι ο πόνος όταν προσπαθεί να πατήσει στο έδαφος. Αν εκτός από το εξάρθρημα σχιστούν και οι σύνδεσμοι του αστραγάλου, τότε δεν θα μπορεί καθόλου να περπατήσει μόνος του. Επιπλέον, το πόδι αρχίζει να "περπατά" προς διαφορετικές κατευθύνσεις - αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε νέους τραυματισμούς.
Ένα άλλο σύμπτωμα του εξαρθρωμένου ποδιού είναι το πρήξιμο. Θα είναι οπτικά αντιληπτό. Ο αστράγαλος θα αρχίσει να πρήζεται λόγω κυκλοφορικών προβλημάτων. Μπορεί να υπάρχουν μώλωπες - μώλωπες.
Θεραπεία εξάρθρωσης ποδιών
Πρέπει να γίνει από ειδικό. Η αυτοθεραπεία με έναν τέτοιο τραυματισμό είναι απαράδεκτη - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Διαγνωστικά
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πραγματοποιεί μια οπτική εξέταση: με την εμφάνιση του άκρου, μπορεί να διαγνωστεί προκαταρκτικά μια εξάρθρωση. Στη συνέχεια, ο τραυματολόγος προσπαθεί να αγγίξει τον αστράγαλο: με το ένα χέρι παίρνει το κάτω πόδι ψηλότερα και το δεύτερο προσπαθεί να αλλάξει τη θέση του ποδιού. Κάνει τον ίδιο χειρισμό με υγιές πόδι και συγκρίνει το πλάτος.
Μετά από αυτό, το θύμα αποστέλλεται για πρόσθετη εξέταση. Αυτό μπορεί να είναι ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία (CT) ή μαγνητική τομογραφία (MRI). Και το υπερηχογράφημα γίνεται για να εκτιμηθεί η κατάσταση των συνδέσμων. Το κάταγμα δεν φαίνεται στην οθόνη, επομένως απαιτείται ακτινογραφία σε δύο προεξοχές.
Μοντέρνες περιποιήσεις
Οι γιατροί προειδοποιούν για την αυτοθεραπεία. Δεν χρειάζεται να περιμένετε και να σκεφτείτε ότι το πόδι θα αυτοθεραπευθεί με την πάροδο του χρόνου – όλα μπορεί να καταλήξουν σε αναπηρία. Τραυματολογία επαφής. Δεν χρειάζεται να φοβάστε την επέμβαση, οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης του εξαρθρήματος του ποδιού σας επιτρέπουν να διορθώσετε το εξάρθρημα χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Μετά την επανατοποθέτηση του ποδιού, ο ασθενής τοποθετείται σε χυτό νάρθηκα – πρέπει να φορεθεί για τις πρώτες 14 ημέρες. Στη συνέχεια αφαιρείται και μετατρέπεται σε ειδική ορθογραφία – αυτός είναι ένας επίδεσμος που μπορεί να αφαιρεθεί για επεμβάσεις και στη συνέχεια να τοποθετηθεί.
Στη συνέχεια, οι τραυματολόγοι συνήθως συνταγογραφούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Περιλαμβάνει θεραπεία με φούρνο μικροκυμάτων (ή φούρνο μικροκυμάτων) – ναι, ακριβώς όπως μια οικιακή συσκευή! Υπάρχει επίσης μαγνητοθεραπεία.
Είναι σημαντικό να φοράτε παπούτσια υψηλής ποιότητας για έξι μήνες μετά τον τραυματισμό. Η μπότα πρέπει να στερεώσει προσεκτικά την άρθρωση. Στο εσωτερικό, θα πρέπει να παραγγείλετε μια ορθοπεδική σόλα. Ένα σημαντικό σημείο: οι τραυματολόγοι συμβουλεύουν τα παπούτσια να έχουν χαμηλό τακούνι 1-2 cm.
Εάν παρουσιαστεί ρήξη συνδέσμου κατά τη διάρκεια εξάρθρωσης του ποδιού, απαιτείται χειρουργική επέμβαση στον αστράγαλο. Ο χειρουργός ράβει τον κατεστραμμένο ιστό. Ωστόσο, το κόψιμο του ποδιού δεν απαιτείται. Γίνονται παρακεντήσεις και μπαίνει το αρθροσκόπιο. Αυτό είναι ένα μικροσκοπικό σύρμα, στο άκρο του οποίου υπάρχει μια κάμερα και ένας φακός – επιτρέπουν στον γιατρό να δει την εικόνα από μέσα και να κάνει χειρουργικές επεμβάσεις. Η ανάρρωση διαρκεί έως και 3 εβδομάδες. Αυτή είναι μια σύντομη περίοδος.
Εάν δεν υπάρχει αρθροσκόπιο ή ο γιατρός για κάποιο άλλο λόγο συνταγογραφήσει μια παραδοσιακή επέμβαση, τότε αυτή πραγματοποιείται όχι νωρίτερα από 1,5 μήνα μετά τον τραυματισμό - όταν περάσει το πρήξιμο και η φλεγμονή. Μετά την επέμβαση, η ανάρρωση διαρκεί άλλους 1,5 – 2 μήνες.
Πρόληψη εξαρθρήματος ποδιών
Οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν λόγω εξάρθρωσης του ποδιού. Είναι πιο πιθανό να σκοντάψουν ή να κάνουν μια απρόσεκτη κίνηση. Επιπλέον, οι μυϊκοί σύνδεσμοι σε αυτή την ηλικία είναι λιγότερο ελαστικοί και τα οστά είναι πιο εύθραυστα. Επομένως, πρέπει να δίνεται προσοχή. Με απλά λόγια: κοιτάξτε κάτω από τα πόδια σας και μην κάνετε απότομες κινήσεις.
Για όλους τους άλλους, ο γιατρός συνιστά ασκήσεις θεραπείας, καθώς και ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών και των συνδέσμων του αστραγάλου.
Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλοιφές ανακούφισης από τον πόνο, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα. Διαφορετικά, το πρήξιμο θα αυξηθεί μόνο.
Προσπαθήστε να εφαρμόσετε έναν σφιχτό επίδεσμο που θα στερεώνει το πόδι σε ορθή γωνία με το κάτω πόδι. Αν δείτε ότι το πόδι έχει κρυώσει και άρχισε να ασπρίζει, τότε το σφίξατε πολύ σφιχτά - η ροή του αίματος διαταράχθηκε. Περισσότερες από 2 ώρες για να αφήσετε έναν επίδεσμο δεν πρέπει να είναι. Θεωρητικά, αυτό το διάστημα θα πρέπει να βρίσκεστε στα επείγοντα.
Ένα οστό που προεξέχει μπορεί να φανεί στην άρθρωση του αστραγάλου. Εάν το κάταγμα είναι ισχυρό, τότε το άκρο θα κρεμαστεί σχεδόν.
Οι τραυματολόγοι συμβουλεύουν σε αυτή την περίπτωση να κάνετε λουτρά με αφέψημα κωνοφόρων ή θαλασσινό αλάτι. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι καυτό. Αξίζει επίσης να βρείτε ένα σύμπλεγμα κινήσεων μασάζ, το οποίο είναι αρκετό για να πραγματοποιήσετε μετά το ξύπνημα και πριν πάτε για ύπνο. Εάν δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, επικοινωνήστε με έναν ειδικό αποκατάστασης.