Η δισκαρθρίτιδα, ή εκφυλιστική νόσος του δίσκου, ορίζεται από την ανεπανόρθωτη φθορά των δίσκων που βρίσκονται μεταξύ των 24 κινητών σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης. Με την ηλικία, οι δίσκοι αφυδατώνονται, συνθλίβονται και χάνουν τους ωφέλιμους ρόλους τους. Η βιολογική ηλικία είναι η κύρια αιτία της διάρθρωσης, η οποία ξεκινά περίπου στην ηλικία των 20 ετών. Αν όμως η διάρθρωση είναι μη αναστρέψιμη, υπάρχουν από την άλλη πλευρά τρόποι για να επιβραδυνθεί η εξέλιξή της μειώνοντας την πίεση που ασκείται στη σπονδυλική στήλη.

Ορισμός της διάρθρωσης

Η δισκαρθρίτιδα, ή εκφυλιστική νόσος του δίσκου, ορίζεται από την ανεπανόρθωτη φθορά των δίσκων που βρίσκονται μεταξύ των 24 κινητών σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης.

Κάθε μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο (δακτύλιο) στην περιφέρεια και έναν ζελατινώδη πυρήνα (πυρήνα) στο κέντρο. Βασικά στοιχεία της σπονδυλικής στήλης, οι δίσκοι εξασφαλίζουν τις κινήσεις της - κάμψη, έκταση, στρέψη και πλευρική κλίση. Έχουν επίσης ρόλο αμορτισέρ σε περίπτωση πρόσκρουσης ή υψηλής πίεσης μεταξύ δύο σπονδύλων. Με την ηλικία, οι δίσκοι αφυδατώνονται, συνθλίβονται και χάνουν τους ωφέλιμους ρόλους τους. Στη συνέχεια μιλάμε για διάρθρωση.

Τύποι διαρρήξεων

Υπάρχουν τρεις τύποι discarthrosis:

• Η αυχενική διαρροή;
• Οσφυϊκή δισκαρθρίτιδα;
• Σκηνοθετημένη διάρθρωση, η οποία επηρεάζει πολλούς σπονδύλους ταυτόχρονα.

Αιτίες της διάρθρωσης

Η βιολογική ηλικία είναι η κύρια και αναπόφευκτη αιτία της διάρθρωσης.

Διάγνωση δυσαρθρίτιδας

Η μαγνητική τομογραφία (MRI) της σπονδυλικής στήλης επιτρέπει την ανάλυση της κατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η ηλεκτρομυογραφία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της υγείας των μυών και των νευρικών κυττάρων που τους ελέγχουν.

Άτομα που επηρεάζονται από τη διάρθρωση

Κανείς δεν δραπετεύει από τη δυσκαρθία, η οποία ξεκινά περίπου στην ηλικία των 20 ετών. Σε γενικές γραμμές, οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε δυσαρθρίτιδα από τις γυναίκες, αλλά αυτή η τάση αντιστρέφεται μετά την εμμηνόπαυση.

Παράγοντες που ευνοούν τη διάρθρωση

Μερικοί παράγοντες μπορούν να προωθήσουν την πρώιμη αποσάρθρωση:

• Μια γενετική προδιάθεση.
• Συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης.
• Επαναλαμβανόμενο τραύμα, κραδασμοί ή δυνάμεις συμπίεσης (μεγάλοι αθλητές).
• Υπερβολικό βάρος
• Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
• Κακές στάσεις και λανθασμένες κινήσεις.
• Κάπνισμα.

Δεν υπάρχουν συμπτώματα

Στα αρχικά της στάδια, η δισκαρθρίτιδα δεν προκαλεί πάντα πόνο, πράγμα που δεν σημαίνει ότι δεν είναι ήδη ενεργοποιημένο.

Πόνος στον αυχένα και δυσκαμψία

Η αυχενική δισκαρθρίτιδα ευθύνεται για τον πόνο και τη δυσκαμψία στον αυχένα.

Χρόνιος πόνος στη μέση

Η οσφυϊκή διάσπαση επηρεάζει συχνά τον τέταρτο ή πέμπτο οσφυϊκό σπόνδυλο και τον πρώτο ιερό σπόνδυλο. Είναι μια από τις κύριες αιτίες χρόνιου πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης.

Νευραλγικοί πόνοι

Οι σπόνδυλοι με διχάρθρωση μπορούν να μετακινηθούν και να τσιμπήσουν μία από τις ρίζες ενός νεύρου. Στη συνέχεια, ο πόνος είναι έντονος και εκπέμπεται στα χέρια, την πλάτη και τους ώμους για αυχενική δυσκαρρωσία και στον γλουτό, τον μηρό, τη γάμπα και το πόδι για οσφυϊκή διακαρτάρωση.

Η κύρια εστίαση της θεραπείας για τη διάρθρωση είναι να μειώσει την εξέλιξή της και να ανακουφίσει τον πόνο. Βασίζεται σε:

• Φυσικοθεραπεία με τη διατήρηση και βελτίωση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, σε συνδυασμό με συμβουλές για την υγιεινή της πλάτης, προκειμένου να περιοριστούν οι περιορισμοί που εφαρμόζονται στη σπονδυλική στήλη.
• Αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά φάρμακα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.

Η χειρουργική επέμβαση, που πραγματοποιείται ως έσχατη λύση, καθιστά δυνατή την αντικατάσταση ενός πολύ κατεστραμμένου δίσκου (αρθροπλαστική), τη συγκόλληση δύο σπονδύλων μεταξύ τους (αρθρόδεση) ή τη χαλάρωση ενός νεύρου.

Εάν η διάρθρωση είναι μη αναστρέψιμη, υπάρχουν από την άλλη πλευρά τρόποι για να επιβραδυνθεί η εξέλιξή της μειώνοντας την πίεση που ασκείται στη σπονδυλική στήλη και επομένως στους δίσκους:

• Μείωση του χρόνου καθίσματος.
• Ενώ κάθεστε, κάντε συχνά διαλείμματα και αλλάξτε θέση.
• Ενισχύστε την πλάτη σας.
• Αποφύγετε το υπερβολικό βάρος για να ανακουφίσετε τη σπονδυλική στήλη.
• Μείνετε ενυδατωμένοι.
• Εξαλείψτε επιβαρυντικούς παράγοντες όπως κραδασμούς ή επαναλαμβανόμενα σοκ.