Οι συνέπειες του τοκετού είναι η περίοδος από τον τοκετό έως την επιστροφή του τοκετού ή την επανέναρξη των περιόδων. Αυτή η φάση ομαλοποίησης διαρκεί περίπου 4 έως 10 εβδομάδες κατά τη διάρκεια των οποίων τα όργανά σας επανέρχονται στο φυσιολογικό. Μικρές ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Ο κόλπος μετά τον τοκετό

Χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να επιστρέψει ο κόλπος σας στην αρχική του μορφή. Έχει χάσει τον τόνο του. Η περινεϊκή αποκατάσταση θα αποκαταστήσει τον τόνο.

Η μήτρα μετά τον τοκετό

Αμέσως μετά τον τοκετό, ο πυθμένας της μήτρας φτάνει κάτω από τον ομφαλό. Η μήτρα θα αποσυρθεί εντός δύο ημερών από τον τοκετό, υπό την επίδραση συστολών (που ονομάζονται τάφροι). Τα χαρακώματα είναι συχνά ανώδυνα μετά τον πρώτο τοκετό αλλά συχνά επώδυνα μετά από αρκετές εγκυμοσύνες. Μετά από 2 ημέρες, η μήτρα έχει το μέγεθος ενός γκρέιπφρουτ. Συνεχίζει να υποχωρεί γρήγορα για τις επόμενες δύο εβδομάδες, στη συνέχεια πιο αργά για δύο μήνες. Μετά από αυτό το διάστημα, η μήτρα σας έχει ανακτήσει τη θέση της και τις συνήθεις διαστάσεις της.

Λοχία: αιματηρή απόρριψη μετά τον τοκετό

Η εισβολή της μήτρας (μήτρα που ανακτά το σχήμα της πριν από την εγκυμοσύνη) συνοδεύεται από απώλεια αίματος: λοχία. Αυτά αποτελούνται από συντρίμμια από το βλεννογόνο της μήτρας, που σχετίζονται με θρόμβους αίματος και εκκρίσεις από ουλές του ενδομητρίου. Η απώλεια αίματος εμφανίζεται αιματηρή τις πρώτες δύο ημέρες, μετά γίνεται αιματηρή και καθαρίζεται μετά από 8 ημέρες. Γίνονται ξανά αιματηρά και πιο άφθονα γύρω στη 12η ημέρα μετά τον τοκετό: αυτό ονομάζεται μικρή επιστροφή των πάνων. Τα Lochia μπορούν να διαρκέσουν από 3 έως 6 εβδομάδες και είναι λίγο πολύ άφθονα και αιματηρά ανάλογα με τη γυναίκα. Πρέπει να παραμείνουν άοσμοι. Μια δυσάρεστη οσμή μπορεί να σηματοδοτήσει μια λοίμωξη και πρέπει να αναφερθεί στη μαία ή τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας.

Η πληγή στο περίνεο επουλώνεται γρήγορα. Όχι όμως χωρίς ενόχληση. Η θέση του καθιστά τη θεραπεία επώδυνη. Η λήψη παυσίπονων και η χρήση ενός σημαντήρα ή δύο μικρών μαξιλαριών για να καθίσετε ανακουφίζει από την ενόχληση. Τα νήματα αφαιρούνται την 5η ημέρα, εκτός αν είναι απορροφήσιμα νήματα.

Μετά από 8 ημέρες, η επούλωση της επισιοτομίας συνήθως δεν είναι πλέον επώδυνη.

Είναι σύνηθες φαινόμενο να εκδηλωθεί αιμορροϊδικό ξέσπασμα κατά τη διάρκεια του τοκετού, ειδικά μετά από επισειοτομή ή περικάρπιο δάκρυ. Οι αιμορροΐδες οφείλονται στην αφομοίωση των φλεβών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στις προσπάθειες που καταβάλλονται κατά την αποβολή.

Η ακράτεια ούρων λόγω σφιγκτήρων μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό. Γενικά, παλινδρομεί αυθόρμητα. Εάν οι διαταραχές επιμένουν, η επανεκπαίδευση του περινέου είναι επιτακτική.

Δύο έως τρεις ημέρες μετά τον τοκετό, εμφανίζεται η βιασύνη του γάλακτος. Τα στήθη διογκώνονται, γίνονται σφιχτά και τρυφερά. Όταν η βιασύνη γάλακτος είναι πολύ σημαντική, μπορεί να συμβεί εμπρησμός.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός έχουν επιβαρύνει το περίνεό σας. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει περινεϊκές συνεδρίες αποκατάστασης κατά τη διάρκεια της μεταγεννητικής επίσκεψης, 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Δέκα συνεδρίες προβλέπονται για την έναρξη. Ο στόχος είναι να μάθετε πώς να συστέλλετε το περίνεό σας για να το επαναφέρετε. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικές τεχνικές: χειροκίνητη αποκατάσταση του περινέου (εκούσιες συσπάσεις και ασκήσεις χαλάρωσης), τεχνική βιοανάδρασης (κολπικός καθετήρας συνδεδεμένος με μηχάνημα με οθόνη, η τεχνική αυτή καθιστά δυνατή την οπτικοποίηση των συσπάσεων του περινέου), την τεχνική ηλεκτροδιέγερση (ένας ανιχνευτής στον κόλπο παρέχει ένα ελαφρύ ηλεκτρικό ρεύμα που καθιστά δυνατή την επίγνωση των διαφορετικών μυϊκών στοιχείων του περινέου).

Οι ραγάδες θα ξεθωριάσουν μετά τον τοκετό αλλά θα παραμείνουν ορατές. Μπορούν να διαγραφούν ή να ενισχυθούν με λέιζερ. Από την άλλη πλευρά, η μάσκα εγκυμοσύνης ή η καφέ γραμμή κατά μήκος της κοιλιάς σας θα εξαφανιστούν σε δύο ή τρεις μήνες.