Συμπληρωματικές προσεγγίσεις στη ΔΕΠΥ

Συμπληρωματικές προσεγγίσεις στη ΔΕΠΥ

Βιοανάδραση.

Ομοιοπαθητική, μαγνήσιο, θεραπεία μασάζ, δίαιτα Feingold, υποαλλεργική διατροφή.

Μέθοδος Tomatis.

 

 βιοανάδρασηΤο Δύο μετα-αναλύσεις14, 46 και συστηματική ανασκόπηση44 διαπιστώθηκε ότι μια σημαντική μείωση των πρωτογενών συμπτωμάτων ADHD (απροσεξία, υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα) παρατηρήθηκε γενικά μετά από θεραπείες νευροανάδρασης. Οι συγκρίσεις που έγιναν με ένα αποτελεσματικό φάρμακο όπως το Ritalin υπογραμμίζουν την ισοδυναμία και μερικές φορές ακόμη και την υπεροχή της βιοανάδρασης έναντι αυτής της κλασικής θεραπείας. Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι η συνεργασία των γύρω τους (εκπαιδευτικοί, γονείς κ.λπ.) στο θεραπευτικό πλάνο αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας και τη διατήρηση βελτιώσεων.14,16.

Συμπληρωματικές προσεγγίσεις για τη ΔΕΠΥ: κατανοήστε τα πάντα σε 2 λεπτά

Le νευροανάδραση, μια παραλλαγή της βιοανάδρασης, είναι μια τεχνική εκπαίδευσης σύμφωνα με την οποία ένα άτομο μπορεί να μάθει να δρα άμεσα στην ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου του. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, το άτομο συνδέεται με ηλεκτρόδια σε μια οθόνη που μεταγράφει τα εγκεφαλικά κύματα. Συνεπώς, η συσκευή επιτρέπει στο άτομο να γνωρίζει την κατάσταση προσοχής του εγκεφάλου του όταν εκτελεί μια συγκεκριμένη εργασία και να το "διορθώνει" για να αποκαταστήσει τη συγκέντρωση.

Στο Κεμπέκ, λίγοι επαγγελματίες υγείας ασκούν νευροανάδραση. Μπορείτε να λάβετε πληροφορίες από το γιατρό σας, το Τάγμα Νοσηλευτών του Κεμπέκ ή το Τάγμα Psychυχολόγων του Κεμπέκ.

 ΟμοιοπαθητικήΤο Το 2005, δημοσιεύθηκαν δύο τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές. Μόνο ένα έχει δώσει πειστικά αποτελέσματα. Πρόκειται για μια δοκιμή διασταύρωσης ελεγχόμενου με εικονικό φάρμακο 12 εβδομάδων, στην οποία συμμετείχαν 62 παιδιά ηλικίας 6 έως 16 ετών. Πήραν μείωση κατά τουλάχιστον 50% των συμπτωμάτων τους (παρορμητικότητα, απροσεξία, υπερκινητικότητα, εναλλαγές της διάθεσης κ.λπ.)17Το Η άλλη δοκιμή, ένα πιλοτικό πείραμα, συνέκρινε τα αποτελέσματα της ομοιοπαθητικής με αυτά του εικονικού φαρμάκου σε 43 παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών18Το Μετά από 18 εβδομάδες, η συμπεριφορά των παιδιών και στις δύο ομάδες είχε βελτιωθεί, αλλά δεν παρατηρήθηκε αξιοσημείωτη διαφορά μεταξύ των δύο ομάδων.

 Μασάζ και χαλάρωσηΤο Μερικές δοκιμές προσπάθησαν να καταδείξουν τα οφέλη της θεραπείας μασάζ στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ.19-21 Το Έχουν επιτευχθεί ορισμένες θετικές επιδράσεις, όπως μείωση του βαθμού υπερκινητικότητας και καλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης.19, βελτιωμένη διάθεση, συμπεριφορά στην τάξη και αίσθηση ευεξίας21Το Ομοίως, η πρακτική της γιόγκα ή άλλων τρόπων χαλάρωσης μπορεί να βελτιώσει ελαφρώς τη συμπεριφορά.42.

 Μέθοδος Tomatis. Η θεραπεία της ΔΕΠΥ είναι μία από τις κύριες εφαρμογές αυτής της μορφής αγωγής ακοής που αναπτύχθηκε από έναν Γάλλο γιατρό, τον Δρ.r Alfred A. Tomatis. Αναφέρεται ότι έδωσε πολύ καλά αποτελέσματα σε παιδιά Γαλλίας με ΔΕΠΥ. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά του δεν έχει δοκιμαστεί σε κλινικές δοκιμές.

Σύμφωνα με τη μέθοδο Tomatis, η ΔΕΠΥ αποδίδεται σε κακή αισθητηριακή ολοκλήρωση. Αρχικά, αυτή η προσέγγιση συνίσταται στη βελτίωση των δεξιοτήτων ακρόασης του μικρού ασθενούς διεγείροντας τον εγκέφαλό τους και βοηθώντας τους να συγκεντρωθούν στους ήχους χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους. Για να το κάνει αυτό, ο ασθενής χρησιμοποιεί ειδικά ακουστικά για να ακούσει κασέτες που έχουν σχεδιαστεί για αυτή τη μέθοδο και στις οποίες βρίσκουμε τη μουσική του Μότσαρτ, Γρηγοριανά άσματα ή ακόμα και τη φωνή της μητέρας του.

Διατροφική προσέγγιση

Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, τοτροφή θα μπορούσε να έχει σύνδεση με το ΔΕΠΥΤο Αυτή η υπόθεση δεν έχει ακόμη επαληθευτεί, αλλά αρκετές μελέτες υποδεικνύουν τη χρησιμότητα των συμπληρωμάτων διατροφής ή συγκεκριμένων δίαιτων για τη μείωση των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ.38, 42.

 ψευδάργυροςΤο Σύμφωνα με αρκετές μελέτες, η ανεπάρκεια ψευδαργύρου σχετίζεται με πιο έντονα συμπτώματα ΔΕΠΥ. Επιπλέον, τα αποτελέσματα δύο δοκιμών εικονικού φαρμάκου που πραγματοποιήθηκαν στην Τουρκία και το Ιράν με 440 παιδιά που πάσχουν από ΔΕΠΥ δείχνουν ότι ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου, μόνο (150 mg θειικού ψευδαργύρου για 12 εβδομάδες, πολύ υψηλή δόση)33 ή σε συνδυασμό με ένα συμβατικό φάρμακο (55 mg θειικού ψευδαργύρου για 6 εβδομάδες)34, θα μπορούσε να βοηθήσει παιδιά με αυτήν την κατάσταση. Ωστόσο, θα χρειαστούν περαιτέρω δοκιμές για να εξακριβωθεί η αποτελεσματικότητά του στα δυτικά παιδιά, τα οποία διατρέχουν λιγότερο κίνδυνο να υποφέρουν από ανεπάρκεια ψευδαργύρου.

 ΜαγνήσιοΤο Σε μια μελέτη 116 παιδιών με ΔΕΠΥ, το 95% βρέθηκε να έχει σημάδια ανεπάρκειας μαγνησίου27Το Τα αποτελέσματα μιας κλινικής δοκιμής χωρίς εικονικό φάρμακο σε 75 παιδιά με ΔΕΠΥ δείχνουν ότι η λήψη 200 mg μαγνησίου ημερησίως για 6 μήνες μείωσε τις εκδηλώσεις υπερκινητικότητας σε παιδιά που έλαβαν το συμπλήρωμα σε σύγκριση με εκείνα που έλαβαν κλασική θεραπεία28Το Θετικά αποτελέσματα έχουν επίσης επιτευχθεί σε υπερκινητικά παιδιά με ταυτόχρονη συμπλήρωση μαγνησίου και βιταμίνης Β6.29, 30.

 Δίαιτα FeingoldΤο Στη δεκαετία του 1970, ο Αμερικανός γιατρός Benjamin Feingold22 δημοσίευσε ένα έργο με τίτλο Γιατί το παιδί σας είναι υπερκινητικό στην οποία συνέδεσε τη ΔΕΠΥ με τροφική «δηλητηρίαση». Το Δr Ο Feingold σχεδίασε μια δίαιτα ως θεραπεία που έχει κερδίσει κάποια δημοτικότητα, παρά την έλλειψη έρευνας που επιβεβαιώνει τη σχέση μεταξύ δίαιτας και ΔΕΠΥ. Στο βιβλίο του, ο Δr Ο Feingold λέει ότι θα μπορούσε να θεραπεύσει τους μισούς νεαρούς ασθενείς με ΔΕΠΥ με δίαιτα χωρίς σαλικυλικό, υπάρχει σε ορισμένα φυτά, και χωρίς πρόσθετα τροφίμων (συντηρητικά ή σταθεροποιητές, χρωστικές, γλυκαντικές ουσίες κ.λπ.)23,45.

Έκτοτε, έχουν γίνει μερικές μελέτες σχετικά με αυτήν τη δίαιτα. Έδωσαν αντιφατικά αποτελέσματα. Ορισμένες εμπειρικές μελέτες υποστηρίζουν τη διατριβή του Δρ.r Feingold, ενώ άλλα οδηγούν σε αντίθετα ή ανεπαρκώς σημαντικά αποτελέσματα24, 25Το Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Πληροφοριών για τα Τρόφιμα (EUFIC) αναγνωρίζει ότι έχουν παρατηρηθεί βελτιώσεις στη συμπεριφορά με αυτήν τη δίαιτα σε μελέτες. Ωστόσο, υποστηρίζει ότι, συνολικά, τα στοιχεία είναι αδύναμα26Το Ωστόσο, το 2007, μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική δοκιμή σε σχεδόν 300 παιδιά ηλικίας 3 ή 8 έως 9 ετών έδειξε ότι η κατανάλωση χρωστικές ουσίες orπρόσθετα τροφίμων τεχνητή αυξημένη υπερκινητικότητα στα παιδιά40.

 Υποαλλεργική διατροφήΤο Διεξήχθησαν δοκιμές για να εκτιμηθεί εάν η απαγόρευση των τροφών που είναι πιο συχνά υπεύθυνες για τροφικές αλλεργίες (γάλα, ξηροί καρποί, ψάρια, σιτάρι, σόγια) έχει αντίκτυπο στη ΔΕΠΥ. Προς το παρόν, τα αποτελέσματα που συλλέγονται είναι μεταβλητά23Το Τα παιδιά που είναι πιθανότερο να επωφεληθούν από αυτό είναι εκείνα με οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών (άσθμα, έκζεμα, αλλεργική ρινίτιδα κ.λπ.) ή ημικρανίες.

Έρευνα

Άλλες θεραπείες προκαλούν το ενδιαφέρον των ερευνητών. Εδώ είναι μερικά.

Απαραίτητα λιπαρά οξέα. Απαραίτητα λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένου του γ-λινολενικού οξέος (GLA) από την οικογένεια των ωμέγα-6 και εικοσαπεντανοϊκό οξύ (ΕΡΑ) από την οικογένεια των ωμέγα-3, εισέρχονται στη σύνθεση των μεμβρανών που περιβάλλουν τους νευρώνες. Μελέτες έχουν διαπιστώσει χαμηλότερα επίπεδα βασικών λιπαρών οξέων στο αίμα σε άτομα με ΔΕΠΥ31Το Επιπλέον, τα συμπτώματα ήταν πιο έντονα σε άτομα με το χαμηλότερο ποσοστό. Αυτό οδήγησε ορισμένους επιστήμονες να υποθέσουν ότι η λήψη απαραίτητων συμπληρωμάτων λιπαρών οξέων (για παράδειγμα, έλαιο νυχτολούλουδου ή ιχθυέλαια) μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ΔΕΠΥ. Ωστόσο, τα αποτελέσματα των μελετών που έχουν διεξαχθεί μέχρι τώρα για τα συμπληρώματα βασικών λιπαρών οξέων ήταν ασαφή.31, 41.

Τζίνγκο (Ginkgo biloba). Το Ginkgo χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών. Σε μια μελέτη του 2001 χωρίς ομάδα εικονικού φαρμάκου, Καναδοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι η λήψη συμπληρωμάτων που περιείχαν 200 mg εκχυλίσματος αμερικανικού τζίνσενγκ (Panax quinquefolium) και 50 mg εκχύλισμα ginkgo biloba (AD-FX®) μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ35Το Αυτή η προκαταρκτική μελέτη συμμετείχε 36 παιδιά ηλικίας 3 έως 17 ετών που έλαβαν αυτό το συμπλήρωμα δύο φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Σε 4, μια κλινική δοκιμή που διεξήχθη σε παιδιά 2010 με ΔΕΠΥ συνέκρινε για 50 εβδομάδες την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων Gingko biloba (6 mg έως 80 mg / ημέρα) με εκείνη του Ritalin®. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, το Ritalin® ήταν πιο αποτελεσματικό από το Gingko, του οποίου η αποτελεσματικότητα ενάντια στις διαταραχές συμπεριφοράς δεν έχει ακόμη αποδειχθεί.43.

Πυκνογενόλη. Σύμφωνα με προκαταρκτικές μελέτες, το Pycnogenol®, ένα αντιοξειδωτικό που εξάγεται από φλοιό πεύκου, μπορεί να είναι χρήσιμο στη ΔΕΠΥ32.

Συμπληρώματα σιδήρου. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, η έλλειψη σιδήρου θα μπορούσε να συμβάλει στα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Το 2008, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 23 παιδιά έδειξε την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης σιδήρου (80 mg / ημέρα). Οι ερευνητές παρατήρησαν αποτελέσματα συγκρίσιμα με εκείνα μιας συμβατικής θεραπείας τύπου Ritalin. Το συμπλήρωμα δόθηκε για 12 εβδομάδες σε 18 παιδιά και σε 5 δόθηκε εικονικό φάρμακο. Όλα τα παιδιά που συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη υπέφεραν από ανεπάρκεια σιδήρου, δικαιολογώντας τη συμπλήρωση.39.

 

Αφήστε μια απάντηση