Περιεχόμενα
Μόλις φύγαμε από το μαιευτήριο με το μωρό. Μια νέα περιπέτεια ξεκινά! Υπέροχο, μπορεί επίσης να είναι πηγή άγχους. Γι' αυτό δεν πρέπει να διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Οι επαγγελματίες μπορούν ακόμη και να έρθουν στο σπίτι σας για να παρέχουν συμβουλές. Παιδονοσοκόμα, μαία, κοινωνική λειτουργός… κάνουμε απολογισμό.
Χρειάζεστε μια χείρα βοηθείας στις δουλειές του σπιτιού, ετοιμάστε γεύματα για ηλικιωμένους… Μπορείτε να καλέσετε έναν κοινωνικό λειτουργό για έξι μήνες το πολύ. Πληροφορίες από το Ταμείο Οικογενειακών Επιδομάτων (CAF). Ανάλογα με το εισόδημά μας, μπορεί να υπάρξει οικονομική ενίσχυση.
Η φιλελεύθερη μαία
Στο σπίτι ή στο γραφείο, η φιλελεύθερη μαία είναι συχνά το πρώτο άτομο που συμβουλεύονται οι νεαρές μητέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο. Φυσικά, αναλαμβάνει τη φροντίδα μετά τον τοκετό, ιδιαίτερα για την ανακούφιση από τον πόνο που σχετίζεται με την επισιοτομή ή την καισαρική τομή. Όχι όμως μόνο. «Μπορεί επίσης να έχει ρόλο να ακούει και να συμβουλεύει για τους ρυθμούς του μωρού, τη φροντίδα των παιδιών, τις ανησυχίες σας για το παιδί σας ή το ζευγάρι σας, το χαμηλό ηθικό σας…», διευκρινίζει η Dominique Aygun, φιλελεύθερη μαία. Κάποιοι έχουν ειδικότητες στην ψυχολογία, την οστεοπαθητική, τον θηλασμό, την ομοιοπαθητική… Για να βρείτε έναν επαγγελματία κοντά σας, ζητήστε μια λίστα από το μαιευτήριο. Η Κοινωνική Ασφάλιση αποζημιώνει 100% για δύο συνεδρίες τις επτά ημέρες μετά τον τοκετό και δύο επιπλέον επισκέψεις τους πρώτους δύο μήνες.
Ο σύμβουλος γαλουχίας
Είναι επαγγελματίας του θηλασμού. «Επεμβαίνει για ένα σοβαρό πρόβλημα, σημειώνει η Véronique Darmangeat, σύμβουλος γαλουχίας. Εάν αισθάνεστε πόνο στην αρχή του μανδάλωσης ή εάν το νεογέννητό σας δεν παίρνει αρκετό βάρος, για παράδειγμα, αλλά και για να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό ή να συνεχίσετε το θηλασμό όταν επιστρέψετε στη δουλειά. ” Οι διαβουλεύσεις πραγματοποιούνται στο σπίτι ή στο γραφείο, και διαρκούν μεταξύ μιάμιση ώρας, ο χρόνος για τον επαγγελματία να παρατηρήσει μια τροφοδοσία και να μας συμβουλέψει. Γενικά, ένα ραντεβού αρκεί, αλλά, αν χρειαστεί, μπορεί να κανονίσει τηλεφωνική παρακολούθηση ή να επικοινωνήσει μέσω email. Μπορούμε να ζητήσουμε μια λίστα συμβούλων γαλουχίας από το μαιευτήριο μας. Δωρεάν στο μαιευτήριο και στο PMI, αυτές οι διαβουλεύσεις καλύπτονται από την Κοινωνική Ασφάλιση εάν παρέχονται από μαία. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι σε βάρος μας, αλλά κάποια αμοιβαία μπορεί να αποζημιώσουν μέρος του κόστους. Μια άλλη λύση σε περίπτωση προβλήματος θηλασμού: εξειδικευμένες ενώσεις όπως η Leche League, η Solidarilait ή η Santé Allaitement Maternel, παρέχουν σοβαρές συμβουλές, συναντούν άλλες μητέρες και μοιράζονται εμπειρίες.
PMI
Τα κέντρα προστασίας μητέρας και παιδιού προσφέρουν διάφορους τύπους βοήθειας ανάλογα με τις ανάγκες. Για παράδειγμα, μια νοσοκόμα μπορεί να έρθει στο σπίτι σας για συμβουλές σχετικά με το θηλασμό, την οικιακή ασφάλεια, τη φροντίδα των παιδιών… Στο χώρο, βρίσκουμε επίσης ψυχολόγος για όλες τις ερωτήσεις γύρω από τον δεσμό μητέρας/παιδιού ή για να μιλήσουμε για τις συναισθηματικές μας ανατροπές.
Ο προπονητής ή το Baby-planner
Στήστε το δωμάτιο του μωρού, αγοράστε το κατάλληλο καρότσι, μάθετε να διαχειρίζεστε τις μέρες μας… Οι προπονητές, ή Baby-planner, σας υποστηρίζουν στην οργάνωση της καθημερινής ζωής. Μερικοί αναλαμβάνουν επίσης τη συναισθηματική πλευρά. Το πιάσιμο? Δεν υπάρχει φορέας που να προσδιορίζει και να ρυθμίζει αυτόν τον τομέα. Για να βρούμε τον κατάλληλο προπονητή, εμπιστευόμαστε από στόμα σε στόμα, λαμβάνουμε πληροφορίες στο Διαδίκτυο. Οι τιμές είναι μεταβλητές, αλλά υπολογίζουμε κατά μέσο όρο 80 € την ώρα. Ένα ραντεβού είναι συνήθως αρκετό και οι περισσότεροι προπονητές προσφέρουν στη συνέχεια παρακολούθηση μέσω τηλεφώνου ή email.