Κατάθλιψη και άγχος, μετατραυματικές και ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, φοβίες, δυσκολίες σχέσεων, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης — η γνωστική θεραπεία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην αντιμετώπιση μεγάλης ποικιλίας προβλημάτων και σήμερα έχει γίνει μία από τις κορυφαίες μεθόδους ψυχοθεραπείας στον κόσμο.
Δεν είναι τυχαίο ότι οι συνεδρίες γνωσιακής θεραπείας καλύπτονται από ιατρική ασφάλιση σε πολλές χώρες. Γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στη Ρωσία. Ο οδηγός της Judith Beck, κόρης και οπαδού του ιδρυτή της μεθόδου Aaron Beck, είναι απαραίτητος για φοιτητές ψυχολογίας και επαγγελματίες. Είναι πραγματικά πλήρης, δηλαδή καλύπτει όλες τις πτυχές της θεραπευτικής διαδικασίας: από τη δομή των συνεδριών και τις διάφορες γνωστικές τεχνικές έως τον επηρεασμό των βασικών πεποιθήσεων και την επίλυση αδιεξόδων που προκύπτουν κατά τη διάρκεια των συνεδριών.
Williams, 400 p.