Οι άντρες πρέπει επίσης να προσέχουν σωστά την υγεία του σώματός τους. Ακριβώς όπως οι γυναίκες, οι άνδρες πρέπει επίσης να υποβάλλονται σε προφυλακτικούς ελέγχους που μπορούν να προστατεύσουν από επικίνδυνες ασθένειες, όχι μόνο τυπικές για τους άνδρες. Επιπλέον, οι προληπτικές εξετάσεις επιτρέπουν μια γενική αξιολόγηση της υγείας του ασθενούς και ταυτόχρονα βοηθούν στην καθοδήγηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και στην αλλαγή συνηθειών που μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία.
Τι έρευνα πρέπει να κάνουν οι άνδρες στη ζωή τους;
- Λιπιδογράφημα – αυτή η εξέταση πρέπει να γίνεται από άνδρες άνω των 20 ετών. Αυτή η εξέταση σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τα επίπεδα της καλής και κακής χοληστερόλης και να προσδιορίσετε τα τριγλυκερίδια στο αίμα
- Βασικές εξετάσεις αίματος – επίσης αυτές οι εξετάσεις πρέπει να γίνονται από όλους τους άνδρες μετά την ηλικία των 20 ετών
- Εξετάσεις σακχάρου αίματος – θα πρέπει να γίνονται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο ή κάθε δύο χρόνια, επίσης σε πολύ νεαρούς άνδρες. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο. Συνιστάται ιδιαίτερα για διαβητικούς
- Ακτινογραφία πνευμόνων – αξίζει να γίνει αυτή η εξέταση για πρώτη φορά σε ηλικία 20 έως 25 ετών. Ισχύει για τα επόμενα 5 χρόνια. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό από τις γυναίκες να πάσχουν από ΧΑΠ, μια χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
- Εξέταση όρχεων – πρέπει να γίνεται για πρώτη φορά σε ηλικία 20+ ετών και αυτή η εξέταση πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 3 χρόνια. Σας επιτρέπει να διαγνώσετε τον καρκίνο των όρχεων
- Αυτοεξέταση των όρχεων – ένας άνδρας πρέπει να κάνει μία φορά το μήνα. Θα πρέπει να συνίσταται σε μια τέτοια εξέταση για να μπορεί να παρατηρήσει, για παράδειγμα, τη διαφορά στο μέγεθος του όρχεως, τον όγκο του, να ανιχνεύσει οζίδια ή να παρατηρήσει πόνο
- Οδοντιατρικός έλεγχος – θα πρέπει να γίνεται περίπου κάθε έξι μήνες, ήδη σε αγόρια που έχουν μεγαλώσει όλα τα μόνιμα δόντια τους και σε εφήβους
- Έλεγχος του επιπέδου των ηλεκτρολυτών – αυτή η εξέταση συνιστάται για άνδρες άνω των 30 ετών. Αυτό βοηθά στον εντοπισμό ορισμένων καρδιακών παθήσεων και διαταραχών της καρδιάς. Η εξέταση αυτή ισχύει για 3 χρόνια
- Οφθαλμολογική εξέταση – πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά μετά την ηλικία των 30 ετών, μαζί με την εξέταση του βυθού
- Τεστ ακοής – μπορεί να γίνει μόνο γύρω στα 40 και ισχύει για τα επόμενα 10 χρόνια
- Ακτινογραφία πνευμόνων – μια σημαντική προφυλακτική εξέταση που συνιστάται σε άνδρες άνω των 40 ετών
- Έλεγχος προστάτη – μια προληπτική εξέταση που συνιστάται για άνδρες άνω των 40 ετών. ανά ορθό
- Έλεγχος για κρυφό αίμα στα κόπρανα – μια σημαντική εξέταση που πρέπει να γίνει μετά την ηλικία των 40 ετών
- Κολονοσκόπηση – η εξέταση του παχέος εντέρου πρέπει να γίνεται από άνδρες άνω των 50 ετών, κάθε 5 χρόνια