Αρκετοί κατασκευαστές εμπορεύονται προϊόντα που περιέχουν ένα μείγμα φαρμακευτικών φυτών: πριόνι φοίνικας, pygeum, ρίζες τσουκνίδας και σπόρους κολοκύθας. Μερικά από αυτά τα μείγματα έχουν μελετηθεί. Συμβουλευτείτε τα ενημερωτικά μας δελτία στην ενότητα Φυσικά προϊόντα υγείας για να μάθετε περισσότερα.

 Είδε μούρα palmetto (Serenoa repens). Από το 1998, 2 μετα-αναλύσεις και αρκετές συνθέσεις κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το πριόνι palmetto μείωσε σημαντικά τα συμπτώματα τηςκαλοήθης υπερτροφία του προστάτης^8-14 Ε Επιπλέον, σε συγκριτικές δοκιμές, το τυποποιημένο εκχύλισμα έχει αποδειχθεί ότι είναι εξίσου αποτελεσματικό με ορισμένα συνθετικά φάρμακα (φιναστερίδη και ταμσουλοζίνη, για παράδειγμα), χωρίς να έχει δυσμενείς επιδράσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ωστόσο, μια κλινική δοκιμή που διεξήχθη το 2006 δεν έδωσε οριστικά αποτελέσματα, τα οποία έθεσαν αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητα του πριονιού.¹⁵. Ωστόσο, παρά την πολύ καλή μεθοδολογική της ποιότητα, αυτή η μελέτη αποτέλεσε αντικείμενο διαφόρων κριτικών.

Το Saw palmetto είναι πιο αποτελεσματικό σε περίπτωση ήπια συμπτώματα ou μέτριος.

Δοσολογία

Συμβουλευτείτε το αρχείο Dwarf palm.

Notes

Τα εκχυλίσματα από πριόνι palmetto ενδέχεται να χρειαστούν 4 έως 6 εβδομάδες για να ισχύσουν.

 Pygeum (Αφρικανικό πυγείο ή αφρικανικό δαμάσκηνο). Από τα τέλη της δεκαετίας του 1970, το πυγείο ήταν το αντικείμενο πολυάριθμων κλινικών δοκιμών. Μια σύνθεση αυτών των μελετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το πυγείο βελτιώνει, αλλά με μέτριο τρόπο, τα συμπτώματα της καλοήθους υπερτροφίας του προστάτη.^{17, 32}Ε Ωστόσο, οι συγγραφείς σημείωσαν ότι οι περισσότερες από τις μελέτες που αναλύθηκαν ήταν μικρές και μικρής διάρκειας (4 μήνες το πολύ). Απαιτούνται περαιτέρω διπλές τυφλές δοκιμές^{17, 19}Ε Σημειώστε ότι, σύμφωνα με μετα-αναλύσεις, το saw palmetto από μόνο του είναι πιο αποτελεσματικό από το pygeum μόνο στη θεραπεία της καλοήθους υπερτροφίας του προστάτη.

Δοσολογία

Πάρτε ένα τυποποιημένο εκχύλισμα (14% τριτερπένια και 0,5% η-δοκοσανόλη) σε ποσοστό 100 mg την ημέρα σε 1 ή 2 δόσεις.

 Βήτα-σιτοστερόληΕ Η καθημερινή λήψη εκχυλισμάτων βήτα-σιτοστερόλης, ενός τύπου φυτοστερόλης, φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα τηςκαλοήθης υπερπλασία του προστάτηΕ Σύνοψη μελέτης Διαπιστώνει ότι η β-σιτοστερόλη μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της ροής ούρων²⁰Ε Τα αποτελέσματα μιας μεταγενέστερης μελέτης δείχνουν ότι ένα μείγμα βήτα-σιτοστερόλης, κερνιτίνης (μια ουσία που λαμβάνεται από γύρη), μούρα palmetto και βιταμίνη Ε ανακούφισαν τα συμπτώματα της καλοήθους υπερτροφίας του προστάτη.²¹.

Δοσολογία

Πάρτε 60 mg έως 130 mg βήτα-σιτοστερόλης ημερησίως, σε 2 ή 3 δόσεις, μεταξύ των γευμάτων.

 Ρίζες τσουκνίδας (Urtica dioica) σε συνδυασμό με μούρα palmetto πριονιού (Αφρικανικό πυγείο). Αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται συχνά στην Ευρώπη για την ανακούφιση των προβλημάτων ούρων που σχετίζονται με ήπια ή μέτρια καλοήθη υπερπλασία του προστάτη. Διάφορες μελέτες έχουν οδηγήσει σε οριστικά αποτελέσματα^{27, 28}Ε Ένα τυποποιημένο εκχύλισμα που παρέχει 320 mg palmetto πριονιού και 240 mg τσουκνίδας ημερησίως (Prostagutt Forte®, που ονομάζεται επίσης PRO 160 / 120®) αποδείχθηκε ότι είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα κλασικά φάρμακα finasteride και tamulosin, σε 2 ελεγχόμενες δοκιμές.^34,35 για χρονικό διάστημα 1 έτους.

Η τσουκνίδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μόνη της, αλλά υπάρχουν λιγότερα επιστημονικά στοιχεία που την υποστηρίζουν^22-26 Ε Η Επιτροπή Ε, ΠΟΥ και ESCOP αναγνωρίζουν τη χρήση τσουκνίδας για την ανακούφιση των δυσκολιών ούρησης που σχετίζονται με ήπια ή μέτρια καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

Δοσολογία

Πάρτε ένα συνδυασμένο τυποποιημένο συμπλήρωμα εκχυλίσματος που περιέχει 240 mg εκχυλίσματος τσουκνίδας και 320 mg εκχύλισμα πριονιού palmetto ανά ημέρα. Υπάρχουν επίσης διάφοροι τύποι εκχυλισμάτων ρίζας τσουκνίδας, τυποποιημένοι ή μη, που παρουσιάζονται σε υγρή ή στερεή μορφή. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

 Γύρη λουλουδιών σίκαληςΤο Ένα τυποποιημένο εκχύλισμα γύρης λουλουδιών σίκαλης, Cernilton®, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία νυκτουρία (σημαντική παραγωγή ούρων κατά τη διάρκεια της νύχτας), σύμφωνα με μια περίληψη των μελετών που πραγματοποιήθηκαν με αυτό το προϊόν²⁹Ε Το Cernilton® δεν είχε θετική επίδραση στα άλλα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη. Χρειάζονται περισσότερα στοιχεία πριν προταθεί μια θεραπευτική δοσολογία.

 Σπόροι κολοκύθαςΕ Οι διουρητικές ιδιότητες των σπόρων κολοκύθας λέγεται ότι βοηθούν στην ανακούφιση προβλήματα ούρησης σχετίζεται με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, χωρίς να μειώνεται το μέγεθος του αδένα. Αυτή η χρήση αναγνωρίζεται επίσης από την Επιτροπή Ε και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η αποτελεσματικότητα των σπόρων κολοκύθας θα ήταν συγκρίσιμη με εκείνη του πριονιού³³Ε Αν και οι μηχανισμοί δράσης των σπόρων κολοκύθας δεν έχουν διευκρινιστεί, έχουν εντοπιστεί αρκετές δυνητικά δραστικές ενώσεις, όπως ακόρεστα λιπαρά οξέα, ψευδάργυρος και φυτοστερόλες.

Δοσολογία

Λαμβάνετε 10 g αποξηραμένους και αποφλοιωμένους σπόρους την ημέρα. Χοντροκομμένα ή μασήστε τα.

 Διαιτητικές αλλαγές. Ο τύπος τουτροφή πιστεύεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του προστάτη, σύμφωνα με τον D^r Andrew Weil¹⁸ και ο Αμερικανός φυσιοπαθής JE Pizzorno³¹Ε Ακολουθούν οι κύριες συστάσεις που κάνουν:

- αποφύγετε την περίσσεια ζωικών πρωτεϊνών, αλλάξτε τις πηγές πρωτεΐνης (όσπρια, ξηροί καρποί, ψάρια κρύου νερού, σόγια).

- περιορίστε την πρόσληψη ζάχαρης ·

- αποφύγετε τα κορεσμένα λιπαρά οξέα και τα trans λιπαρά οξέα. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε έλαια που περιέχουν ακόρεστα λιπαρά, όπως ελαιόλαδο.

- αποφύγετε τα φρούτα και τα λαχανικά που καλλιεργούνται χρησιμοποιώντας φυτοφάρμακα.

 Κινέζικη Φαρμακοποιία. Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, η καλοήθης υπερτροφία του προστάτη προκαλείται από Άδειους Νεφρούς και Σπλήνα. Η αποδυνάμωση της Ενέργειας των Νεφρών προκαλεί διαταραχές της ούρησης: ανάγκη για ούρηση τη νύχτα, πτώσεις μετά την ούρηση, δυσκολία στην ούρηση. Η προετοιμασία Kai Kit Wan (Jie Jie Wan), που λαμβάνονται σε δισκία, θα διαλύσει το πρήξιμο ενώ θα θεραπεύσει το Κενό των Νεφρών.