Η αλόη βέρα είναι ένα χυμώδες φυτό που ανήκει στην οικογένεια των κρίνων (Liliaceae) μαζί με το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται για διάφορους θεραπευτικούς σκοπούς τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Η Aloe Vera περιέχει πάνω από 200 ενεργά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, ενζύμων, πολυσακχαριτών και λιπαρών οξέων – δεν είναι περίεργο που χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων. Το στέλεχος της Aloe Vera είναι μια υφή που μοιάζει με ζελέ και είναι περίπου 99% νερό. Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί την αλόη βέρα για θεραπευτικούς σκοπούς για πάνω από 5000 χρόνια. Ο κατάλογος των θεραπευτικών επιδράσεων αυτού του θαυματουργού φυτού είναι ατελείωτος. Βιταμίνες και μέταλλα Η Aloe Vera περιέχει βιταμίνες C, E, φολικό οξύ, χολίνη, Β1, Β2, Β3 (νιασίνη), Β6. Επιπλέον, το φυτό είναι μια από τις σπάνιες φυτικές πηγές βιταμίνης Β12, κάτι που ισχύει ιδιαίτερα για τους χορτοφάγους. Μερικά από τα μέταλλα της Aloe Vera είναι ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, χρώμιο, σελήνιο, νάτριο, σίδηρος, κάλιο, χαλκός, μαγγάνιο. Αμινοξέα και λιπαρά οξέα Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης. Υπάρχουν 22 αμινοξέα που χρειάζεται το σώμα. Πιστεύεται ότι 8 από αυτά είναι ζωτικής σημασίας. Η Αλόη Βέρα περιέχει 18-20 αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων 8 βασικών. Adaptogen Ένα προσαρμογόνο είναι κάτι που ενισχύει τη φυσική ικανότητα του σώματος να προσαρμόζεται στις εξωτερικές αλλαγές και να αντιστέκεται στις ασθένειες. Η αλόη, ως προσαρμογόνο, εξισορροπεί τα συστήματα του οργανισμού, διεγείροντας τους προστατευτικούς και προσαρμοστικούς μηχανισμούς του. Αυτό επιτρέπει στο σώμα να αντιμετωπίσει καλύτερα το στρες. Ένα αποτοξινωτικό Η Aloe Vera βασίζεται στη ζελατίνη, όπως τα φύκια ή το chia. Η σημασία της κατανάλωσης προϊόντων ζελατίνης είναι ότι αυτό το τζελ, περνώντας από τα έντερα, απορροφά τις τοξίνες και τις απομακρύνει μέσω του παχέος εντέρου.
2022-11-11