Ο A. Ellis δίνει επίσης τις τρεις παράλογες πεποιθήσεις σε μια εξαιρετικά σύντομη εκδοχή: «Όλα καταλήγουν σε τρία πράγματα:
- Πρέπει να τα κάνω όλα καλά.
- Όλοι πρέπει να μου φέρονται καλά.
- Ο κόσμος πρέπει να είναι εύκολος για μένα.»
Η κύρια σάπια ρίζα όλων των ανθρώπινων παθολογικών παθών και των τρελών πράξεων — από την εξαγριωμένη κραυγή των γονιών σε ένα παιδί που δεν θέλει να φάει ό,τι ήθελαν να του χώσουν, μέχρι τους βομβιστές αυτοκτονίας που θεωρούν καθήκον τους να προσαρμόσουν τη ζωή του όλη η ανθρωπότητα στις άθλιες ιδέες της για την παγκόσμια τάξη πραγμάτων — στην πραγματικότητα μπορεί να αναχθεί σε έναν αμφίδρομο πρέπει-νανισμό αν ακολουθήσει κανείς τις ιδέες του REPK.
Ο εξωτερικός must-nanism συνίσταται στην απαίτηση για τον κόσμο και τους άλλους ανθρώπους να συμμορφώνονται αυστηρά, απολύτως κατηγορηματικά με ορισμένους νόμους και κανόνες, ενώ το ερώτημα του πού και πώς προέκυψαν δεν υπόκειται σε πραγματικά σοβαρή και λογική έρευνα. Οι παρατηρούμενες ασυνέπειες γίνονται αντιληπτές ως η βαρύτερη προσωπική προσβολή και ως έκκληση για την άμεση εξάλειψη αυτών των αφύσικων διαστροφών.
Το μάθημα αποτελείται από 2 μέρη των 6 μαθημάτων βίντεο. Προβολή >>