Αποτοξίνωση από μηλόξυδο: Μύθος ή αλήθεια;

24 ώρες το XNUMXωρο, το ανθρώπινο σώμα εκτίθεται σε τοξίνες. Οι επιβλαβείς ενώσεις προέρχονται από τα τρόφιμα που τρώμε, από τον αέρα που αναπνέουμε… Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για το συκώτι να αντιμετωπίσει μια τέτοια επίθεση. Μοντέρνα αποτοξίνωση – τα μήλα και το μηλόξυδο για τον καθαρισμό του ήπατος κερδίζουν ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα. Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για τις καθαριστικές ιδιότητες του μηλόξυδου, η συμπερίληψη μήλων και προϊόντων μήλου στη διατροφή σας είναι εξαιρετικά ευεργετική για την υγεία.

– ένα όργανο που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το διάφραγμα στη δεξιά πλευρά του σώματος, ένας πραγματικός εργασιομανής στον ανθρώπινο μηχανισμό. Πρώτα απ 'όλα, το συκώτι επεξεργάζεται τις τοξίνες σε αβλαβείς ουσίες, αφαιρεί τα δηλητήρια από το σώμα. Με αυτή τη λειτουργία, αντιμετωπίζει τα νεφρά αρκετά ανεξάρτητα. Η πρόσληψη χυμού μήλου και ξιδιού δεν είναι καθόλου απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος.

Ένα μήλο περιέχει το 10% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης C, η οποία προάγει την υγεία του ήπατος και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι φυτικές ίνες στις οποίες είναι πλούσια τα μήλα δίνουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται χωρίς αύξηση της ινσουλίνης, χωρίς κούραση και μειώνει τη λαχτάρα για γλυκά.

Ο χυμός μήλου και το ξύδι παρασκευάζονται πιέζοντας τον καρπό και χωρίζοντας τον πυρήνα, τον πολτό και τους σπόρους. Το μηλικό οξύ επιβραδύνει τη διαδικασία διάσπασης του αμύλου στο στομάχι και ανακουφίζει από τις υπερτάσεις ινσουλίνης. Το μηλόξυδο είναι πλούσιο σε ασβέστιο και κάλιο για να ενισχύσει τα μαλλιά, τα δόντια, τα νύχια και τα οστά. Το μηλόξυδο έχει αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, και επίσης ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Αυτές οι ιδιότητες των προϊόντων μήλου βοηθούν στην απώλεια βάρους, αλλά

Την ίδια στιγμή, οι επιστήμονες δεν αρνούνται τα οφέλη των μήλων και του μηλόξυδου. Είναι ένα υπέροχο συστατικό τροφής πλούσιο σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Μια κουταλιά της σούπας αφιλτράριστο μηλόξυδο συνιστάται να αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό και να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Αυτό το φάρμακο βοηθά στη ρύθμιση της απόκρισης της ινσουλίνης στα άμυλα και δίνει μια αίσθηση επιπλέον κορεσμού. Το μηλόξυδο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά είναι απίθανο να καθαρίσει το συκώτι σας.

Αφήστε μια απάντηση