Το γεγονός ότι εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχετε αλλεργία δεν αποκλείει τα σχέδιά σας. Μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή με αλλεργίες. Απλά πρέπει να το προσεγγίσεις με το κεφάλι σου. Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια αλλεργία δεν έχει δικαίωμα να υπάρχει χωρίς αλλεργιογόνο. Ωστόσο, πώς να εξαλείψουμε ένα τέτοιο αλλεργιογόνο από το περιβάλλον μας στον σημερινό κόσμο; Για το λόγο αυτό, αυτή τη στιγμή έχουμε δύο είδη θεραπείας: αιτιολογική και συμπτωματική.
Το πρώτο σας βήμα, ωστόσο, θα πρέπει να είναι να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο την επαφή με το αλλεργιογόνο, τα αλλεργιογόνα στα οποία αντιδράτε. Μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά επίμονο και όχι εντελώς άνετο, αλλά είναι η καλύτερη λύση για να αποτρέψετε την επιδείνωση των συμπτωμάτων. Μια αλλεργική αντίδραση σε ένα άτομο μπορεί να συγκριθεί με μια κατάσταση όταν προσπαθείτε να διώξετε μια μύγα μακριά με ένα τουφέκι. Το ανθρώπινο σώμα με αλλεργίες αντιδρά υπερβολικά σε παράγοντες που δεν αποτελούν απειλή. Τα κύρια συμπτώματα μιας τέτοιας αντίδρασης είναι συνήθως βήχας, καταρροή και δύσπνοια, κνίδωση, πρήξιμο και κνησμός, καθώς και διάρροια, ναυτία και τυχόν κοιλιακό άλγος. Η συντριπτική πλειοψηφία των αλλεργιών προκαλείται από εισπνεόμενα αλλεργιογόνα. Αυτά είναι αυτά που περνούν από την αναπνευστική οδό. Μεταξύ αυτών είναι γύρη, μούχλα, κατοικίδια ζώα και επίσης ακάρεα. Αλλεργία στο δηλητήριο των σφηκών και άλλων υμενόπτερων εντόμων, δηλαδή των μελισσών, των κηφήνων και των βομβόρων, εμφανίζεται ακόμη και σε κάθε εκατοστό άτομο. Οι τροφικές αλλεργίες, με τη σειρά τους, απαντώνται συνήθως στα παιδιά, ευτυχώς, συχνά περνούν με την ηλικία. Αυτά που επιμένουν ακόμη και στην ενήλικη ζωή εμφανίζονται στο 4% περίπου των Πολωνών. Οι πιο σπάνιες είναι οι αλλεργικές αντιδράσεις που εμφανίζονται ως απόκριση σε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών. Είναι σημαντικό να καταπολεμάτε τα ακάρεα. Βρίσκονται στη σκόνη του σπιτιού, και επομένως σε ό,τι ερχόμαστε σε επαφή σε καθημερινή βάση – σε κλινοσκεπάσματα σε έπιπλα, τοίχους, τραπεζομάντιλα, ρούχα, κρεβάτια, δάπεδα και η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Αυτά τα αραχνίδια δεν είναι ορατά και ο μόνος ευαισθητοποιητικός παράγοντας είναι η γουανίνη που βρίσκεται στα περιττώματά τους. Αποτρέψτε την ανάπτυξή τους, συχνό καθάρισμα, αερισμό των κλινοσκεπασμάτων, βάλτε κατάλληλο κάλυμμα για το στρώμα του κρεβατιού στο οποίο υπάρχουν τα περισσότερα ακάρεα, η αντιαλλεργική κλινοστρωμνή λειτουργεί επίσης τέλεια. Αξίζει επίσης να γνωρίζετε ότι τα ακάρεα πεθαίνουν σε θερμοκρασία 60 βαθμών, καθώς και κάτω από το μηδέν. «Επιστροφή στη φύση»Δεν είναι να είστε συντηρητικοί, απλώς να περιορίσετε τις χημικές ουσίες που εμπλέκονται στην καθημερινή σας ζωή. Συχνά, οι φυσικές λύσεις αποδεικνύονται πολύ καλύτερες και πιο αποτελεσματικές από τις αντίστοιχες χημικές τους ουσίες. Ζεστός ατμός, αλάτι, σόδα ή ξύδι είναι μόνο μερικά από τα λίγα που θα σας βοηθήσουν αποτελεσματικά να καθαρίσετε το διαμέρισμά σας οικολογικά και για χάρη της οικογένειάς σας.Πάρτε λίγο διάβασμαΕίναι πολύ σημαντικό να προσέχετε την περιεκτικότητα σε αλλεργιογόνα συστατικά στα προϊόντα που αγοράζετε. Είναι υποχρεωτικό η συσκευασία να περιέχει πληροφορίες για ουσίες που προκαλούν αλλεργίες, εάν περιέχει. Μείνε σε εγρήγορση. Επιπλέον, είναι σημαντικό να θυμάστε τις αλλεργίες όταν επιλέγετε ένα μέρος για τις διακοπές σας. Επιλέξτε στρατηγικές με βάση τον τύπο της ευαισθητοποίησης.