Ψυχολογία

Η επιθυμία του ενός από τους συντρόφους να περάσει τις διακοπές του χωριστά μπορεί να προκαλέσει δυσαρέσκεια και παρεξήγηση στον άλλο. Αλλά μια τέτοια εμπειρία μπορεί να είναι χρήσιμη για να φρεσκάρει τις σχέσεις, λέει η ειδικός των British Psychologies Sylvia Tenenbaum.

Η Linda ανυπομονεί πάντα για την εβδομάδα των διακοπών της. Οκτώ μέρες μόνη, χωρίς παιδιά, χωρίς τον σύζυγο με τον οποίο μοιράζεται τη ζωή της εδώ και τριάντα χρόνια. Στα σχέδια: μασάζ, εκδρομή στο μουσείο, βόλτες στα βουνά. «Τι σε κάνει χαρούμενο», λέει.

Ακολουθώντας το παράδειγμα της Linda, πολλά ζευγάρια αποφασίζουν να περάσουν τις διακοπές τους χωριστά το ένα από το άλλο. Λίγες μέρες, μια εβδομάδα, ίσως και περισσότερες. Αυτή είναι μια ευκαιρία να αφιερώσετε χρόνο και να μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας.

Ξεφύγετε από τη ρουτίνα

«Είναι τόσο καλό να είσαι ανάμεσα σε άνδρες, εκτός της κοινής ζωής», εξηγεί ο 30χρονος Σεμπάστιαν. Μόλις παρουσιάζεται η ευκαιρία, φεύγει για μια εβδομάδα παρέα με φίλους. Αυτός και η σύζυγός του Florence είναι μαζί εδώ και δύο χρόνια, αλλά το περιβάλλον και οι συνήθειές της του φαίνονται πολύ ήρεμα και μετριοπαθή.

Ξεφεύγοντας από τη συνηθισμένη ρουτίνα, το ζευγάρι φαίνεται να επιστρέφει στο αρχικό στάδιο της σχέσης: τηλεφωνήματα, γράμματα

Ο καθένας μας έχει τα δικά του γούστα. Δεν χρειάζεται να μοιράζονται μεταξύ των εταίρων. Αυτή είναι η ομορφιά του διαχωρισμού. Αλλά έχει και μια βαθύτερη αξία, λέει η ψυχοθεραπεύτρια Sylvia Tenenbaum: «Όταν ζούμε μαζί, αρχίζουμε να ξεχνάμε τον εαυτό μας. Μαθαίνουμε να χωρίζουμε τα πάντα στα δύο. Όμως ο άλλος δεν μπορεί να μας δώσει όλα όσα θέλουμε. Κάποιες επιθυμίες παραμένουν ανικανοποίητες.» Ξεφεύγοντας από τη συνηθισμένη ρουτίνα, το ζευγάρι φαίνεται να επιστρέφει στο αρχικό στάδιο της σχέσης: τηλεφωνήματα, επιστολές, ακόμη και χειρόγραφα — γιατί όχι; Όταν ένας σύντροφος δεν είναι κοντά μας, μας κάνει να νιώθουμε πιο έντονα στιγμές οικειότητας.

Ανάκτηση

Στα 40 της, η Jeanne λατρεύει να ταξιδεύει μόνη. Είναι παντρεμένη εδώ και 15 χρόνια και στο μισό χρόνο έκανε διακοπές μόνη της. «Όταν είμαι με τον σύζυγό μου, νιώθω μια βαθιά σύνδεση μαζί του. Όταν όμως πάω διακοπές, πρέπει να ξεκολλήσω από την πατρίδα μου, τη δουλειά, ακόμα και από αυτόν. Πρέπει να ξεκουραστώ και να συνέλθω». Ο άντρας της δυσκολεύεται να αποδεχτεί. «Πέρασαν χρόνια μέχρι να καταλάβει ότι δεν προσπαθούσα να ξεφύγω».

Συνήθως οι διακοπές και οι διακοπές είναι ο χρόνος που αφιερώνουμε ο ένας στον άλλον. Αλλά η Sylvia Tenenbaum πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να χωρίζουμε από καιρό σε καιρό: «Είναι μια ανάσα φρέσκου αέρα. Όχι απαραίτητα ο λόγος που η ατμόσφαιρα σε ένα ζευγάρι έχει γίνει αποπνικτική. Απλώς σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να περάσετε χρόνο μόνοι με τον εαυτό σας. Στο τέλος, μαθαίνουμε να εκτιμούμε περισσότερο τη ζωή μαζί».

Βρείτε ξανά τη φωνή σας

Για ορισμένα ζευγάρια, αυτή η επιλογή είναι απαράδεκτη. Τι γίνεται αν αυτός (αυτή) βρει κάποιον καλύτερο, σκέφτονται. Τι είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης; «Είναι λυπηρό», λέει η Sylvia Tenenbaum. «Σε ένα ζευγάρι, είναι σημαντικό για όλους να αγαπούν τον εαυτό τους, να γνωρίζουν τον εαυτό τους και να μπορούν να υπάρχουν διαφορετικά, εκτός από την οικειότητα με έναν σύντροφο».

Ξεχωριστές διακοπές — μια ευκαιρία να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας

Αυτή την άποψη συμμερίζεται και η 23χρονη Σάρα. Είναι σε σχέση εδώ και έξι χρόνια. Φέτος το καλοκαίρι φεύγει με μια φίλη της για δύο εβδομάδες, ενώ ο αγαπημένος της πηγαίνει ταξίδι στην Ευρώπη με φίλους. «Όταν πάω κάπου χωρίς τον άντρα μου, νιώθω πιο ανεξάρτητοςπαραδέχεται η Σάρα. — Βασίζομαι μόνο στον εαυτό μου και κρατάω λογαριασμό μόνο για μένα. Γίνομαι πιο ενεργός.»

Οι ξεχωριστές διακοπές είναι μια ευκαιρία να απομακρυνθείτε λίγο ο ένας από τον άλλο, κυριολεκτικά και μεταφορικά. Μια ευκαιρία να ξαναβρούμε τον εαυτό μας, μια υπενθύμιση ότι δεν χρειαζόμαστε άλλο άτομο για να συνειδητοποιήσουμε την ολότητά μας. «Δεν αγαπάμε γιατί χρειαζόμαστε», καταλήγει η Sylvia Tenenbaum. Χρειαζόμαστε γιατί αγαπάμε.

Αφήστε μια απάντηση