3η εβδομάδα κύησης (5 εβδομάδες)

3η εβδομάδα κύησης (5 εβδομάδες)

3 εβδομάδων έγκυος: πού είναι το μωρό;

Κατά τη διάρκεια αυτής της 3ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης (3 SG), δηλαδή την 5η εβδομάδα της αμηνόρροιας (5 WA), η ανάπτυξη του ωαρίου επιταχύνεται. Κατά τη διάρκεια των διαδοχικών κυτταρικών διαιρέσεων, το ωάριο μεγαλώνει και είναι τώρα 1,5 mm. Έχει ωοειδές σχήμα: το φαρδύ άκρο αντιστοιχεί στην κεφαλική περιοχή, το στενό στην ουραία περιοχή (κάτω μέρος του σώματος).

Τότε ξεκινά μια ουσιαστική διαδικασία, κατά τον 1ο μήνα της εγκυμοσύνης: η διαφοροποίηση των κυττάρων. Από κάθε κύτταρο αυτής της περιόδου θα προέρχονται όλα τα άλλα κύτταρα του μωρού. Από τη 17η ημέρα, ο εμβρυϊκός δίσκος αρχίζει να πυκνώνει στη μέση του γραμμή, κατά μήκος του άξονα κεφαλής-ουράς. Αυτή είναι η πρωτόγονη ράβδωση που θα επιμηκυνθεί και θα καταλάβει περίπου το μισό μήκος του εμβρύου. Από αυτή την πρωτόγονη ράβδωση θα διαφοροποιηθεί ένα νέο στρώμα κυττάρων. Είναι η γαστρίωση: από το διδερμικό (δύο στρώματα κυττάρων), ο εμβρυϊκός δίσκος γίνεται τριδερμικός. Τώρα αποτελείται από τρία στρώματα κυττάρων, την πηγή όλων των οργάνων του μωρού:

Το εσωτερικό στρώμα θα δώσει τα όργανα του πεπτικού συστήματος (έντερο, στομάχι, κύστη, ήπαρ, πάγκρεας) και το αναπνευστικό σύστημα (πνεύμονες).

· Από το μεσαίο στρώμα σχηματίζεται ο σκελετός (εκτός από το κρανίο), οι μύες, οι σεξουαλικοί αδένες (όρχεις ή ωοθήκες), η καρδιά, τα αγγεία και ολόκληρο το κυκλοφορικό σύστημα.

· Το εξωτερικό στρώμα βρίσκεται στην αρχή του νευρικού συστήματος, τα όργανα των αισθήσεων, το δέρμα, τα νύχια, οι τρίχες και τα μαλλιά.

Ορισμένα όργανα προέρχονται από δύο στρώματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον εγκέφαλο. Την 19η ημέρα, ένα από τα άκρα της πρωτόγονης σειράς παρουσιάζει ένα διογκωμένο τμήμα προς το οποίο έχουν μεταναστεύσει διαφορετικά κύτταρα: είναι το περίγραμμα του εγκεφάλου, από το οποίο θα χτιστεί ολόκληρο το κεντρικό νευρικό σύστημα κατά τη διαδικασία που ονομάζεται νευροποίηση. Στο πίσω μέρος του εμβρύου, ένα είδος υδρορροής ανοίγεται και σχηματίζεται ένας σωλήνας γύρω από τον οποίο εμφανίζονται προεξοχές, οι σωμίτες. Αυτό είναι το περίγραμμα της σπονδυλικής στήλης.

Ο πλακούντας συνεχίζει να αναπτύσσεται από τον τροφοβλάστη, τα κύτταρα του οποίου πολλαπλασιάζονται και διακλαδίζονται σχηματίζοντας λάχνες. Μεταξύ αυτών των λαχνών, τα κενά που γεμίζουν με μητρικό αίμα συνεχίζουν να συγχωνεύονται μεταξύ τους.


Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, μια μεγάλη αλλαγή: στο τέλος της τρίτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης το έμβρυο έχει μια καρδιά που χτυπά, ομολογουμένως απαλά (περίπου 40 παλμούς / λεπτό), αλλά που χτυπά. Αυτή η καρδιά, η οποία εξακολουθεί να είναι μόνο ένα καρδιακό περίγραμμα που αποτελείται από δύο σωλήνες, σχηματίστηκε από την πρωτόγονη ράβδωση μεταξύ της 19ης και της 21ης ​​ημέρας, όταν το έμβρυο είναι σχεδόν 3 εβδομάδων.

Πού βρίσκεται το σώμα της μητέρας στην 3η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (5 εβδομάδες);

Είναι κατά την 5η εβδομάδα της αμηνόρροιας (3 SG), που τελικά εμφανίζεται το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης: η καθυστέρηση των κανόνων.

Ταυτόχρονα, υπό την επίδραση του ορμονικού κλίματος της εγκυμοσύνης και πιο συγκεκριμένα της ορμόνης hCG και της προγεστερόνης μπορεί να εμφανιστούν και άλλα σημάδια:

  • ένα πρησμένο και τεταμένο στήθος.
  • κούραση?
  • συχνή παρόρμηση για ούρηση.
  • πρωινή ασθένεια?
  • κάποια ευερεθιστότητα.

Ωστόσο, η εγκυμοσύνη εξακολουθεί να είναι αόρατη κατά το 1ο τρίμηνο.

3 εβδομάδες έγκυος: πώς να προσαρμοστείτε;

Παρόλο που τα συμπτώματα μπορούν να γίνουν αισθητά όταν μια γυναίκα είναι 3 εβδομάδων έγκυος, πρέπει να υιοθετηθούν νέες συνήθειες τρόπου ζωής. Αυτό επιτρέπει στο έμβρυο να αναπτυχθεί σε καλές συνθήκες. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις ανάγκες της, ιδιαίτερα να φροντίζει τον εαυτό της και να αποφεύγει το άγχος. Η κούραση και το άγχος μπορεί πράγματι να είναι επιβλαβή για το έμβρυο ηλικίας 3 εβδομάδων. Για να διορθωθεί αυτό, η έγκυος μπορεί να πάρει έναν υπνάκο εάν νυστάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επίσης, ασκήσεις χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός ή μια ηρεμιστική δραστηριότητα, μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλά και γαλήνια. Συνιστάται επίσης η ήπια σωματική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα ή το κολύμπι. Μπορεί να ζητηθεί ιατρική γνωμάτευση από τον γιατρό του. 

 

Ποιες τροφές να προτιμήσετε στις 3 εβδομάδες της εγκυμοσύνης (5 εβδομάδες);

Το in vitro μωρό θα μπορεί να τρέφεται μέσω του πλακούντα. Επομένως, το φαγητό είναι πολύ σημαντικό σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με τα τρόφιμα να προτιμώνται ανάλογα με τα διαφορετικά στάδια. Στις 5 εβδομάδες αμηνόρροιας (3 SG), το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για την καλή ανάπτυξη του μωρού. Είναι βιταμίνη Β9, απαραίτητη για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων. Το φολικό οξύ συμμετέχει επίσης ενεργά στην υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου. Πράγματι, στις 3 εβδομάδες της εγκυμοσύνης (5 εβδομάδες), ο σχηματισμός του εγκεφάλου του εμβρύου έχει ήδη ξεκινήσει. 

 

Η βιταμίνη Β9 δεν παράγεται από το σώμα. Είναι λοιπόν απαραίτητο να του το φέρετε, ακόμη και πριν από τη σύλληψη και μετά καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου μήνα της εγκυμοσύνης, ακόμη και μετά τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης. Ο στόχος είναι να αποφευχθεί μια ανεπάρκεια που μπορεί να αποδυναμώσει την ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτό μπορεί να γίνει με συμπλήρωμα ή με τροφή. Ορισμένα τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φολικό οξύ. Αυτό συμβαίνει με τα πράσινα λαχανικά (σπανάκι, λάχανο, φασόλια κ.λπ.). Το περιέχουν και τα όσπρια (φακές, αρακάς, φασόλια κ.λπ.). Τέλος, ορισμένα φρούτα, όπως το πεπόνι ή το πορτοκάλι, μπορούν να αποτρέψουν πιθανές ανεπάρκειες φυλλικού οξέος. 

 

Όταν είστε έγκυος, είναι σημαντικό να τρώτε ισορροπημένα γεύματα και να μην επιδίδεστε σε γλυκά ή επεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτά δεν έχουν διατροφικά ενδιαφέροντα και διευκολύνουν την αύξηση βάρους στη μέλλουσα μητέρα. Συνιστάται να πίνετε μεταξύ 1,5 L και 2 L νερό ημερησίως γιατί αυξάνεται ο όγκος του αίματος της εγκύου. Επιπλέον, η καλή ενυδάτωση βοηθά στην παροχή μετάλλων και στην πρόληψη λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος ή δυσκοιλιότητας.

 

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε στις 5: XNUMX PM

Από την πρώτη ημέρα της καθυστερημένης περιόδου, είναι δυνατό να γίνει ένα τεστ εγκυμοσύνης, κατά προτίμηση στα πρωινά ούρα που είναι πιο συγκεντρωμένα. Το τεστ είναι αξιόπιστο στις 3 εβδομάδες εγκυμοσύνης (5 εβδομάδες). 

 

Στη συνέχεια θα χρειαστεί μια εξέταση αίματος για να επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη. Καλό είναι να κλείσετε γρήγορα ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο ή τη μαία σας για να προγραμματίσετε την πρώτη υποχρεωτική προγεννητική επίσκεψη. Αυτή η πρώτη επίσημη επίσκεψη μπορεί να γίνει μέχρι το τέλος του 3ου μήνα εγκυμοσύνης (15 εβδομάδες), αλλά είναι προτιμότερο να γίνει αρκετά νωρίς. Η πρώτη προγεννητική εξέταση περιλαμβάνει όντως διαφορετικές ορολογίες (ιδιαίτερα τοξοπλάσμωση) των οποίων είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αποτελέσματα προκειμένου, εάν χρειάζεται, να λαμβάνονται οι απαραίτητες προφυλάξεις σε καθημερινή βάση.

Συμβουλή

Τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης λαμβάνει χώρα η οργανογένεση, ένα στάδιο κατά το οποίο όλα τα όργανα του μωρού τοποθετούνται στη θέση τους. Ως εκ τούτου, είναι μια περίοδος υψηλού κινδύνου, καθώς η έκθεση σε ορισμένες ουσίες μπορεί να επηρεάσει αυτή τη διαδικασία. Μόλις επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο λοιπόν να σταματήσουν όλες οι επικίνδυνες πρακτικές: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, ναρκωτικών, λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συμβουλή, έκθεση σε ακτίνες Χ. Υπάρχουν διάφορα βοηθήματα, ιδίως για τη διακοπή του καπνίσματος. Μη διστάσετε να μιλήσετε με τον γυναικολόγο, τη μαία ή το γιατρό σας.

Η αιμορραγία είναι συχνή στην αρχή, κατά τον 1ο μήνα της εγκυμοσύνης, αλλά ευτυχώς δεν σηματοδοτεί πάντα αποβολή. Ωστόσο, καλό είναι να συμβουλευτείτε για να ελέγξετε την καλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Ομοίως, κάθε πυελικός πόνος, ιδιαίτερα οξύς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε για να αποκλειστεί μια πιθανή έκτοπη κύηση.

 

Εγκυμοσύνη εβδομάδα με εβδομάδα: 

1η εβδομάδα εγκυμοσύνης

2η εβδομάδα εγκυμοσύνης

4η εβδομάδα εγκυμοσύνης

5η εβδομάδα εγκυμοσύνης

 

Αφήστε μια απάντηση