23 χρήσιμες χρήσεις μηλόξυδου

Μπορεί να θυμάστε τη μυρωδιά του μηλόξυδου από το σπίτι της γιαγιάς σας. Μπορεί να σας έκανε να πιείτε όταν είχατε αναστατωμένο στομάχι ή το χρησιμοποίησε για να το περάσει στα τσιμπήματα των κουνουπιών ή στα ηλιακά εγκαύματα. Λοιπόν μαντέψτε τι; Επιστρέφει το μηλόξυδο.

Η γιαγιά είχε δίκιο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως φάρμακο για πολλές ασθένειες και να κρατάτε πάντα ένα βάζο φυσικού βιολογικού μηλίτη μήλου στην κουζίνα και το μπάνιο σας είναι μια εξαιρετική ιδέα.

Πώς θα μπορούσε όμως κάτι τόσο απλό να είναι τόσο ισχυρό; Τα οφέλη του μηλόξυδου από φυσικά βιολογικά μήλα έγκειται στη ζωτική δύναμη της γνωστής «Μητέρας». Αν και η μητέρα μοιάζει περισσότερο με μια τρομακτική αράχνη που επιπλέει στο κάτω μέρος του μπουκαλιού, αυτή η ουσία περιέχει ενεργά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία και την ευημερία σας. Η μητέρα είναι ζωντανή, γεμάτη βακτήρια και ευεργετικά θρεπτικά συστατικά.

Πώς φτιάχνεται το μηλόξυδο;

μηλόξυδο είναι κατασκευασμένο από φυσικά βιολογικά μήλα και περνάει από μια διαδικασία διπλής ζύμωσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα ένζυμα και άλλα θρεπτικά συστατικά διατηρούνται και συνδυάζονται μαζί για να αναδείξουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Εδώ είναι μερικά εκπληκτικά διατροφικά στοιχεία για αυτό το ζυμωμένο ποτό:

• Το μηλόξυδο περιέχει κάλιο που βοηθά στη διατήρηση των δοντιών γερά, αποτρέπει την τριχόπτωση και αποτρέπει την καταρροή.
• Το μηλόξυδο περιέχει πηκτίνη που διατηρεί την αρτηριακή πίεση φυσιολογική και βοηθά στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης.
• Το μηλόξυδο περιέχει μηλικό οξύ που προστατεύει από ιούς, βακτήρια και μύκητες.
• Το μηλόξυδο περιέχει ασβέστιο το οποίο βοηθά να διατηρηθούν τα δόντια και τα οστά μας γερά και υγιή.
• Το μηλόξυδο περιέχει τέφρα που βοηθά το σώμα σας να ισορροπήσει το pH σας και να διατηρήσει μια υγιή αλκαλική κατάσταση.
• Το μηλόξυδο περιέχει οξικό οξύ που μειώνει τον ρυθμό με τον οποίο η ζάχαρη διεισδύει στο αίμα μετά από ένα γεύμα.
• Το μηλόξυδο περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β6, C και Ε.

Διαβάστε: Όλα τα οφέλη των βιταμινών Β

Σε τι διαφέρει το μηλόξυδο από το λευκό ξύδι;

Το συνηθισμένο λευκό ή καφέ ξύδι δεν έχει κανένα από τα θεραπευτικά οφέλη που βρίσκονται στο μηλόξυδο. Αυτός ο τύπος ξιδιού έχει περάσει από αυστηρή απόσταξη και επεξεργασία και στην πορεία αφαιρούνται όλα τα θρεπτικά συστατικά του. Το μηλόξυδο αποτελείται από ζωντανά βακτήρια που είναι ευεργετικά για την υγεία.

Εάν δεν μπορείτε να δείτε τον ιστό της αράχνης στο κάτω μέρος του μπουκαλιού, μην περιμένετε το ξύδι να έχει κάποια θεραπευτική αξία. Θυμηθείτε ... αναζητήστε τη μητέρα.

Τι γίνεται με την εφαρμογή ξίδι μηλίτη μήλου στο πρόσωπο;

Το μηλόξυδο είναι εξίσου αποτελεσματικό όσο καταπίνεται όταν εφαρμόζεται εξωτερικά στο δέρμα. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μηλόξυδο ως μέρος της καθημερινής περιποίησης ομορφιάς τους. Είναι οικονομικό και είναι μια 100% φυσική και οργανική μέθοδος για να διατηρείτε το δέρμα σας φρέσκο ​​και ελαστικό.

5 λόγοι για να πλύνετε το πρόσωπό σας με ξίδι μηλίτη μήλου

Εάν βγάζετε από το ράφι σαπούνι και καθαριστικά για να πλύνετε το πρόσωπό σας, κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό. Πολλά από αυτά τα προϊόντα περιέχουν αρώματα, βαφές και άλλες χημικές ουσίες που μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας και να το κάνουν να φαίνεται και να φαίνεται σαν κουρασμένο, κοκκώδες δέρμα.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα στη φύση που μπορούν να θρέψουν το δέρμα σας και να το κάνουν να δείχνει και να αισθάνεται όσο καλύτερα μπορεί. Και ένα από αυτά είναι το μηλόξυδο.

Ακολουθούν πέντε επιτακτικοί λόγοι για να πλύνετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο. Μια γρήγορη προειδοποίηση - μην βάζετε καθαρό μηλόξυδο στο πρόσωπό σας - μπορεί να καεί. Χρησιμοποιήστε ένα αραιωμένο μείγμα 50% νερό και 50% μηλόξιδο και φροντίστε να δοκιμάσετε το διάλυμα στο χέρι σας ή σε άλλη περιοχή πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ορισμένοι άνθρωποι είναι ευαίσθητοι σε αυτήν τη λύση.

• Το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κηλίδων γήρανσης: Όταν πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξιδο κάθε μέρα, παρατηρείτε μια ουσιαστική διαφορά στα σημεία ηλικίας. Το μηλόξυδο περιέχει άλφα υδροξυοξέα που αφαιρούν το νεκρό δέρμα και αποκαλύπτουν νέο υγιές και λαμπερό δέρμα.

  Εκτός από τον καθαρισμό με λίγο μηλόξυδο, βάλτε λίγο σε ένα βαμβάκι και εφαρμόστε απευθείας στα σημεία γήρανσης. Περιμένετε περίπου τριάντα λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και στεγνώστε. Κάντε το δύο φορές την ημέρα για έξι εβδομάδες και θα δείτε τη διαφορά.

• Το μηλόξυδο καταπολεμά την ακμή, τα σπυράκια και τις κηλίδες: Δεν χρειάζεται να αγοράσετε κρέμα ακμής εκτός ράφι όταν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο. Όταν από την παραγωγή μηλόξυδου σχηματίζεται μηλικό οξύ, αυτό μετατρέπει το μηλόξυδο σε ισχυρή αντιβακτηριακή, αντιμυκητιασική και αντιιική ουσία ικανή να κρατήσει τα βακτήρια μακριά και να αποτρέψει τον σχηματισμό σπυριών. (Θέλετε να αποκτήσετε πρόσβαση σε περισσότερες μεθόδους για να απαλλαγείτε από την ακμή και τα σπυράκια; Διαβάστε αυτό το άρθρο)

• Το μηλόξυδο βοηθά στην ισορροπία του δέρματός σας: Αφαιρώντας το περιττό λίπος από το δέρμα σας, το μηλόξυδο βοηθά επίσης στην εξισορρόπηση του pH και εμποδίζει το δέρμα σας να γίνει πολύ λιπαρό ή πολύ ξηρό εξισορροπώντας την παραγωγή σμήγματος. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας καθημερινά με μηλόξυδο εάν θέλετε να διατηρήσετε αυτήν την ισορροπία.

• Το μηλόξυδο καταπολεμά τις ρυτίδες: Ο καθαρισμός του προσώπου σας με μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Μπορείτε να μουλιάσετε ένα βαμβάκι ή ένα γάντι από βαμβάκι σε μηλόξυδο και να το χτυπήσετε στο δέρμα σας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.

• Το μηλόξυδο απομακρύνει τις τοξίνες από το πρόσωπό σας: Ο τακτικός καθαρισμός με μηλόξυδο θα βοηθήσει στην εξαγωγή τοξινών από το δέρμα σας, αφήνοντάς το να φαίνεται λαμπερό με νεότητα και καθαρότητα.

Μερικές περίεργες και όχι τόσο περίεργες κοινές χρήσεις του ξιδιού μήλου μήλου

Σάλτσα : Χρησιμοποιήστε μηλόξυδο στη θέση του κανονικού σας ντυσίματος. Δοκιμάστε να αναμίξετε ½ ποτήρι ξύδι με 2 κουταλιές της σούπας φυσικό μέλι και ένα χυμό λεμονιού για ένα υπέροχο σάλτσα σαλάτας.

Riz Χνουδωτός : Προσθέστε μια σταγόνα μηλόξυδο όταν μαγειρεύετε το ρύζι. Το ρύζι σας θα είναι ελαφρύτερο και θα έχει υπέροχη γεύση.

Καθαριστικό κάθε χρήση : Το μηλόξυδο είναι ένα ισχυρό καθαριστικό για όλες τις χρήσεις που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν οπουδήποτε στο σπίτι σας. Απλά ανακατέψτε 1 δόση ξύδι με 1 δόση νερό και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Ανακατέψτε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και χρησιμοποιήστε ελεύθερα σε πάγκους, στο μπάνιο, ακόμη και για ξεσκόνισμα.

Aπιάστε μύγες φρούτων: Οι μύγες φρούτων λατρεύουν τη γεύση του μηλόξυδου, οπότε αυτό τους κάνει ένα υπέροχο δόλωμα για μια παγίδα. Βάλτε λίγο μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι και προσθέστε μια σταγόνα σαπούνι πιάτων. Τοποθετήστε την κούπα στον πάγκο και παρακολουθήστε τις μύγες φρούτων να πέφτουν σε αυτό.

Μαρινάρετε τη μπριζόλα : Μαρινάρετε το μοσχάρι που τρέφεται με γρασίδι σε μηλόξυδο για περίπου 30 λεπτά πριν το μαγείρεμα. Το κρέας σας θα είναι τρυφερό και νόστιμο.

Καθαρισμός φρούτων et λαχανικά : Ένα πλύσιμο με αραιωμένο μηλόξυδο λειτουργεί τέλεια για τον καθαρισμό των φρούτων και των λαχανικών σας. Θυμηθείτε, είναι πάντα καλύτερο να πλένετε τα προϊόντα σας, ακόμη και βιολογικά.

Ανακουφίστε τις κράμπες στα πόδια : Οι κράμπες στα πόδια εμφανίζονται συχνά λόγω έλλειψης καλίου. Εάν έχετε κράμπες στα πόδια, τρίψτε μια καλή ποσότητα μηλόξυδου στην πληγωμένη περιοχή.

Διαβάστε: Όλα τα οφέλη του αλάτι epsom

Αφαίρεση κονδυλωμάτων: Τα κονδυλώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά και επώδυνα. Ενώ υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα στο κατάστημα για να το διορθώσετε, μπορεί να είναι ακριβά, μερικές φορές επώδυνα και συχνά αναποτελεσματικά. Μουλιάστε ένα βαμβάκι σε μηλόξυδο και ντύστε το κονδυλωμάτων με αυτό. Αφήστε να δράσει όλη τη νύχτα.

Καταπολέμηση λοίμωξης ζύμης: Για να θεραπεύσετε μια μόλυνση από ζύμη, προσθέστε ½ ποτήρι μηλόξιδο στο νερό του μπάνιου και αφήστε το να μουλιάσει για είκοσι λεπτά.

Ξεπλύνετε υγιή μαλλιά: Για πειθαρχημένα και λαμπερά μαλλιά, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ½ ποτήρι μηλόξιδο και ½ ποτήρι νερό. Κάνετε αυτό αρκετές φορές την εβδομάδα για να διατηρείτε τα μαλλιά σας στην καλύτερη εμφάνισή τους.

Μπάνιο ψύλλων: Ξεπλύνετε τα σκυλιά σας μετά το μπάνιο με μηλόξυδο για να κρατήσετε μακριά τους ψύλλους. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα ψεκασμό ψύλλων με ένα διάλυμα μισού νερού, μισό μηλόξυδο και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας. Spεκάστε τη γούνα των κατοικίδιων ζώων σας για να τους κρατήσετε ασφαλείς από ψύλλους.

Απελευθέρωση βουλωμένης μύτης: Εάν έχετε βουλωμένη μύτη από εποχιακές αλλεργίες ή ακόμα και κρυολόγημα, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μηλόξιδο σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο φυσικό μέλι και μια στύψη λεμονιού για γεύση.

Ανακουφίστε την καούρα σας: Μπορεί να φαίνεται αντιφατικό να πίνετε μηλόξυδο όταν έχετε καούρα, αλλά λειτουργεί. Πράγματι, η καούρα ή η παλινδρόμηση οξέος δεν οφείλεται σε πρόβλημα περίσσειας οξέος, αλλά στην πραγματικότητα σε έλλειψη οξέος. Αναμείξτε δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο με 20 εκατοστόλιτρα φιλτραρισμένου νερού και πιείτε πριν φάτε.

Συνταγές ξίδι μηλίτη μήλου για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική υγεία

Ακολουθούν μερικές συνταγές ομορφιάς που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας μηλόξυδο.

Μάσκα καθαρισμού δέρματος

Αυτή είναι μια υπέροχη μάσκα που πρέπει να χρησιμοποιείτε μία φορά την εβδομάδα για να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και φρέσκο.

:

• 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη βέλους
• 1 κουταλάκι ροδόνερο
• ¼ κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο
• ¼ κουταλάκι θρεπτική μαγιά
• 1 κουταλάκι τζίντζερ κομπούχα

Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα επίπεδο μπολ και εφαρμόστε στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.

Μάσκα μαλλιών ξίδι μηλίτη μήλου

Εάν έχετε ξηρά, κατεστραμμένα μαλλιά, μια μάσκα από φυσικό μέλι και μηλόξιδο θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τα υπέροχα μαλλιά σας.

:

• ¼ ποτήρι φυσικό βιολογικό μέλι (το καλύτερο είναι από έναν τοπικό παραγωγό)
• 10 κουταλιές ξύδι μηλίτη

Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά. Αφήστε το διάλυμα στα μαλλιά σας για περίπου είκοσι λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Ενεργειακό ποτό ξίδι μηλίτη μήλου

Απορρίψτε τα εμπορικά ενεργειακά ποτά, είναι γεμάτα ζάχαρη, χρώματα και άλλα πρόσθετα που δεν χρειάζεστε. Αντ 'αυτού, φτιάξτε το δικό σας προπονητικό ρόφημα μηλόξυδου.

:

• 2 ποτήρια νερό
• 1 κουταλιά της σούπας φυσικό βιολογικό μέλι
• 2 κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο
• ¼ κουταλάκι του γλυκού τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ

Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να διαλυθεί πλήρως το μέλι. Πιείτε αμέσως και πάρτε μια ώθηση ενέργειας.

Μπάνιο χαλάρωσης με ξύδι μήλου μηλίτη

Εάν είχατε μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσετε είναι να μπείτε σε ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Απλώς προσθέστε 2 ποτήρια μηλόξιδο, 2 φλιτζάνια αλάτι Epsom και 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο νερό του μπάνιου και αφήστε τον εαυτό σας να φύγει.

Επιταχυντής απώλειας βάρους

Αυτό το ποτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση του μεταβολισμού σας. Συνδυάστε την απορρόφηση αυτού του ζυθοποιείου με μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε υγιεινά τρόφιμα και τακτική άσκηση.

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μηλίτη
• 2 ποτήρια νερό
• χυμό ½ λεμονιού
• 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι
• 1 πρέζα κόκκινη πιπεριά
• παγάκια

Ανακατέψτε και απολαύστε! Αυτό το ποτό μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο σε γυάλινο μπουκάλι για μια εβδομάδα.

Διαβάστε: Τα 10 τρόφιμα που καίνε λίπος.

Ενισχυτής ανοσοποιητικού συστήματος

Είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο ποτό την εποχή της κρύας περιόδου και της γρίπης.

Συστατικά:

• 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μηλίτη
• 1 ποτήρι πράσινο τσάι
• Μια σταγόνα χυμό λεμονιού
• Μία ή δύο σταγόνες φυσικό μέλι
• 1 μικρή φέτα τζίντζερ
• Μια πρέζα κανέλα Κεϋλάνης

Οδηγίες

1. Βράζουμε το τσάι στο νερό για 2-3 λεπτά.
2. Αφαιρέστε το τσάι και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά. Όσο περισσότερο τζίντζερ παρασκευάζει, τόσο πιο δυνατό θα είναι το τσάι.
3. Αφαιρέστε τη φέτα τζίντζερ πριν πιείτε.

Διαβάστε: Ο οδηγός για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος

Πώς να φτιάξετε το δικό σας ξίδι μηλίτη μήλου

Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας νόστιμο και θρεπτικό μηλόξυδο στο σπίτι.

Συστατικά:

• Φλούδες ή πυρήνες μήλου
• 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη για ένα ποτήρι νερό
• νερό
• Γυάλινο βάζο του 1

Οδηγίες

1. Γεμίστε το γυάλινο βάζο ¾ γεμάτο με τις φλούδες και τους πυρήνες
2. Ανακατέψτε τη ζάχαρη στο νερό μέχρι να διαλυθεί
3. Ρίξτε τα κομμάτια μήλου μέχρι να καλυφθούν - αφήστε μερικά εκατοστά χώρο στην κορυφή
4. Καλύψτε το βάζο με ένα φίλτρο καφέ και ένα λαστιχάκι
5. Αφήστε το δοχείο να καθίσει σε ένα ζεστό, σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες
6. Προσθέστε ξύδι τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα
7. Αφαιρέστε το σκουπίδι από πάνω
8. Φιλτράρετε μετά από δύο εβδομάδες
9. Αφήστε το ξύδι να δράσει για άλλες 2-4 εβδομάδες μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή γεύση.
10. Ρίξτε σε ένα βάζο με ένα καπάκι και φυλάξτε το σε ένα ντουλάπι.

Πίστωσης Φωτογραφία: