10 σημάδια ότι είστε πολύ συμμορφωμένοι και τι να κάνετε γι 'αυτό

Υπάρχει μια λεπτή γραμμή που διαχωρίζει τους ανθρώπους που είναι απλά ωραίοι από εκείνους που είναι πολύ εξυπηρετικοί. Όταν φοβάσαι να εκφράσεις τον εαυτό σου και τη γνώμη σου, συρρικνώνεσαι εσωτερικά — και το «εγώ» σου επίσης συρρικνώνεται, χάνοντας την ελπίδα και την ικανότητα να πετύχεις οτιδήποτε.

Εάν είστε αδύναμοι και ευαίσθητοι, η πορεία σας θα είναι σαν να παρασύρετε ένα σκάφος χωρίς άγκυρα και πανιά, γιατί η επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί μόνο με συνειδητή προσπάθεια.

Και η μεγαλύτερη ειρωνεία είναι ότι αν θέλεις να ευχαριστήσεις όλους ανεξαιρέτως, συχνά έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Αντί να αναζητάτε την έγκριση από άλλους ανθρώπους ή να έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερα να φροντίζετε τον εαυτό σας, να μάθετε να εκπαιδεύετε την ικανότητα να υπερασπίζεστε τη γνώμη σας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι γύρω μας έχουν άδικο, αλλά μόνο εσείς έχετε δίκιο. Η επιτυχία έρχεται μετά από πολλές διαμάχες και συζητήσεις, προέρχεται από συχνά αντικρουόμενες απόψεις που εκφράζονται από διαφορετικούς ανθρώπους.

Εδώ είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά και τις συμπεριφορές εκείνων που θεωρούν τους εαυτούς τους ευχάριστα άτομα στην επικοινωνία, αν και η συμπεριφορά τους υποδηλώνει ότι είναι απλώς υπερβολικά συμμορφωμένοι και προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους πάντες με κάθε κόστος.

1. Συγκατάθεση

Απαλύνετε συνεχώς τις δηλώσεις σας, δεν λέτε αυτό που σκέφτεστε, γιατί φοβάστε ότι οι σκέψεις σας δεν θα βρουν υποστήριξη από τους άλλους. Ως αποτέλεσμα, συμφωνείτε με όσους εκφράζουν την αντίθετη γνώμη.

Θα πρέπει να μάθετε να λέτε τουλάχιστον μερικές φορές τη γνώμη σας και να το κάνετε πειστικά.

2. Η ανάγκη για συνεχή έγκριση

Όσο και να σε επαινούν και να σε υποστηρίζουν, δεν θα σου δώσει αυτοπεποίθηση αν δεν το νιώσεις εσωτερικά.

Πρέπει να καταλάβετε ότι ο μόνος τρόπος για να πάρετε κάτι είναι να πείτε αυτό που θέλετε. Για αρχή, στον εαυτό σου.

3. Συνεχείς φιλοφρονήσεις στους άλλους

Ένας από τους πιο ξεκάθαρους δείκτες ανειλικρίνειας, παραδόξως, είναι ότι κάνετε συνεχώς κομπλιμέντα στους άλλους. Εάν ξεκινάτε κάθε συζήτηση με κομπλιμέντα, σύντομα θα έχει μπούμερανγκ — θα θεωρηθείτε χειραγωγός. Αυτό συμβαίνει επειδή ο στόχος σας είναι πραγματικά διαφορετικός — να λάβετε έγκριση και υποστήριξη.

Κρατήστε τα κομπλιμέντα για εκείνες τις στιγμές που είναι ειλικρινείς.

4. Δικαιολογίες

Όταν ξεκινάτε να δικαιολογείτε, συχνά θεωρείται αδυναμία.

Αποδεχτείτε ότι οι άνθρωποι δεν θα συμφωνούν πάντα μαζί σας. Δεν υπάρχει επιχείρηση χωρίς διαφωνίες και αντιπαραθέσεις. Πρέπει να εκπαιδεύσετε την ικανότητα να ακούτε κριτική, να δέχεστε σχόλια και να μην το θεωρείτε προσβολή. Οι άνθρωποι δεν θα σας βοηθήσουν να ανεβείτε στην εταιρική κλίμακα μόνο και μόνο επειδή σας λυπούνται.

Μάθετε να αναπτύσσεστε μετά από κριτική αντί να συρρικνώνεστε και να κρύβεστε.

5. Συμφωνείτε με αυτό που αποδοκιμάζετε εσωτερικά

Για να ευχαριστήσετε τους άλλους, συμφωνείτε ακόμα και όταν εσωτερικά διαφωνείτε. Είσαι πολύ ευγενικός. Έτσι κανείς δεν θα ξέρει τι σκέφτεσαι και τι είσαι. Άρα, δεν θα μπορείς να αξιολογήσεις ως άτομο.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι συχνά δεν θέλουν να ταιριάζουν στις υπάρχουσες σχέσεις και είναι σε θέση να εκφράσουν άμεσα τις απόψεις τους. Και όσοι τους περιβάλλουν πολύ γρήγορα συμφωνούν με νέες ιδέες εάν εκφράζονται με σιγουριά και λογική.

6.Ανακύκλωση

Με το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά στη δουλειά, προσπαθείτε να αποδείξετε την αξία σας. Συχνά αυτό σας οδηγεί στο να αρχίσετε να εκτελείτε περιττές εργασίες.

Χαλάρωσε και κάνε το κομμάτι σου. Μάθετε να λέτε «όχι» χωρίς να νιώθετε ενοχές. Το «όχι» σου καθορίζει τις προτεραιότητές σου και το ποιος είσαι ως άτομο.

Μόνο έτσι οι άνθρωποι θα ξέρουν πού τελειώνετε και πού αρχίζουν. Μέχρι να δουν αυτό το περίγραμμα, θα σε φορτώσουν.

7. Σιωπή

Εφόσον τα συμφέροντά σας προσβάλλονται ξεκάθαρα και σιωπάτε γι' αυτό, δεν θα θεωρηθείτε πολύτιμος. Μάθε να εκφράζεις τη γνώμη σου, γιατί είναι δικαίωμα σου.

8. Αβεβαιότητα

Εκείνοι που επιδιώκουν να ευχαριστήσουν τους πάντες έχουν ένα τέτοιο χαρακτηριστικό — να ζητούν άδεια ακόμη και σε καταστάσεις όπου δεν απαιτείται. Νομίζεις ότι φαίνεσαι ευγενικός με αυτόν τον τρόπο. Αν όμως αυτό επαναλαμβάνεται πολύ συχνά, θα θεωρηθείς άτομο που δεν είναι αρκετά έξυπνο για να πάρει έστω και μια απλή απόφαση.

9. Συγγνώμη πολύ συχνά

Αν ξεκινάτε κάθε συζήτηση με το «Συγγνώμη που σας ενοχλώ», αυτό λέει πολλά για εσάς. Δεν χρειάζεται να απολογηθείς για την ύπαρξή σου. Ξεκινώντας δειλά μια συζήτηση, δείχνετε στον συνομιλητή ότι περιμένετε αποδοκιμασία από αυτόν.

Κάντε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια.

10. Δειλία

Δεν θα πετύχετε τίποτα αν αγαπάτε αυτή την ιδιότητα στον εαυτό σας. Ο κόσμος των επιχειρήσεων δεν είναι λεπτός ή ευαίσθητος, και αν είστε πολύ φιλόξενοι, πρέπει να εργαστείτε με αυτή την ποιότητα του εαυτού σας, ώστε να μην σας ξεπεράσουν τελικά άλλοι λιγότερο ταλαντούχοι από εσάς.

Σχετικά με τον ειδικό: Η Sherri Campbell είναι ψυχαναλύτρια, PhD.