10 φυτά κατά της κόπωσης

10 φυτά κατά της κόπωσης

10 φυτά κατά της κόπωσης
Όταν υπάρχει κόπωση, η καθημερινότητα γίνεται δύσκολη. Ευτυχώς, ορισμένα φυτά σας επιτρέπουν να ανακτήσετε ενέργεια, είτε πρόκειται για σωματική, ηθική, σεξουαλική ή πνευματική κόπωση.

ginseng

Το Ginseng είναι το κατ 'εξοχήν φυτό "ώθησης". Αναζωογονεί το σώμα των κουρασμένων ή αποδυναμωμένων ανθρώπων, αποκαθιστά την ικανότητα για φυσική εργασία και πνευματική συγκέντρωση και βοηθά τα αναρρώμενα άτομα να ανακτήσουν τη δύναμή τους. Καταναλώνεται ως μητρικό βάμμα (5 έως 10 mg / ημέρα) ή ως αποξηραμένη ρίζα (έως 3 g, 3 φορές την ημέρα).

Αφήστε μια απάντηση