Περιεχόμενα
Τι συγκρατεί τη λίμπιντο;
Η ορμονική αλλαγή μπορεί να επηρεάσει την επιθυμία, αλλά εξαρτάται περισσότερο από την εκπαίδευση, τις πεποιθήσεις, τις απαγορεύσεις, τη γνώση του σώματός του, τον φόβο της αποβολής ή τον πρόωρο τοκετό… Όλα εξαρτώνται επίσης από την κατανόηση του ζευγαριού πριν και από το ποια ήταν η κινητήρια δύναμη της σεξουαλικής τους δραστηριότητας. Αν ήταν η επιθυμία για παιδί, κάποτε έγκυος, μπορεί να μειωθεί.
Είναι συστηματική η μείωση της επιθυμίας κατά την εγκυμοσύνη;
Όχι. Οι μελέτες δείχνουν συχνά μείωση στο 1ο και 3ο τρίμηνο και αύξηση της επιθυμίας στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά ορισμένες γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν λιγότερη επιθυμία ή, αντίθετα, περισσότερη.
Γιατί η λίμπιντο παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το 1ο τρίμηνο, η μείωση οφείλεται συχνά στα δεινά της εγκυμοσύνης (ναυτία, έμετος, κόπωση, ευερεθιστότητα...), αλλά και στον φόβο της αποβολής. Στο δεύτερο τρίμηνο, η σωματική δυσφορία εξαφανίζεται. Ο αιδοίος λιπαίνεται περισσότερο λόγω της καλύτερης παροχής αίματος και η γυναίκα βρίσκει ευχάριστες αισθήσεις, υπογραμμίζει η Véronique Simonnot. Και στο 2ο τρίμηνο, η μεγάλη κοιλιά μπορεί να παρεμποδίσει τον έρωτα. Υπάρχει επίσης ο φόβος να πληγωθεί το μωρό, η πρόκληση τοκετού και το αίσθημα ότι το αγέννητο παιδί σε παρακολουθεί.
Πόσο μπορεί να διαρκέσει αυτή η πτώση;
Εάν η σεξουαλική κατανόηση ήταν καλή πριν από την εγκυμοσύνη, η επιθυμία μπορεί να επιστρέψει γρήγορα. Εξαρτάται και από τον σύντροφο. Μερικοί άνδρες αναπτύσσουν σύνδρομο μαντόνα. Αντιλαμβάνονται τη σύντροφό τους περισσότερο ως μέλλουσα μητέρα του παιδιού τους και λιγότερο ως εραστή.
Πώς μπορούμε να αναβιώσουμε τη λίμπιντο;
Ο ειδικός προτείνει να αφιερώσετε χρόνο για να παραπλανήσετε ξανά τον εαυτό σας, όπως στην αρχή. Σημαίνει επίσης να φροντίζεις τον εαυτό σου να σαγηνεύεις, να κάνεις ραντεβού, να είσαι τρυφερός, να χαϊδεύεις τον εαυτό σου… Μπορείτε να κρατήσετε «μια απόσταση ζωής» για να κρατήσετε τη φλόγα ζωντανή, να χάσετε ο ένας τον άλλον χωρίς να απομακρυνθείτε πολύ. Διαφοροποιούμε τους οδηγούς αυτής της επιθυμίας: την επιθυμία να αποφορτίσουμε τις παρορμήσεις μας, να διασκεδάσουμε…