Οι τακτικές συσπάσεις, η διαστολή του τραχήλου της μήτρας, η αποβολή και ο τοκετός είναι τα στάδια ενός κολπικού τοκετού. Αλλά η γέννηση περιορίζεται σε αυτές τις διαφορετικές εποχές; Τι θα σου έλεγαν οι φίλοι σου που ήταν εκεί αν τους ρωτούσες τι να περιμένουν όταν γίνεις μαμά;

Ανακουφίστε τον πόνο με επισκληρίδιο… ή όχι!

Αυτό δεν είναι μια μεζούρα: ο πόνος που βιώνεται κατά τον τοκετό μπορεί να είναι έντονος. Η επισκληρίδιος καθιστά δυνατή την ανακούφιση της εργασίας πολλών μητέρων. Ωστόσο, μην φανταστείτε ότι ο αναισθησιολόγος θα έρθει και θα σας κάνει την ένεση σας με ένα απλό κτύπημα των δακτύλων. Μπορεί να είναι απασχολημένος αλλού και να αργήσει να έρθει. Μπορεί επίσης να μην μπορείτε να έχετε πρόσβαση στην επισκληρίδιο για διάφορους λόγους.Το Ευτυχώς, υπάρχουν άλλες λύσεις για την ανακούφιση του πόνου και οι μαίες είναι εδώ για να σας βοηθήσουν.

Η αναμονή μπορεί να είναι μεγάλη, πολύ μεγάλη

Εάν, για ορισμένες γυναίκες, ο τοκετός πραγματοποιείται με μεγάλη ταχύτητα και το μωρό περάσει «σαν ένα γράμμα στο Ταχυδρομείο», αυτός δεν είναι ο κανόνας. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να κάνετε υπομονή πριν το μωρό σας δείξει την άκρη της μύτης του και υπολογίζεται ότιείναι απαραίτητο να περιμένετε από 8 έως 13 ώρες πριν από την παράδοση. Ξαπλωμένοι σε ένα δωμάτιο με μια οθόνη εγκατεστημένη στο στομάχι σας, μπορείτε να βρεθείτε μόνοι σας (ή συνοδευόμενοι) για πολλές ώρες, διανθισμένοι από επισκέψεις της μαίας που έρχεται να ελέγξει ότι όλα πάνε καλά. Σκεφτείτε να πάρετε λίγο διάβασμα ή sudoku για να σκοτώσετε το χρόνο!

Η πείνα και η δίψα μπορούν να σε τραβήξουν

Μπορεί να περνάτε αρκετές ώρες περιμένοντας τη μεγάλη στιγμή, αλλά μην σχεδιάζετε να κεράσετε τον εαυτό σας σε ένα μικρό διάλειμμα για σνακ! Ακόμα και το νερό αποθαρρύνεται έντονα, οπότε ετοιμαστείτε να διψάσετε. Αυτό είναι'μια προφύλαξη που λαμβάνεται από τους γιατρούς, σε περίπτωση που πρέπει να πραγματοποιηθεί επειγόντως μια παρέμβασηΤο Αλλά είναι πιθανό, ακόμη και συνιστάται, να φέρετε ένα θολωτό στη βαλίτσα μητρότητας. Ο ψεκασμός στο πρόσωπο μειώνει την αίσθηση της ξηρότητας.

Ο μαιευτήρας συχνά απουσιάζει

Ενώ έχετε δει τον γυναικολόγο σας τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και τον βρίσκετε σχεδόν οικείο, κατά τη διάρκεια του τοκετού σας είναι πολύ πιθανό να μην δείτε αυτόν και τους συναδέλφους του. Θα είναι οι μαίες που θα σας συνοδεύουν καθ 'όλη τη διάρκεια του τοκετού σας και αυτό είναι επίσης πολύ καλό, αφού όχι μόνο είναι η καρδιά του επαγγέλματός τους, αλλά κυρίως, σημαίνει ότι όλα πάνε καλά. Οι μαιευτήρες καλούνται μόνο όταν υπάρχει πρόβλημα.

Μπορεί να εμφανιστεί μεγάλη κόπωση

Ο τοκετός απαιτεί μια απίστευτη ποσότητα ενέργειας και φαίνεται ακόμη ότι ο τοκετός καίει τόσες θερμίδες όσο όταν τρέχετε σε μαραθώνιο. Η κόπωση μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τον τοκετό και δεν είναι ασυνήθιστο για μια μαμά να κάνει έναν καλό, αποκαταστατικό υπνάκο μετά τη γέννηση του μωρού. Εάν η μεταφορά του παιδιού σας είναι πέρα ​​από τις δυνάμεις σας, μην κοπανάτε τον εαυτό σας, δεν θα αφεθεί μόνο του. Η ιατρική ομάδα τον φροντίζει και πάντα θα υπάρχει ένα μέλος της οικογένειας που θα τον αγκαλιάζει. Μπορεί επίσης να θέλει να κοιμηθεί και θα κάνετε μια αγκαλιά στον εαυτό σας μετά το ξύπνημα!

Μοναδική παράδοση για εφάπαξ μωρό

Οι μελλοντικές μαμάδες συχνά φαντάζονται ότι θα γεμίσουν ευτυχία τη στιγμή που θα δουν το μωρό τους. Για κάποιους θα είναι μια μαγική στιγμή, αλλά για άλλους η πραγματικότητα θα είναι διαφορετική. Όσοι δεν έχουν γεννήσει αόριστα μπορεί να νιώθουν απογοητευμένοι που έκαναν καισαρική τομή. Για όσους θηλάζουν, μπορεί να μην είναι τόσο απλό. Άλλοι θα νιώσουν ένα τεράστιο κενό στο σώμα τους ή θα έχουν οδυνηρούς πόνους στο στομάχι. Κάποιοι θα έχουν χαμηλό ηθικό με τις επιπτώσεις του baby blues. Στο παραμικρό πρόβλημα ή ταλαιπωρία, μη διστάσετε να μιλήσετε με την ιατρική ομάδα, η οποία θα είναι σε θέση να σας ανακουφίσει και να σας βοηθήσει.Το Είτε έτσι είτε αλλιώς, κάθε τοκετός είναι διαφορετικός, όπως κάθε παιδί είναι μοναδικό. Ακόμα κι αν μια μητέρα δεν ζει απαραίτητα τον τοκετό της όπως το ονειρευόταν, το γεγονός παραμένει ότι δεν θα μπορέσει να το ξανασκεφτεί χωρίς συναισθήματα και να θυμηθεί αυτή τη συνάντηση που της άλλαξε τη ζωή. 

Perrine Deurot-Bien

Θα σας αρέσει επίσης: Τοκετός: πώς να προετοιμαστείτε ψυχικά για αυτό;